가정과생활
건강하고 싶어서 비건입니다 - 비건 영양학자가 전하는 균형 잡힌 채식 가이드

건강하고 싶어서 비건입니다 - 비건 영양학자가 전하는 균형 잡힌 채식 가이드

“모든 영양의 원천은 식물에 있다”다이어트부터 염증 완화, 암 예방까지지속 가능한 비건 라이프를 위한 모든 것비건 영양학자가 몸소 경험한,체중은 줄이고 수명은 늘리는 식탁검색창에 ‘비건’과 ‘영양’을 넣어보면 걱정 가득한 문서 제목이...

저자
파멜라 퍼거슨
출판사
반니
출판일
2022-11-17
보통 아빠의 보통 아닌 육아

보통 아빠의 보통 아닌 육아

관찰자의 입장에만 서 있던 아빠의 육아와는 차원이 다른 육아서이다. 《보통 아빠의 보통 아닌 육아》는 이제 8살, 6살이 된 두 아들을 키우는 저자 설민의 고민, 실험, 놀이,

저자
설민
출판사
좋은땅
출판일
2017-02-14
내 아이를 믿는 용기

내 아이를 믿는 용기

돈 안들이고 아이를 15살에 대학에 보낸 엄마의 선택학교 안과 밖의 경계를 허물고 입시에 성공한 준열이네 이야기사교육의 메카 대치동의 영어 선생님이었던 저자가 홈스쿨로 아이를 15살에 대학에 보낸 것은 제도권 교육에 만족하지 못해서도...

저자
강민정 저
출판사
보랏빛소
출판일
2017-02-21
전체 895건 ( 69 / 90 )
홍차 이야기

[가정과생활] 홍차 이야기

박광순

책가 2011-10-23 교보문고

각 국의 홍차(紅茶)문화와 '홍차의 모든 것'을 설명한 안내서. 홍차의 문화론과 홍차의 요차론, 홍차의 산업론 그리고 홍차여론 등 모두 4부로 구성했다. 또한, 좋은 홍차를 고르는 법부터 만드는 것까지. 홍차문화의 탄생과 전파를 다루었다.

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자연치유혁명

[가정과생활] 자연치유혁명

김동석

상상출판사(북페어) 2011-10-10 교보문고

시골한의사 김동석 원장이 알려주는 면역력 강화 암 치료법! 시골한의사 김동석 원장이 알려주는 면역력 강화 암 치료법! 시골한의사 김동석 원장이 알려주는 면역력 강화 암 치료법! 시골한의사 김동석 원장의『자연치유혁명』. 이 책은 우석대 한의대를 졸업하고 명문한방병원 원장으로 재직 중인 저자 김동석이 면역력을 향상시키는 방법은 무엇이며 망가트리는 것은...

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한국인 100세 건강의 비밀

[가정과생활] 한국인 100세 건강의 비밀

KBS생로병사의 비밀 제작팀

헬스조선(비타북스) 2011-10-01 교보문고

생로병사의 비밀 10년의 기록『한국인 100세 건강의 비밀』.이 책은 '병 안 걸리고 오래 사는 법'을 알려 주는 최고의 건강 지침서이다. 풍부한 임상 사례와 분야별 전문가들의 친절한 조언을 통해, 한국인의 건강을 위협하는 질병의 예방과 치료법을 알려준다.

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100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법

[가정과생활] 100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법

시라사와 다쿠지

한국물가정보 2011-09-30 교보문고

신체와 두뇌와 마음의 건강과 젊음을 찾는 방법! 『100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법』은 먹기, 생각하기, 즐기기, 몸을 움직이기 등 잠자리에서 일어난 뒤, 낮 시간, 잠들기 전, 잠들어 있는 동안에도 할 수 있는 효과적인 방법을 소개하는 책이다. 아침에 일어나 그 자리에서 혈류상승체조를 하고, 다양한 채소로 만든 주스를 일주일에 3회 ...

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초등 고전 읽기 혁명

[가정과생활] 초등 고전 읽기 혁명

송재환

글담 2011-09-20 교보문고

우리 아이를 변화시키는 고전의 힘! 『초등 고전 읽기 혁명』은 가치관의 뼈대를 만드는 시기인 초등학교 아이들의 가치관의 뼈대를 만들기 위한 가장 좋은 방법인 고전읽기의 방법을 소개하는 안내서이다. 동산초등학교에서 진행되었던 200일간의 고전읽기 프로젝트의 진행 과정과 고전읽기 이후 아이들의 변화를 구체적인 사례와 함께 소개하며, 이를 통해 고전이 아이에게...

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구은애의 실루엣

[가정과생활] 구은애의 실루엣

구은애

LOL WORKs 2011-09-20 교보문고

구은애가 밝히는 아름다운 몸매를 유지하고 가꾸는 비결! 아름답고 탄력 있는 몸매로 유명 패션지의 화보를 장식하는 모델 구은애의 진솔한 이야기를 담은 『구은애의 실루엣』. 이 책은 건강하고 멋진 몸을 만들기 위해 오랜 시간 생활습관과 체험, 그리고 노력을 통해 터득한 저자만의 몸매 관리 노하우를 담았다. 물 마시는 방법부터 먹으면서 다이어트 하는 방법 등 ...

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12주 체지방 다이어트 (요요없이 지방만 골라 빼는)

[가정과생활] 12주 체지방 다이어트 (요요없이 지방만 골라 빼는)

오상우

헬스조선 2011-09-20 교보문고

체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다이어트』. 무리한 운동과 식이요법을 강행하면 몸무게가 일시적으로 줄어들긴 하지만, 다시 예전 몸무게로 돌아가거나 오히려 체중이 늘어나는 요요현상을 겪는다. 동국대병원 비만클리닉 소장인 저자는 이 책을 통해 요요 없이 살을 빼는 체지방 다이어트...

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엄마가 아이를 아프게 한다

[가정과생활] 엄마가 아이를 아프게 한다

문은희

위즈덤하우스_디지털콘텐츠 2011-09-02 교보문고

엄마의 의무이자 기쁨인 사랑으로 아이를 지켜주는 방법! 한국알트루사 대표이며 여성상담소장인 문은희의 양육 지침서『엄마가 아이를 아프게 한다』. 이 책은 아이를 위해 넘치게 해주고 희생하지만 아이와 느낌으로 공유하지 못하고 아이에게 상처를 주는 엄마들에게 자녀가 느끼고, 생각하고, 원하는 것을 알아주고 거기에 맞게 대응해주는 방법을 제시한다. 아이를 불행하...

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복어독의 신비 그리고 죽염

[가정과생활] 복어독의 신비 그리고 죽염

권숙천

청어 2011-08-30 교보문고

『복어독의 신비 그리고 죽염』은 수년간의 체험과 임상을 통해 입증된 벅어 독과 죽염의 놀라운 효능을 소개한 책이다. 저자에 따르면 복어는, 빈부귀천의 구별 없이 누구나 스스로 만들어 먹을 수 있고 버려지는 복어 독을 재활용하는 돈이 안 드는 요법으로, 효과가 탁월하며 가장 서민적인 난치병 치료법이다. 이 책에는 현대 의학으로 풀 수 없었던 난치병을 정복한...

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행복한 다문화 가족 미디어 생활 실천법

[가정과생활] 행복한 다문화 가족 미디어 생활 실천법

나경애

한국미디어학교 2011-08-30 교보문고

이 책의 특징은 바로 실행할 수 있는 매우 효과적이고 간결한 단문의 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 깨알 같은 작은 글씨와 많은 자료는 눈을 피로하게 하고, 오히려 실행력을 떨어뜨립니다. 머리에 쏙 들어오도록 간결하게 보세요. 새로운 환경에 적응하며 살아가는 다문화 가족에게 미디어 능력은 새로운 사회와 소통하고, 건강한 사회적응능력을 배울 수 있는 가장...

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