가정과생활
다이어트는 운동 1할, 식사 9할

다이어트는 운동 1할, 식사 9할

“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면한 채 무턱대고 운동으로 ...

저자
모리 다쿠로 저/안혜은 역
출판사
이다미디어
출판일
2014-10-10
창의성 키우는 독서학교

창의성 키우는 독서학교

공공도서관 사서 10년의 경험이 전수해주는 창의성 독서법 매뉴얼! 어느 분야든 인재상을 거론할 때 말머리에 내세우는 것이 창의성이다. 교육적 관점 역시 총명한 아이=창의성이 뛰어난 아이

저자
조미아
출판사
경향에듀
출판일
2010-04-22
비교하는 엄마 기다리는 엄마

비교하는 엄마 기다리는 엄마

비교하는 엄마가 아이를 망친다! 올바르고 참된 엄마가 되기 위한 엄마 공부법『비교하는 엄마 기다리는 엄마』. 현직 유치원 원장인 저자가 20년 동안 유치원을 운영하면서 아이들뿐만 아니라 엄마들과 직접 부대끼면서 교육현장에서 몸으로...

저자
홍미경
출판사
베이직북스(Basicbooks)
출판일
2012-10-15
전체 1576건 ( 149 / 158 )
보기만 해도 먹음직스러운 밥한그릇(에버그린문고 82)

[가정과생활] 보기만 해도 먹음직스러운 밥한그릇(에버그린문고 82)

유지연

레드북 2009-08-25 교보문고

에버그린문고 82『아토피를 고치는 밥한그릇』은 유지연의 저서로 아토피를 치료하는 음식 요리책입니다. 오늘 날 사람들은 인스턴트 식품과 빵, 피자 등의 밀가루 음식이나 기름진 음식으로 체질이 바뀌고 아토피가 늘어나고 있습니다. 전통재료만 이용한 유기농 우리 음식으로 피부건강뿐만 아니라 체력도 튼튼한 아이로 거듭날 수 있습니다.

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맛있는 나물(즐겁고 손쉽게 만드는)(에버그린문고 83)

[가정과생활] 맛있는 나물(즐겁고 손쉽게 만드는)(에버그린문고 83)

유지연

레드북 2009-08-25 교보문고

『맛있는 나물』은 조미료 없이도 맛있는 나물을 만들 수 있는 법을 소개하는 책이다. 나물의 특성과 성질 그리고 그에 따른 간과 양념을 어떻게 해야 하는지에 대해 조근조근 알려준다.

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바리스타 교본(김대기의)(김대기의)

[가정과생활] 바리스타 교본(김대기의)(김대기의)

김대기

기전(MJ미디어) 2009-08-19 교보문고

네이버 카페 카페마스터이며, 을 운영하며, 활발한 강의활동을 하고 있는 저자가 스스로 수많은 시행착오를 겪었기에 후배 바리스타들에게는 좋은 환경을 만들어주고 싶어 지금도 힘쓰는 부분이 바로 ‘커피 교육’이다. 커피에 대한 개인적인 생각들과 초보 바리스타들이 저지를 수 있는 실수들(실제로 필자도 경험했던 것들)을 포함한 생생한 경험들을 수록하였다. 자...

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내 몸에 스마일

[가정과생활] 내 몸에 스마일

정이안

비전비앤피(비전B&P) 2009-08-19 교보문고

딱딱하고 어려운 건강관리는 버려라! 병원에 가지 않아도 알 수 있는 쉬운 건강관리 처방전~ 딱딱하고 어려운 건강관리는 버려라! 병원에 가지 않아도 알 수 있는 쉬운 건강관리 처방전~ 직장인들을 위한 내 몸 건강관리 가이드 『내 몸에 스마일』. 수많은 진료와 상담을 바탕으로 병원 갈 시간도 없는 직장인들을 위해서 ‘생활밀착형 처방전’을 제시하는 건강서이...

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중국 5천년의 비전 건강법

[가정과생활] 중국 5천년의 비전 건강법

윤승천

건강신문사 2009-08-17 교보문고

중국에서 전해 내려온 무병장수와 강정에 관한 비법들을 일반인들이 쉽게 볼 수 있도록 모아 엮은 『중국 5천년의 비전 건강법』. 이 책에서는 미력하나마 중국인의 장수 비결에 한 걸음 다가서는 의미로 그들의 양생법을 살펴보았다.

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비타민 내 몸을 살린다

[가정과생활] 비타민 내 몸을 살린다

정윤상

비전비앤피(비전B&P) 2009-08-11 교보문고

50% 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 건강을 위한 가치있는 선택1『비타민 내 몸을 살린다』는 흔한 영양소이지만 부족할 경우 여러 질병에 노출될 뿐터러 생명을 유지할 수 없게 만드는 비타민에 대한 이야기다.

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커플여행

[가정과생활] 커플여행

홍미경

넥서스 2009-08-01 교보문고

지금 막 시작하는 연인부터 오래된 연인까지, 모두를 즐겁게 하는 여행의 기술! 지금 막 시작하는 연인부터 오래된 연인까지, 모두를 즐겁게 하는 여행의 기술! 첫 키스처럼 달콤한 연인들의 추억 만들기 코스 『커플여행』. 시작하는 연인을 위한 당일 코스부터 오래된 연인들을 위한 2박 3일 코스까지 골라보는 재미가 있는 커플여행 안내서이다. 갑자기 여행을 ...

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자전거 도무지 헤어나올 수 없는 아홉 가지 매력

[가정과생활] 자전거 도무지 헤어나올 수 없는 아홉 가지 매력

윤준호

지성사 2009-07-30 교보문고

[표지글] 한국사회의 자전거 열기는 곧잘 웰빙 상품, 여가, 친환경, 교통비 절약 및 교통 체증 해소를 위한 보완책으로 간주될 때, 즉 실용주의적 주제어일 때, 비로소 뜨겁게 권장되어 왔다. 때문인지 자전거 열품이 대형서점 한 구석에 마련해 준 도서 코너에는 시종 실용서와 유명인사의 자전거 여행담이 석권하는 추세다. 그러나 과연 이것이 자전거의 전부일...

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건강한 몸 착한 몸 부러운 몸

[가정과생활] 건강한 몸 착한 몸 부러운 몸

이진희

국일출판사 2009-07-24 교보문고

사소한 생활 습관이 건강을 결정한다! 건강한 습관에 내 몸을 제대로 투자하는 비법을 엿보자~ 사소한 생활 습관이 건강을 결정한다! 건강한 습관에 내 몸을 제대로 투자하는 비법을 엿보자~ 내 몸을 새롭게 만드는 몸테크 『건강한 몸 착한 몸 부러운 몸』. 타고난 튼튼한 몸과 신체 조건으로 건강한 삶을 살던 저자에게 어느 날 부터인가 악신호가 오기 시작했다...

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다부 주해 - 도학정신과 다성(茶性)을 조화롭게 구현한 차 문헌 최고의 고전(古典)

[가정과생활] 다부 주해 - 도학정신과 다성(茶性)을 조화롭게 구현한 차 문헌 최고의 고전(古典)

류건집

이른아침 2009-07-23 우리전자책

차를 늘 곁에 두며 인격을 수양하던 강직한 선비, 한재 이목 그의 수려한 문장 속에 우리 차 문화 정신이 살아 숨 쉰다! 한재 寒齋 이목 李穆, 1471~1498 은

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