[가정과생활] 저녁식사 다이어트

심경원

넥서스 2007-05-25 교보문고

굶지 않고 건강하게 다이어트 하는 방법을 담은『저녁식사 다이어트』. 이 책은 유행하는 다이어트와 굶는 방법까지 다 해봐도 빠지지는 않거나 요요 현상으로 더 많은 살이 찌는 경우를 확실하게 없애는 올바른 다이어트 방법을 소개한다. 무엇을 어떻게 잘 먹고 언제 어떻게 운동을 하느냐에 관하여 비만 클리닉 소장이자 현직 의사인 저자가 상세하게 설명한다. 《저녁...

[가정과생활] 순산을 위한 임산부 필라테스

엄인희

아침풍경 2007-03-30 교보문고

임산부를 위한 필라테스 지침서. 이 책은 임산부들의 건강과 체형 관리를 도와주는 필라테스 입문서로 필라테스의 기본 원리부터 임산부 필라테스 호흡법과 쉽게 따라해 보는 임산부 필라테스 방법을 컬러 사진을 곁들여 상세하게 소개한다. 또한 산욕기의 변화와 산후 체형관리를 위한 필라테스 방법을 설명하고 있으며 책 뒤편에서는 태아의 발달 과정과 아기 신체 발육과...

[가정과생활] 남편의 말 한마디가 아내의 인생을 결정한다(두번째 이야기)(두번째 이야기)

김학중

비전비앤피(비전B&P) 2007-03-15 교보문고

아내를 소중히 지킬 수 없는 남자는 아내의 사랑을 받을 수 없다! 평범한 부부들에게 행복이 찾아오는 순간을 가르쳐주는 『남편의 말 한마디가 아내의 인생을 결정한다』 제2권. 아내를 소중히 지킬 수 없는 남자는 아내의 사랑을 받을 수 없다라는 메시지를 총 28편의 이야기로 전달하고 있다. 우리에게 익숙해져 있는 일상의 과정에서 아내를 향한 남편의 목소리...

[가정과생활] 공중보건학

방두연

동화기술교역 2007-03-10 교보문고

공중보건학 전공서. 이 책은 공중보건의 개념에서부터 식품위생학, 주택과 새집 증후군, 지구환경보전과 환경보전관리 등의 내용을 담았다.

[가정과생활] 수면 혁명

대한수면연구회

대교 2006-08-20 교보문고

본 도서는 2009년 12월 31일자로 출판사명이 "대교베텔스만"에서 "북스캔"으로 변경되었습니다. 일부 도서의 경우 기존 출판사명으로 배송될 수 있으나 내용상의 차이는 없다는 것을 안내드리며 구매회원님의 이해를 바랍니다 건강한 수면 생활을 위한 제안서. 이 책은 숙면의 중요성과 쾌면을 취하는 효과적인 방법 및 잠을 통...

[가정과생활] 목공 DIY가 별건가요

최영전

이비컴 2006-08-14 교보문고

목공을 처음 시작하려는 이들에게 필요한 공구를 소개하고 공구를 제대로 다룰 수 있는 방법을 제시하여 실생활에서 응용해볼 수 있도록 구성한 책. 목재의 선택과 가구의 설계, 절단선 그리기, 고정하기, 절단하기, 샌딩하기, 연결하기, 마감하기 등의 내용이 공구마다 수록되어 있다. 또한 가구에 모양을 내는 조각기에 대한 설명과 끌과 트리머를 이용한 목재의 다양...

[가정과생활] 뱃살빼기 무작정 따라하기

박호윤

길벗 2006-08-05 교보문고

[가정과생활] 건강과 성공 10체질에 답이 있다

김대원

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2006-04-05 교보문고

한의학 전문서. 이 책은 한의사인 저자가 새로 정리한 10체질 원리를 바탕으로 체질에 따른 특성과 장단점 및 대인 분석 등에 관하여 상세하게 서술하고 있다. 음양오행의 운행을 기반으로 태어난 생년월일시에 따라 체질을 판별하는 10체질을 통해 건강과 성공에 대한 답을 제시하고 있다. 《건강과 성공 10체질에 답이 있다》에서는 10체질의 근거와 의미, 만들...

[가정과생활] Dr. 정혜신의 셀프 피부 관리법

정혜신

경향미디어 2006-02-27 교보문고

현직 피부과 원장이자 방송인으로 활동중인 정혜신 원장이 알려주는『셀프 피부 관리법』. 이 책은 자투리 시간을 이용해 소화가 가능한 셀프 피부관리법을 소개한다. 피부에 대하여 정확하기 이해하고 간편하게 좋은 피부를 유지할 수 있는 방법과 자신에게 맞는 피부관리법을 찾을 수 있도록 도와준다. 《셀프 피부 관리법》은 세안 후 5분간 초간편 마사지, 일하는 ...

[가정과생활] 두한족열 건강법(만병을 낫게 하는)(따뜻하면살고 차가워지면 죽는다 2)(만병을 낫게 하는)(따뜻하면살고 차가워지면 죽는다 2)

김종수

중앙경제평론사 2005-05-23 교보문고

기림산방 김종수 원장이 쓴 최신 건강서 기림산방 김종수 원장이 쓴 최신 건강서 독특한 삶과 건강비법으로 인해 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 기림산방 김종수 원장이 쓴 최신 건강서다. 스테디셀러로 자리잡은 의 2탄격인 이 책은 아토피·알레르기·비만·탈모 치료법, 지혜로운 임신과 출산, 건강하고 총명한 아이 키우는 법, 아름다운 성생활 등이 모두 ...