[자기관리] 더 강해지지 않아도 괜찮아 - 마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기

스티브 플라워즈

소울메이트 2013-06-27 우리전자책

마음챙김으로 수줍음과 불안 치유하기 적당한 수줍음은 신중함으로 받아들여지지만 지나친 수줍음은 타인과의 친밀한 관계 형성을 가로막기 때문에 문제가 되기도 한다. 미국의 저명한 심리치료사인 저자는 지나친 수줍음의 문제를 극복할 수 있는 마음챙김의 기술과 지혜를 소개한다. 마음챙김의 핵심은 판단하고 평가하지 않으면서 나의 감정과 생각을 있는 그대로 바라보고 흘...

[자기관리] 나를 바꾸는 분노조절

송태인

다빈치하우스 2013-06-19 교보문고

이 책은 교육철학적 관점에서 분노〔火〕의 뿌리를〔火根〕 근본적으로 제거하는 방법을 소개한다. 분노 조절 공식을 통하여 분노의 출발과 과정 그리고 결과를 살피면서 지속적으로 예방과 치료를 주도적으로 할 수 있는 방법을 제시한다.

[자기관리] 3분 고전. 2

박재희

보보스 2013-06-17 교보문고

고전으로 인생을 경영하라! 고전에서 배우는 삶의 지혜와 처세술 『3분 고전』 제2권 《나를 돌아보는 모멘텀》. TV와 라디오 등을 통해 치열한 경쟁사회에서 살아남을 수 있는 통찰을 전해주었던 박재희 교수가 이번 2권에서는 저자만의 탁월한 해석 능력과 맛깔스럽게 이야기를 풀어내는 독특한 방식으로 ‘세상을 보는 새로운 눈’을 제시한다. 전체 4개의 장 ...

[자기관리] 새우잠을 자더라도 고래꿈을 꾸어라

김선재

황소북스 2013-06-16 교보문고

당신 꿈의 크기가 바로 당신 인생의 크기이다 꿈을 향해 달려가는 이에게 전하는 49가지 감동 메시지 이 책은 자신의 꿈을 향해 달려가 마침내 꿈을 이룬 사람들의 감동적인 인생 이야기를 담았다. 장애를 극복하고 수영선수에서 세계적인 가수로 재탄생한 레나 마리아부터 무일푼으로 시작해 1시간에 8억 원의 강연료를 받는 브라이언 트레이시, ‘조 지라드 250명의 ...

[자기관리] 채근담 돈이 아닌 사람을 번다(Wisdom Classic 8)

신동준

위즈덤하우스_디지털콘텐츠 2013-06-14 교보문고

《채근담》에서 배우는, 적마저도 내 편으로 만드는 관계술! 동양 최고의 인생고전 채근담에서 배우는 삶과 관계의 지혜 『채근담 돈이 아닌 사람을 번다』. 고전을 통해 세상을 보는 눈과 사람이 사는 길을 찾는 고전연구가이자 평론가인 신동준이 동양의 탈무드라 불리는《채근담》에 담긴 관계론과 처세법, 용인술을 ‘나눔의 정신’이라는 키워드로 재해석하였다. ...

[자기관리] 지금이 네 인생에서 가장 중요한 순간이다

김현태

판테온하우스 2013-06-14 교보문고

당신의 삶과 꿈, 행복을 채워줄 아주 특별한 수업! 당신의 삶을 채워줄 아주 특별한 인생수업『지금이 네 인생에서 가장 중요한 순간이다』. 현재 꿈과 현실 사이에서 방황하는 청소년들과 성인들을 위한 드림스쿨 프로젝트를 기획 중인 드림메이커 김현태가 흔들리고 외로우며 불안해하는 청춘을 따뜻하게 보듬고 위로하는 책으로, 꿈을 포기하지 말라는 응원의 메시지를 ...

[자기관리] 김 교수의 청춘진로상담소

김용주

아이웰콘텐츠 2013-06-10 교보문고

똑똑! “교수님, 정말 하고 싶은 일을 해도 괜찮은가요?” “교수님, 대체 저는 지금 뭘 어떻게 해야 할까요?” 오늘도 김 교수의 방은 저마다의 고민을 들고 찾아오는 대학생들로 붐빈다. 김 교수는 다양한 학생들이 털어놓는 각양각색의 고민들을 묵묵히 듣고, 부드러운 목소리로 질문하며, 대화를 통해 함께 결론을 끌어낸다. 그래서 그와 상담을 마친 학생들은 일...

[자기관리] 진로 독서(내 꿈을 열어 주는)(꿈결 진로 직업 시리즈 꿈의 나침반 2)

임성미

꿈결 2013-06-10 교보문고

십대, 책에게 진로를 묻다 『내 꿈을 열어 주는 진로 독서』. 《한겨레신문》에 연재되어 큰 사랑을 받았던 진로 독서 관련 글을 엮은 책이다. 독서 전문가인 저자는 《어린 왕자》 《모모》 같은 스테디셀러부터 《친구가 되어 주실래요?》 《연을 쫓는 아이》같이 최근 사랑받는 작품까지 청소년들이 꼭 읽어야 할 도서 30권을 선정하여 소개한다. ‘저자 및 줄거리 ...

[자기관리] 꿈꿈 - 꿈이 없는 나 꿈에 다가서다 - 청춘이 직접 찾아간 청춘 멘토 이야기

김샛별, 윤서원, 임솔, 임진영, 하상훈

아이웰콘텐츠 2013-06-05 교보문고

아프니까 청춘이다 같은 소리는 이제 그만! 우리 땐 더 힘들었어 같은 이야기도 더 이상은 No! 청춘의 고민은 청춘만이 안다! 고민하는 청춘이 직접 찾아가 만난 청춘 멘토들의 이야기 인생 1막을 치열하게 끝낸 어른들은 정말 너무도 훌륭하시지만, 그 분들이 요즘 청춘의 고민을 잘 알 수는 없다. 그 분들의 시대와 지금 시대는 다르기 때문이다. 물론 본질은 ...

[자기관리] 스마트한 생각들 - 사람의 마음을 움직이는 52가지 심리 법칙

롤프 도벨리

걷는나무 2013-06-03 우리전자책

출간 6개월 만에 30만 부 돌파 .슈피겔 12주 연속 논픽션 1위 . 독일 아마존 베스트셀러 결정적 순간마다 잘못된 선택을 하게 만드는 생각의 오류를 깨뜨리다! “해박한 전문 지식뿐만 아니라 타고난 창의력까지 갖췄다. 지금까지 만난 책 중 가장 필요한 책이다.” _나심 니콜라스 탈레브(『블랙 스완』 저자) 독일에서 가장 냉철한 기업자이자 능력 있는 투...