[가정과생활] 비타민 C 항노화의 비밀

하병근

페가수스 2012-12-05 교보문고

나이보다 젊고 건강하게 오래 사는 사람들의 비결! 내 몸을 살리는 기적의 항산화제『비타민 C 항노화의 비밀』. 인디아나대학교 의과대학 하병근 교수가 우리 몸에 꼭 필요하지만 점

[가정과생활] 보통날의 와인

박찬일

백도씨 2012-12-01 교보문고

보통날에 편안하게 마시는 와인 이야기! 이탈리아 요리계의 ‘스타 셰프’ 박찬일이 들려주는 일상의 와인 이야기 『보통날의 와인』. 와인을 부담스럽게 느끼는 사람들에게 편안하게 와인 마시는 즐거움을 전하고자 했다. 와인을 일종의 국물로 해석하는 독자적인 시선이 돋보였던 《와인 스캔들》의 개정판으로, 그간 달라진 와인 정보와 함께 저자의 특기인 요리와 와인 분...

[가정과생활] 생노병사 그리고 주색끼 사랑

김영준

좋은땅 2012-11-20 교보문고

우주쓰기 삶쓰기, 내 몸은 작은 우주 표지 야한(夜閑)은 밤이 한가해 밤에 배우고 산으로 돌아다닌다는 뜻이다. 소우주들인 개인, 조직, 국가(개조국)를 비교하며 썼다. 이 책은 순서 없이 읽거나 목차를 보고 재미있을 대목만 골라 읽어도 본문과 연결된다. “생로병사와 주색잡기”를 다뤘기 때문이다. 난자 정자인 인간의 생로병사 과정에서 인생을 어떻게 살아...

[가정과생활] 일주일이 행복한 만원레시피

김민지

페퍼민트(주) 2012-11-20 교보문고

이 책에서 제시하는 재료 10가지는 대단하고 근사한 식재료가 아닌 동네 슈퍼에서도 충분히 구할 수 있는 것들이다. 양파, 감자, 호박, 버섯, 두부, 브로콜리, 양배추, 달걀, 토마토, 김치로 소박한 메인 재료들이다. 다양한 조리법과 양념으로 똑같은 재료라도 일주일동안 질리지 않고 먹을 수 있도록 메뉴 선정에 신경을 썼다. 제철 재료로 한 번에 많은 양을...

[가정과생활] 나만의 아지트 홈 카페(리빙 라이프 6)

장미성

범한 2012-11-15 교보문고

나만의 아지트에서 즐기는 커피와 디저트! 집에서 즐기는 카페 메뉴 레시피 북 『나만의 아지트 홈 카페』. 생활의 기술을 담은 「리빙 라이프」 시리즈의 여섯 번째 책으로, 카페 느낌을 그대로 담은 65가지 심플 레시피를 소개한다. 안정과 휴식을 취할 수 있는 최고의 공간인 우리 집. 직접 만든 커피 한 잔과 달콤한 케이크 한 조각이면 우리 집도 여느 카페...

[가정과생활] 노인복지를 위한 헬스커뮤니케이션

나경애

한국미디어학교 2012-11-13 교보문고

이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 간결한 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 머리에 쏙 들어오도록 크고 간결하게 보세요. 지나치게 많은 정보는 오히려 실행력을 떨어뜨립니다. 무엇보다 중요한 것은 하나라도 제대로 실천하는 것입니다. 노인복지를 위한 헬스커뮤니케이션은 노인의 건강 증진을 위한 모든 커뮤니케이션 활동을 포함합니다. 노인의 정신적, 육체적 건강을 ...

[가정과생활] 암 반드시 고친다(생즙단식과 자연식으로)

문종환

새로운제안 2012-11-05 교보문고

생즙단식과 자연식으로 내 몸의 암을 치유한다! 생즙단식과 자연식으로 암을 치유하는 방법『암 반드시 고친다』. 암 환자들이 병원치료와 더불어 주체적으로 선택할 수 있는 자연요법으로 생즙단식을 제안한 책이다. 생즙에는 비타민과 미네랄, 효소, 섬유소가 풍부해 몸속의 좋지 않은 물질을 분해, 배설시키고 좋은 물질을 세포 깊숙이 스며들게 해 건강을 회복하는 역...

[가정과생활] 남자의 뱃살

유태우

헬스조선(비타북스) 2012-11-05 교보문고

대한민국 비만 코치 닥터U 유태우와 함께하는 신개념 뱃살 빼기 훈련! 『남자의 뱃살』은 전국 300만 명 이상이 실행한 ‘유태우 다이어트’의 개발자 닥터U가 대한민국 남성을 위해 새롭게 창안한 단기간 뱃살 빼기 전략을 제시한 책이다. 지난 5년간 ‘닥터U와 함께 몸맘삶훈련’에서 시행한 뱃살 빼기 훈련과 사례를 토대로 구성되었다. 1개월에 5kg(2인치)을...

[가정과생활] 음식의 재발견 벗겨봐

김권제

비전비앤피(비전B&P) 2012-10-25 교보문고

『음식의 재발견 벗겨봐』는 음식 이면에 숨겨진 이야기를 담아낸 책이다. 음식은 인류의 역사와 함께 발전해 왔다. 생명 유지 차원에서 그치지 않고, 삶을 좀 더 즐겁게 누리기 위해 발전해 온 음식이 있으며, 사랑을 완성하기 위해 발전해 온 음식도 있다. 이 책에서는 하나의 음식이 대중에게 선택되어 현재까지 어떻게 내려오게 되었는지 음식의 역사를 추적한다.

[가정과생활] 비교하는 엄마 기다리는 엄마

홍미경

베이직북스(Basicbooks) 2012-10-15 교보문고

비교하는 엄마가 아이를 망친다! 올바르고 참된 엄마가 되기 위한 엄마 공부법『비교하는 엄마 기다리는 엄마』. 현직 유치원 원장인 저자가 20년 동안 유치원을 운영하면서 아이들뿐만 아니라 엄마들과 직접 부대끼면서 교육현장에서 몸으로 직접 체득한 것들을 고스란히 옮겨 놓은 유아교육서이다. 유아들에게 흔히 볼 수 있는 대표적인 문제행동을 사례별로 분석하여 원...