[가정과생활] 피톨로지 피트니스 영양학

이호욱

예문당 2021-09-23 교보문고

스포츠 영양학 인기 강사 ‘우수’의 영양학 기초 트레이닝! 피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드 이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는

[가정과생활] 오픈 토스트

야마구치 마유코

싸이프레스 2021-09-17 교보문고

한입 베어 문 순간, 천국이 펼쳐지는 맛! 입안 가득 퍼지는 행복을 토스트에 올려보자 오랫동안 세계적으로 유명한 패션 잡지 『ELLE』의 자매지인 『ELLE gourmet』의

[가정과생활] 엄마와 아이가 함께 하는 스마트폰으로 이모티콘 작가되기

임희빈,최고은 저

아티오 2021-09-16 YES24

평소 그림그리기나 낙서를 좋아했던 사람이라면 포토샵이나 일러스트 같은 전문 그래픽 프로그램을 몰라도 2억 명 가까이 다운받아 사용하는 이비스 페인트 앱을 이용하여 책에서 설명하는 대로 따라하기만 하면 이모티콘을 만들어 출시할 수 있도록 만들었다.

[가정과생활] 한눈에 보는 와인

카트린 제르보,피에르 에르베르 공저/김수영 역

시그마북스 2021-09-10 YES24

와인에 대한 모든 질문에 답하다이 책은 와인을 짝사랑하는 이들을 위해 쓰였다. 우선 세계 유명 포도 재배지를 여행하듯 둘러본다. 이어 포도 품종별 특성, 포도 재배와 양조 방식, 와인의 아로마, 테이스팅 기술까지 와인에 관한 거의 모든 것을 담고 있다. 또한 당신의 취향에 맞는 와인은 어떻게 선택하는지, 선택한 와인을 최상의 조건으로 구입할 수 있는 곳은 ...

[가정과생활] 집안일 반으로 줄이기

혼마 아사코,후지와라 치아키,카와노 마키 감수/김수정 역

즐거운상상 2021-09-01 YES24

청소, 정리, 세탁, 요리… 하기 싫은 집안일, 반으로 줄여보세요 커뮤니티 게시판에서 ‘집안일’이라는 키워드로 검색해보면 힘들다, 하기 싫다, 못하겠다, 소질이 없는 것 같다 등등 하소연 글이 주르륵 쏟아집니다. 청소, 정리, 빨래, 식사 준비…. 집안일은 누구에게나 힘든 숙제입니다. 매일 반복되는 일이기에 해도해도 끝이 없는 느낌이 들지요. 무난하게 잘 ...

[가정과생활] 마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장

이가람 저

클 2021-09-01 YES24

마른 사람들의 살찌는 운동법은 따로 있다!구독자 16.5만, 조회수 1500만 유튜브 [메루치양식장]의건강한 근육 증량을 위한 식단과 운동 가이드식단 관리를 한다고 해서 살을 찌우고 싶은 사람들이 살을 빼려는 사람들을 따라 할 수는 없다. 근육량을 늘린다 해도 저체중인 사람들과 평균 체중인 사람들의 운동법이 같을 수는 없다. 이 책은 마른 사람들만을 위한 ...

[가정과생활] 엄마의 어휘력

표유진 저

앵글북스 2021-08-27 YES24

아이에게 다양하고 풍요로운‘말의 세계’를 열어 주는 열쇠가 있다면? ‘아이와의 대화법’, ‘육아법’을 넘어 무한한 상상력과 문해력을 심어주는 ‘엄마의 어휘력’을 만나다!지금까지 ‘부모의 말’을 다룬 책들은 ‘아이에게는 이런 방식으로 말해야 한다.’ 혹은 ‘이렇게 훈육해야 한다.’라는 방법론적 접근법만을 강조하고 있다. 왜일까? ‘아이와의 소통’은 버겁고 바...

[가정과생활] 통곡 없이 잠 잘 자는 아기의 비밀

곽윤철 저

북라이프 2021-08-24 YES24

오늘도 대성통곡하는 우리 아기에게 통잠을 선사할 책!출산으로 지친 몸을 산후조리원에서 추스르고 집에 도착한 순간 ‘육아’라는 헬게이트가 열린다. 분명 산후조리원에서는 방긋 웃고 잠도 잘 자고 잘 먹는다고 했는데 왜 집에 온 순간부터 안 자고 울기만 하는 걸까? 초보 부모들이 겪는 ‘멘붕’의 시작이다. 처음에는 열의 가득한 마음으로 어르고 달랜다. 내 배 아...

[가정과생활] 황지희의 황금 레시피 - 집밥의 품격을 높이는 비법 노트

황지희

영진.com 2021-08-10 우리전자책

‘만물상’, ‘최고의 요리비결’ 등 여러 요리 프로그램을 통해 다양한 집밥 요리를 선보인 황지희 요리연구가의 노하우를 소개합니다! 남녀노소 모두 맛있고 건강한 집밥을 즐길 수 있도록 제대로 된 레시피를 정성스럽게 담았습니다. PART 1 매일 먹어도 질리지 않는 반찬 밥상 위에 매일 올라와 한 자리 턱 차지하고 있지만 손이 잘 가지 않는 반찬이 있지 않나요...

[가정과생활] 배달도 되는 레시피

배민아카데미

북스톤 2021-06-18 교보문고

전국 방방곡곡 사장님들이 선택한 맛있는 레시피 한식, 분식, 일식, 양식, 중식별 인기 메뉴부터 대용량 레시피, 포장 비법이 있는 레시피 50 ‘맛있는 건 당연하고, 언제, 어