자기관리
감정은 습관이다

감정은 습관이다

평생 무너지지 않을 행복한 감정습관을 만들어라! 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘『감정은 습관이다』. 그 동안 정신과 전문의로서 많은 환자들을 상담하고 치료해 온 저자 박용철이 우리를 불행하게 하는 감정습관에서 벗어나 평생 무너...

저자
박용철
출판사
청림출판
출판일
2013-10-02
자기긍정 심리학

자기긍정 심리학

직장생활과 인간관계, 육아에 지쳐 자신을 부정하며 삶의 목표를 잃고 무기력해진 사람들에게 위로와 희망을 안겨주고 자신의 강점을 찾아 원하는 삶을 살 수 있게 이끈다. 심리상담가 특유의 친절함으로 일상에서 자기긍정감을 순간적으로 높이는...

저자
나카시마 테루 저/은영미 역
출판사
나라원
출판일
2020-07-06
너를 살려야 나도 살린다

너를 살려야 나도 살린다

명상가이자 수행가 김휘서의 『너를 살려야 나도 살린다』. 진정한 행복에 대해 고민하다가 5년에 걸쳐 명상과 수행을 경험하면서 답을 찾아 그를 일상 속에서 실천하기 위해 노력해온 저자의 자기계발서다. 성공과 행복을 추구하는 사람들에게...

저자
김휘서
출판사
비전비앤피(비전B&P)
출판일
2012-11-10
전체 1235건 ( 35 / 124 )
인생의 공식 64 미리보기

[자기관리] 인생의 공식 64

장경 저

청림출판 2019-04-06 YES24

삶의 모든 순간을 64가지로 정리한 5,000년의 은밀한 지혜, 『주역』사나운 세상을 부드럽게 살기 위한 인생의 공식“알면 더 이상 내일이 두렵지 않다!”참과 거짓을 구분하기 어려운 정보들과 복잡한 관계망으로 얽힌 현대사회에서 우리는 자주 혼란을 느끼고 불안해진다. ‘알고 맞으면 덜 아프다’는 속담처럼 인간은 알 수 없는 상황에서 상상하기 마련이고, 상상은...

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일 잘하는 사람의 8가지 비밀

[자기관리] 일 잘하는 사람의 8가지 비밀

김기호

치읓 2019-04-02 교보문고

이 책은 직장생활을 잘 하게 해주는 일종의 매뉴얼이다. 그렇다고 직장생활의 규칙을 가르쳐주는 기계적인 사용설명서는 아니다. 직장 자체가 기계적이지 않기 때문이다. 회사는 크

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몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게

[자기관리] 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게

나가누마 무츠오

홍익출판사 2019-04-02 교보문고

너무 날카롭고 투명해서 살기 불편한 당신을 위해 52가지 케이스별로 해결책을 말해주는 책 몹시 예민해도 속 편하게 두 발 뻗고 잔다! 일본 유명 정신과 의사가 전하는 ‘아무리

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자기 사랑

[자기관리] 자기 사랑

로렌스 크레인

가디언 2019-03-27 교보문고

원하는 모든 것을 갖게 해주는 마법의 주문 ‘Love Yourself' 죽음의 문턱에서 3개월만에 깨달음을 얻은 시크릿 마스터 레븐슨이 전하는 궁극의 비법 오로지 자기 자신

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일.상.내편 미리보기

[자기관리] 일.상.내편

송창용 저

새빛 2019-03-25 YES24

당장 내일 회사 출근하는 기분을 바꿔줄 선물 같은 직장인 인문학 책대한민국 직장인 중에 아침에 일어나 설레는 마음으로 직장에 출근하는 사람이 몇 명이나 있을까. 십중팔구는 천근만근의 발걸음으로 지하철역을 향할 것이다. 하루 중 대부분의 시간을 보내는 직장인데 이렇게 무거운 마음으로 다녀야할까? 반복되는 악순환의 패턴을 선순환으로 바꾸는 극적인 방법은 없을까...

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1분 생활 상식

[자기관리] 1분 생활 상식

한글 말모이 연구회

별글 2019-03-15 교보문고

“작은 상식이 모여 진짜 실력이 된다” 100만 일본 독자가 열광한 ‘상식 시리즈’를 잇는 대한민국 대표 명품 지식백과의 탄생! 생활, 과학, 역사, 자연, 사회 분야의 핵심

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두려움이 지나면 보이는 것들

[자기관리] 두려움이 지나면 보이는 것들

김분숙

라온북 2019-03-15 교보문고

영어 한 마디 모르던 재봉사는 어떻게 20개국을 여행하며 글로벌 시장 개척자가 되었을까? 누구나 한번은 인생의 변환점과 직면하게 된다. 이제는 100세 시대가 되어 예전 같았다

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인생독썰

[자기관리] 인생독썰

유현재

토트 2019-03-14 교보문고

“어차피 인생 각자 사는 거다! 눈치 보지 말고 질러라!” ■ 나로 태어나 나로 산다! 남이 내 인생 대신 살아주지 않는다. 범생이로 살건 B급으로 살건, 나 땡기는 대로 살아

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큰 소리 내지 않고 세상을 내 편으로 만드는 법

[자기관리] 큰 소리 내지 않고 세상을 내 편으로 만드는 법

주희진

홍재 2019-03-07 교보문고

‘조용한 승리자’들에게서 찾은 세상을 내 편으로 만드는 법 이건희, 이해진, 워러 버핏, 빌 게이츠 등 ‘조용한 승리자’들에게서 찾은 세상을 내 편으로 만드는 45가지 성공 비

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하버드 감정 수업 미리보기

[자기관리] 하버드 감정 수업

쉬셴장 저/송은진 역

와이즈맵 2019-03-06 YES24

치열한 경쟁이 펼쳐지며 매일 급변하는 현대사회에서 감정을 다스릴 수 있는 능력은 반드시 갖춰야 할 핵심 요소이자 강력한 무기가 될 것이다. - 서문 중에서위기의 상황에서도 흔들리지 않는 사람들의 비밀!최근 페이스북의 CEO 마크 저커버그의 청문회가 화제에 올랐다. 거대한 규모의 페이스북 정보유출 사고, 주가 폭락에 이어 첨예한 질문과 추궁이 오갔던 청문회까...

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