[가정과생활] 혼자서도 특별하게 즐기는 고선생네 싱글 요리 - 대한민국 400만 싱글들의 입맛을 사로잡은 요리 베스트 91

허승진

미르북스 2012-07-20 우리전자책

대한민국 싱글 400만 시대! 이글루스 TOP 100 선정, 인기 블로거 고선생네 평일·주말·퓨전 요리 총집합 대한민국 싱글 400만 시대다. 앞으로 자취인이나 독신자 등 싱글 가구는 점점 늘어날 전망이다

[가정과생활] 메이크업 스타일북

이경선

산호와진주 2012-07-10 교보문고

누구나 예뻐지는 TOP 메이크업 시크릿을 담은『메이크업 스타일북』. 메이크업으로 모공 가리기, 24시간 번지지 않는 아이라인 그리기, 청순하면서도 여성스러운 립 메이크업, 평면 얼굴에 입체감 주기 등 클렌징부터 기초, 색조화장, 메이크업 도구 관리법, 뷰티 Q&A까지 담은 메이크업 스타일북이 탄생했다. 이 책의 저자인 이경선은 완벽한 메이크업을 집...

[가정과생활] 효소 건강법

임성은

비전비앤피(비전B&P) 2012-07-05 교보문고

현대인이 반드시 숙지해야 할 효소 건강법을 제시하는 『효소 건강법』. 이 책은 효소의 기능과 효능, 효소가 미치는 다양한 만성병들에 대한 임상 결과, 효소를 통해 질병을 치유한 이들의 생생한 사례를 들려주고 있다. 영양치유에 관해 다양한 강의와 카운슬러로 활동하였던 저자의 학술적 소산으로, 질병을 완쾌하고 새로운 건강을 만들어갈 수 있다는 가능성으로서의 효...

[가정과생활] 병원이 당신에게 알려주지 않는 진실(MBC 동아일보 의학전문기자가 밝히는)

신재원

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2012-06-29 교보문고

유명한 의사, 소문난 병원, 잘 듣는 약에 의존하지 마라! MBC, 동아일보 의학전문기자가 밝히는『병원이 당신에게 알려주지 않는 진실』. 의사 출신 MBC, 동아일보 의학전문기자인 저자 신재원, 이진한이 우리 주위에 만연해 있는 위험한 의료 상식을 바로잡고, 병원, 약국, 건강식품에 대해 반드시 알아야 할 120가지 정보를 정리한 책이다. 저자는 ‘남들...

[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다(건강을 위한 가치있는 선택 23)

임성은

비전비앤피(비전B&P) 2012-06-16 교보문고

풍부한 건강 지식 정보를 제공하는 「건강을 위한 가치있는 선택」 제23권 『자연치유 내 몸을 살린다』. 이 시리즈는 가정의학부터 대체의학까지 다양한 분야의 전문가들이 기획 저술한 것이다. 몸과 마음의 건강을 열망하는 현대인의 요구에 걸맞게 실행 가능한 핵심적 내용만을 선별하여 모았다. 이 책은 자연치유력에 대한 개괄을 담고 있다. 스스로 질병을 방어하고 ...

[가정과생활] 맛있는 300칼로리 다이어트 밥상

김연수

시대의창출판사 2012-05-18 교보문고

칼로리는 낮추면서도 맛있고 든든하게 먹자! 건강 다이어트 레시피를 담은 요리책 『맛있는 300칼로리 다이어트 밥상』. 맛과 영양은 높이고 칼로리는 줄여 다이어트에 도움이 되는 요리들을 소개한다. 열량은 낮지만 든든한 식사가 될 수 있는 요리들로, 한 끼 300칼로리 전후로 열량을 맞추었다. 먼저 다이어트를 하기 전에 알아야 할 상식들을 짚어보며, 300...

[가정과생활] 이럴 거면 나랑 왜 결혼했어

이수경

라이온북스 2012-05-10 교보문고

행복한 부부는 이유가 있다! 다툼과 상처에서 벗어나 행복한 부부로 사는 법『이럴 거면 나랑 왜 결혼했어』. 그동안 저자가 부부세미나와 코칭을 통해 만난 부부의 실패 사례를 토대로 남편과 아내가 서로에게 돕는 배필이 될 수 있는 조언을 전해주는 책이다. 환상을 안고 시작한 결혼생활이 왜 불행해지는지를 살펴보고, 일상생활 편, 대화 편, 가사 편, 섹스 편,...

[가정과생활] 생명을 살리는 미래 영양학

김수현

중앙경제평론사 2012-05-09 교보문고

『생명을 살리는 미래 영양학』은 , 등으로 널리 알려진 약사이자 식생활 전문가인 김수현이 밝히는 새로운 영양학이다. 저자는 모든 것이 풍요롭고 넘치는 오늘의 영양학은 다양해진 삶과 환경의 변화 속에서 살아 있는 생명체에 대한 이해를 넓혀가는 과정에서 새롭게 접근되어야 한다고 주장한다. 본문은 음식과 영양에 대한 담론을 토대로, 탄수화물, 단백질, 지방,...

[가정과생활] 청소년 사전

조재연

마음의숲 2012-03-14 교보문고

아이들이 그들만의 이유로 행동하는 것을 ‘틀렸다’고 말한다면 당신은 정말 ‘틀린’ 어른이다! 아이가 무섭다는 사람들, 아이가 외계인 같다는 사람들을 위한 친근하고 따뜻한 멘토링『청소년 사전』. 이 책은 20년 동안 청소년들을 꾸준히 만나왔던 조재연 신부가 전하는 아이들에 대한 이야기 그리고 그 아이들의 부모님과 선생님들을 위한 이야기를 담고 있다. 199...

[가정과생활] 체형 교정 다이어트

송미연

헬스조선(비타북스) 2012-02-29 교보문고

평생 살 안찌는 몸 만드는 체형별 8주 완성 프로그램『체형 교정 다이어트』. 이 책에는 상체 비만 거북이형, 뱃살 두둑 캥거루형, 전신 비만 거미형, 하체 튼실 개미형등 한국인의 대표적인 4가지 문제 체형별로 살이 찌는 원인부터 바로잡을 수 있는 8주 집중 코어 운동 프로그램을 담았다. 또 단순히 칼로리 제한만으로 뺄 수 없는 부위별 프로그램을 소개해 체형...