[가정과생활] 셀프 스킨케어

이현승

경향미디어 2010-07-19 교보문고

『셀프 스킨케어』는 피부과 전문의 이현승이 가장 기본적으로 지켜야 할 피부 관리 수칙과 좋은 피부 유지에 가장 기본이 되는 전문 정보들을 엮은 책이다. 오랜 기초연구와 임상경험이 어우러져 실질적이고 유용한 피부 관리 팁을 과학적 근거를 가지고 설명한다.

[가정과생활] 부부라는 이름으로 행복하게 살기

김학중

비전비앤피(비전B&P) 2010-07-09 교보문고

행복한 부부로 살아가기 위한 51가지 방법 행복한 부부가 되기 위해 새겨 둬야 할 51가지 이야기를 담은『부부라는 이름으로 행복하게 살기』. , 등 가정의 행복을 위한 지침서 시리즈로 잘 알려진 김학중 목사가 행복한 가정과 행복한 부부 관계에 관한 이야기들을 모아 엮은 책이다. 희망이 없다고 좌절하며 나서는 남편에게 아내가 준비한 격려의 메시지, 가족...

[가정과생활] 위스키 수첩(구르메 수첩 6)(구르메 수첩 6)

성중용

우듬지 2010-06-20 교보문고

『위스키피 수첩』은 위스키를 마시기 시작하는 이들부터 마니아에 이르기까지 즐길 수 있는 세계의 125가지 위스키를 쉽고 친절하게 설명해 놓은 위스키 가이드 북이다. 본 도서에 실린 125종의 위스키는 크게 스카치 위스키, 아이리시 위스키, 아메리칸 위스키, 캐나디언 위스키, 재패니즈 위스키로 나눴으며, 그 외에도 위스키의 역사, 풍미의 근원, 제조과정, ...

[가정과생활] 현명한 부모는 아이를 느리게 키운다

신의진

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2010-06-15 교보문고

5살까지는 아이를 마음껏 놀게 하라! 연세대학교 의과대학 소아정신과 교수 신의진이 똑똑하고 행복한 아이 만드는 비결을 공개하는 『현명한 부모는 아이를 느리게 키운다』. 저자가 소아정신과 전문의로서 조기교육으로 병든 아이들을 치료하면서 얻은 자녀교육의 핵심을 담아냈다. 아이를 느리게 키우고 싶지만 자신도 모르는 사이에 조기교육의 바람에 휘말려버린 부모를 위...

[가정과생활] 다이어트 리스타트

진아

다산북스 2010-06-15 교보문고

3개월 만에 평생 살 안찌는 체질로 만드는 5단계 다이어트 프로그램 『다이어트 리스타트』. 다이어트를 방해하는 우울증 등 심리적인 요소를 제거하고 평생 살 안찌는 생활 습관을 만들고 탄력 있고 건강한 모습으로 변신할 수 있는 방법을 담은 소설이다. 주인공 홍사라의 고민과, 저자의 경험과 연구를 바탕으로 실질적인 이야기를 들려준다.

[가정과생활] 뚱아저씨 BMW 다이어트

황동열

위즈덤하우스_디지털콘텐츠 2010-06-15 교보문고

현미밥을 먹고 즐겁게 걸으면 다이어트가 OK? OK! 현미밥을 먹고 즐겁게 걸으면 다이어트가 OK? OK! 현미밥을 먹고 즐겁게 걷는 신개념 BMW 다이어트 『뚱아저씨 BMW 다이어트』. 3개월에 31kg을 감량한 드라마틱한 체중 감량의 주인공인 저자가 자신의 노하우를 하나로 엮어 소개하는 다이어트 지침서이다. 직장생활 3년 만에 100kg을 돌파한 ...

[가정과생활] 8주 식스팩 프로젝트

고명환

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2010-06-03 교보문고

『8주 식스팩 프로젝트』은 나이 든 잊혀진 개그맨으로 살고 싶지 않았던 고명환이 스스로에 대한 도전으로 시작한 ‘몸 만들기 과정과 노하우’를 담은 책이다. 책에는 운동 방법뿐 아니라, 운동 과정과 변화되어가는 그의 모습들이 직접 찍은 셀카와 함께 생생하게 담겨 있다.

[가정과생활] 효소 내 몸을 살린다

임성은

비전비앤피(비전B&P) 2010-06-02 교보문고

50 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『효소 내 몸을 살린다』는 면역력 증강과 몸 속의 독소를 제거하는 해독건강법, 섭취 후 체험담을 소개한 책이다. 효소란, 음식물의 소화 및 인체의 생명 유지에 가장 중요한 역할을 담당하는 단백질을 말하며 종류는 크게 식품효소, 대사효소, 소화효소를 나뉜다.내 몸의 독소를 해독하는 효소가 제대로 섭취되고 있는지...

[가정과생활] 남편사용설명서

이병준

영진닷컴 2010-06-01 교보문고

남편, 이렇게 고치고 잘 사용하세요 부부 사이의 갈등과 관계회복을 위한 효과적인 해결책에 관해 오랫동안 부부 상담을 해온 저자, 이병준이 우리나라 가정의 행복지수를 높이도록 돕는『남편사용설명서』. 거창한 이론이나 조언보다는 공감과 해결책을 중심으로 실천적인 해결책을 알려준다. 이번 개정판에서는 남편의 문제 행동들에 대해 심리학적으로 좀더 깊이 있게 원인을...

[가정과생활] 유방암 진료실에서 못다한 이야기

양정현

건강신문사 2010-06-01 교보문고

『대한민국 최고의 유방암전문 명의에게서 듣는 유방암 진료실에서 못다한 이야기』는 환자나 그들의 친지들로 하여금 합리적인 결정을 의사와 함께 내릴 수 있도록 도와주며, 최신의 진단 및 치료경향을 쉽게 전달한다. 그리고 항상 예방이 치료보다 나은 법이므로 유방암의 예방과 조기발견에 대해서도 소개했다. 유방암환자의 심리상태에 대해서는 나름대로 아는 바를 적어 유...