[가정과생활] 1일 5식 다이어트

남호진

미다스북스 2013-02-25 교보문고

건강과 몸매, 두 마리 토끼를 잡기위해 1일 5식 하라! 몸짱 한의사가 제안하는 100일 건강 프로젝트 『1일 5식 다이어트』. ‘1일 5식’은 하루 다섯 번에 걸쳐 조금씩 나눠 먹으면서 원하는 만큼의 살을 뺄 수 있는 신개념 건강 다이어트 비법으로, 저자가 어렸을 적 겪었던 비만을 치료하기 위해 고안해낸 방법이다. 자신의 전공인 한의학과 장수 및 체중 ...

[가정과생활] 나는 오늘도 유럽에서 클래식을 듣는다

하석배

글담 2013-01-20 교보문고

유럽 구석구석을 여행하며 ‘힐링의 클래식’을 만난다! 테너 하석배가 들려주는 힐링 클래식『나는 오늘도 유럽에서 클래식을 듣는다』. mbc 라디오 ≪오늘 아침 이문세입니다≫에서 ‘말랑말랑한 클래식’을 진행했던 테너 하석배가 들려주는 클래식 에세이다. 음악광인 그가 20대 초반부터 공부, 오디션, 공연을 위해 유럽을 오가며 만들었던 클래식 음악 선곡표를 토...

[가정과생활] 자기주도학습 초등 4-6학년 - 스스로 공부하는 아이로 키우는 홈스쿨 학습서 : 자기주도학습 시리즈

최정금

경향에듀 2013-01-11 우리전자책

초등 4~6학년, 본격 자기주도학습 시작할 때! 예비 중학생, 사춘기를 위한 학교생활, 일상생활 잘하는 방법을 공개한다! 초등 4~6학년, 예비 중학생 자녀를 둔 부모의 역할이 그 어느 때보다

[가정과생활] 홈메이드 떡레시피 - 전통부터 퓨전까지 내 손으로 만드는 영양만점 떡

허지연

넥서스BOOKS 2013-01-11 우리전자책

온가족이 행복해지는 떡레시피 72가지. 맛있는 떡이 일상을 즐겁게 만든다! 포슬포슬 떡 이야기 하나, 건강한 우리 재료로 만든 영양 간식 누구나 쉽게 어디서나 인스턴트 음식을 먹을 수 있는 환

[가정과생활] 자기주도학습 초등 1-3학년 - 스스로 공부하는 아이로 키우는 홈스쿨 학습서 : 자기주도학습 시리즈

최정금

경향에듀 2013-01-11 우리전자책

초등 1~3학년 자기주도학습, 학교가 즐거워진다! 학교에서도, 집에서도 스스로 잘하는 아이로 키우는 비법 학교생활 첫걸음, 자기주도학습으로 시작한다! 초등 1~3학년 학교생활 만점 적응

[가정과생활] 디스 이즈 다이어트

유화이

양문출판사 2013-01-07 교보문고

코스메틱 멘토가 제안하는 다이어트 이야기! 누적 방문자 수 1650만여 명을 넘어선 네이버 블로그 ‘매거진파파(MagazinePAPA)’의 파워블로거가 전하는 다이어트 비법 『디스 이즈 다이어트』. 잘못된 다이어트로 식이장애와 요요를 겪는 과정에서 저자가 손에 넣은 올바른 다이어트 방법을 소개한다. 기본적이고 우선적인 문제를 살펴보고, 지속적으로 할 수...

[가정과생활] 태아성장보고서 KBS 특집 3부작 다큐멘터리 첨단보고 뇌과학, 10년의 기록

KBS 첨단보고 뇌과학 제작팀

마더북스 2013-01-03 교보문고

0~3세 아기 두뇌 발달의 놀라운 비밀! 태아기 뇌 발달의 모든 과정과 올바른 태교에 관한 이야기 0세 태아기부터 생후 3세까지 아기 뇌 발달을 위해 임신부와 아빠가 할 수 있는 일이 무엇일까. KBS 특집 3부작 다큐멘터리 이 들려주는 태아 성장의 비밀을, 최근 10여 년간의 뇌과학의 최신 연구 결과와 함께 단행본 로 엮었다. 임신부가 엄마 뱃속의 소중...

[가정과생활] 맛있고 재미있는 한식 이야기

한식재단

한국외식정보(주) 2013-01-02 교보문고

『맛있고 재미있는 한식 이야기』는 조화와 균형, 건강을 바탕으로 반만년을 이어온 한식의 역사와 문화에 대한 풍성한 이야기, 우리조차 알지 못했던 한식에 대한 다양한 이야기를 읽고 음미할 수 있도록 구성한 책이다. 갈비, 불고기, 비빔밥 등 100여 종류의 한식에 대한 재미있는 스토리텔링을 발굴해 열정적으로 알리고자 하는 마음으로 음식 하나하나가 가진 과거...

[가정과생활] 여성 클리닉의 명의 15

이상달

북인 2012-12-25 교보문고

이 책은 여성 질환과 관련하여 서양의학과 한의학적 관점을 모두 다루고 있으며, 공동저자로 참여한 분들은 모두 해당 분야에서 주목할 만한 의료 성과를 이루고 있는 분들이다. 행복해지고 싶은 만큼 자신의 몸과 건강에 관심을 가져야 한다. 많이 아는 만큼 건강하고 행복하게 살 수 있다. 예방과 빠른 진단, 전문적인 치료를 통해서 증상이 악화되는 걸 막고 건강하...

[가정과생활] 직장인 10분 도시락(저녁 반찬까지 해결하는)

최상희

백도씨 2012-12-13 교보문고

쉽고 빠른 실용적 레시피로 맛뿐 아니라, 영양까지 챙긴 도시락을 먹자! 한 남자의 아내이자 두 딸의 엄마로서 건강한 한 끼를 챙겨 먹을 수 있는 푸근한 집밥 레시피를 공개해온 파워 블로그 금별맘 최상희의 『저녁 반찬까지 해결하는 직장인 10분 도시락』. 직장인을 위한 맞춤 도시락 책이다. 퇴근 후 뚝딱 준비해 10분만에 저녁을 차려 먹을 뿐 아니라, 다...