[가정과생활] 엄마도 상처 받는다 - 10대 아이와의 기싸움에 지친 부모들을 위한 심리학

이영민

웅진지식하우스 2013-12-04 우리전자책

“엄마한테 좀 살갑게 할 수 없니?” VS “그냥 내 마음대로 하면 안 되나요?” 세상에서 제일 힘들다는 10대와의 기싸움 부모의 자존심을 회복하고 아이들의 숨은 욕구를 이해하는 제2의 관계 맺기 엄마가 세상에서 제일 좋다던 아이가 언젠가부터 눈을 치켜뜨며 대든다. 핸드폰에 엄마 전화번호는 ‘미친년’으로 저장되어 있다. 성적이 뚝뚝 떨어지지만 그래도 가...

[가정과생활] 내 몸 아프지 않은 습관

황윤권

타임교육 2013-11-01 교보문고

의사가 말하는 우리가 아픈 진짜 이유! 『내 몸 아프지 않은 습관』은 정형외과 전문의 황윤권이 우리 몸의 통증에 대해 갖고 있는 잘못된 정보와 오해를 바로잡고, 환자 스스로 자신의 증세를 이해하고 치료하는 법을 안내한 책이다. 무릎, 허리, 근육과 힘줄, 머리와 상체로 나누어 부위별 통증을 살펴보고 왜 아픈지, 안 아프게 하는 습관과 자세, 운동법에는 ...

[가정과생활] 엄마와 아이를 바꾸는 기적의 글쓰기 교실

이인환

미다스북스 2013-10-25 우리전자책

가계부만 쓰던 엄마, 독후감도 힘든 아이를 위한 마법의 15강 십 년 명강의로 검증된 글쓰기의 놀라운 힘! 성적이 오르고, 집중력이 강화되고, 인성이 바로잡히는 글쓰기 교실!! [편집자 서평] 강요하는 글쓰기는 아이는 물론 입시에도 독이다 붕어빵 논술을 극복하는 스칸디식 글쓰기 교육 요즘 ‘스칸디맘’, ‘스칸디 육아법’이 엄마들 사이에 새로운 육아법으로 떠...

[가정과생활] 건강에 대한 진실(우리가 미처 몰랐던)

헬스경향

원앤원콘텐츠그룹(주) 2013-09-17 교보문고

가장 필요한 64가지 건강정보를 엄선했다! 아프기 전에 실천해야 할 건강 지식 64가지 『건강에 대한 진실』. 그동안 [헬스경향]의 지사를 통해 사람들이 가장 궁금해 하던 64가지 정보를 기자들의 냉철한 시각으로 엄선하여 소개한 책이다. 가장 혼동하기 쉽고 병을 예방하기 위해 반드시 알아야 할 검증된 정보들을 모아 이해하기 쉽게 설명한다. 전문용어들은 ...

[가정과생활] 디지털 세상이 아이를 아프게 한다

신의진

헬스조선(비타북스) 2013-09-05 교보문고

디지털 세상 속 똑똑한 육아법! 디지털 페어런팅을 통한 올바른 자녀육아법을 만나본다 『디지털 세상이 아이를 아프게 한다』는 몸은 빨리 자라지만 마음은 더디게 자라는 디지털 세상 속 ‘가짜 성숙’한 아이들을 위해 디지털 페어런팅을 제안하는 책이다. 소아청소년정신건강의학과 교수이자 전문의를 지내면서 자녀교육 전문가로 활동하고 있는 저자 신의진이 아이의 정서...

[가정과생활] 허영만 허허 동의보감. 1: 죽을래 살래?

허영만

링거스커뮤니케이션즈(주) 2013-09-03 교보문고

허영만 화백의 만화로 400년 만에 재탄생한 《동의보감》! 『허영만 허허 동의보감』 제1권 《죽을래 살래》 편. 만화가 허영만이 유네스코 지정 세계기록유산 허준의 《동의보감》 탄생 400주년을 맞이하여 이를 만화로 재탄생시켰다. 《동의보감》은 동서고금 남녀노소의 건강을 책임진 대국민 건강서로서, 오늘날에도 임상 치료의 기준을 제시하며 한의대 교재로 사용...

[가정과생활] 콜레스테롤은 살인자가 아니다 - 그들이 감추려 했던 콜레스테롤의 비밀

우페 라븐스코프

애플북스 2013-08-26 우리전자책

환자의 두려움을 악용한 최대의 의학 스캔들 정확한 과학적 연구에 근거한 결론을 바탕으로 콜레스테롤 지수에 숨겨진 거짓말을 밝힌다! □ 콜레스테롤 수치가 높아 걱정인가? □ 심장마비로 죽을까봐 겁이 나서 버터와 치즈, 크림을 먹지 않는가? □ 콜레스테롤 수치를 낮추는 약을 복용중인가? ----> 당신에게 이 책을 추천합니다. 보건복지부 조사에 따르면 심장질...

[가정과생활] 간헐적 단식 쇼크 - 먹고 단식하고 장수하는 끼니반란

곽태중

미르북컴퍼니 2013-07-16 우리전자책

한국인에게 가장 잘 맞는 다이어트 시작만 하면 성공하는 간헐적 단식! 영국 BBC 다큐, 방영 전 세계에 열풍을 일으킨 다이어트 식습관! 장수 유전자를 깨우는 8주 프로젝트! SBS 스페셜 에 소개된 ‘간헐적 단식’ 내 몸이 먼저 아는 확실한 감량 비법! SBS 스페셜 의 방영 후 폭발적인 반응을 일으킨, 가장 쉬운 다이어트 간헐적 단식! 이미 답답하고 ...

[가정과생활] 부엌에서 읽는 요리책(1박 2일 밥차 아주머니의)

우연단

스마트비즈니스 2013-07-10 교보문고

그림만 봐도 요리할 수 있다! 휴대하기 좋은 요리책! 『1박 2일 밥차 아주머니의 부엌에서 읽는 요리책』은 싱글족을 위하여 그림을 읽기 쉽게 집에서 직접 해먹을 수 있는 요리를 소개한 책이다. KBS 프로그램 ‘1박 2일’ 밥차 아주머니로 유명한 저자 우연단은 어머니가 해주는 손맛의 비밀을 담은 요리법을 공개한다. 맛깔스런 전라도 음식의 비법과 어머님 ...

[가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이

오은영

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2013-07-10 교보문고

아이의 공부는 학습이 아니라 양육이다! 『가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이』는 아이의 공부력을 향상시키는 육아법을 제시한 책이다. 이 책의 저자 오은영은 소아청소년정신과 전문의로 육아멘토의 역할을 하고 있다. 저자는 3세부터 13세까지의 아이에게 가장 중요하다고 여겨지고, 부모들의 가장 큰 고민인 ‘공부’에 대해 학습이 아닌 양육이라는 차원에서 접근을...