[가정과생활] 카라멜 마끼아또 다이어트 - 달콤한 커피 한 잔이 당신을 비만에서 해방시킨다

김성훈

좋은땅 2022-07-13 우리전자책

회원님, 오늘은 뭐 드셨어요?모태마름 체형을 타고난 사람이 아니라면, 살면서 다이어트 한 번쯤 해 보지 않은 사람이 어디 있으랴. 다이어트 목적으로 PT를 받기라도 한다면, 오늘은 무엇을 먹었냐, 달고 짜고 기름진 것은 먹지 말라는 트레이너의 걱정 섞인 협박도 받아 본 기억이 있을 것이다.하지만 저자는 ‘매일 카라멜 마끼아또를 먹어도 살이 빠질 수 있다’고...

[가정과생활] 현실 인테리어 10가지 법칙

다키모토 마나미

즐거운상상 2022-07-05 교보문고

집은 인생의 절반을 보내는 중요한 곳입니다. 팬데믹을 겪으면서 우리의 몸과 마음을 치유해주는 장소로 집의 가치가 재조명되고 있다. 인테리어 전문가 다키모토 마나미의 《현실 인테리

[가정과생활] 요리하는 다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피

이은경

메가스터디북스 2022-06-30 교보문고

4,700만 조회수 다이어트 레시피 중 최고 인기 요리만 쏙쏙! 우리집 냉장고에 있는 재료로 만드는 초간단 다이어트 레시피 누적 조회수 4,700만 뷰의 유튜브 최강 다이어트 레

[가정과생활] 이탈리아 자동차 여행 (2022~2023 최신판)

이정운,김기현 공저

꿈의지도 2022-06-23 YES24

이탈리아 자동차 여행을 꿈꾸는 사람들이 꼭 읽어야 할 필수 교과서! 이 책을 안 본 사람은 있어도 한 번만 본 사람은 없다. 옆에 끼고 두고두고 보는 책! 국내 최초 『이탈리아 자동차 여행』 가이드북의 최신 개정판이 나왔다. 코로나19 팬데믹으로 인해 대중교통보다는 자동차 여행에 대한 수요와 관심이 폭발적으로 높아지고 있다. 이 책은 이탈리아 자동차 여행에...

[가정과생활] 와인 지식사전

켄 프레드릭슨

미래지식 2022-06-20 교보문고

마스터 소믈리에가 직접 쓴 와인 입문 가이드! 와인을 좋아하는 초보자는 물론 와인 소믈리에를 준비하는 학생까지 와인에 관한 기초적인 지식을 쉽게 익힐 수 있는 와인 입문서이다.

[가정과생활] 일러스트로 배우는 채색 테크닉

무라 카루키 저/김재훈 역

AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2022-06-10 YES24

인물도, 배경도, 즐겁고 간단하게 그릴 수 있다!

일러스트레이터 무라 카루키가 빨간색, 주황색, 노란색, 녹색, 하늘색, 파란색, 보라색을 메인 컬러로 사용해 7장의 일러스트를 채색하면서, 캐릭터, 소품, 배경 등의 “채색 테크닉”을 꼼꼼하게 설명한다.

[가정과생활] 핏블리의 다이어트 식단 전략집

핏블리(문석기)

비타북스 2022-06-10 교보문고

헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집! 스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜 운동 베스트셀러 《핏블리의 헬스 다이어트 전략집》으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번

[가정과생활] 요리 9단 보현 스님의 살맛나는 밥상

보현

중앙북스 2022-05-27 교보문고

“맛있게 살려면 맛있게 먹어야 한다!” 평범한 집밥을 맛깔나게 만들어줄 ‘요리 금손’의 비밀 레시피 산전수전 공중전 겪은 ‘인생 9단’ 보현 스님의 매일매일이 맛있고 즐거운 인생

[가정과생활] 사이언스 쿠킹

슈트어트 페리몬드 저/김은지 역

시그마북스 2022-05-27 YES24

요리의 과학을 이해하면누구나 셰프처럼 요리할 수 있다!최근 몇 년간 한국은 ‘쿡방(요리하는 방송) 전성시대’라고 해도 과언이 아닐 만큼 요리에 대한 관심이 그 어느 때보다 폭발적이었다. 「냉장고를 부탁해」, 「집밥 백선생」, 「한식대첩」 등에 출연한 셰프들은 ‘셰프테이너(셰프+엔터테이너)’, ‘셰프돌(셰프+아이돌)’이라 불리며 연예인 못지않은 인기를 누리기...

[가정과생활] 맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피

미니 박지우

빅피시 2022-05-23 교보문고

한 번도 안 해 본 사람은 있어도 한 번만 해 먹은 사람은 없다! 5년 연속 베스트셀러 & 다이어트계 레전드 레시피 매년 수만 개의 감량 후기가 잇따르는 고단백 요리로