가정과생활
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

“숨쉬기에도 정답이 있다!” 일본 최고의 호흡 신경생리학 전문의가 알려주는 건강한 숨쉬기의 비밀 최근 소방청 조사결과에 따르면, 2019년 1분기 호흡기질환자의 수가 지난 5년간

저자
혼마 이쿠오
출판사
북라이프
출판일
2019-04-30
천연화장품 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 10

천연화장품 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 10

천연화장품으로 만나는 자연친화적 삶 현대의 화장품 소비 성향은 확연하게 달라졌다. 누구나 화장을 통해 타고난 것보다 아름다워질 수 있다는 인식이 커지고, 화장이 여성의 필수적 조건으로 여겨지는 사회적 분위기가 조성되고, 물질적 풍요로...

저자
임성은
출판사
모아북스
출판일
2012-01-18
담배 끊을 용기

담배 끊을 용기

20년 경력의 골초 흡연자이자 정신건강의학과 전문의가 직접 체험하고 개발해낸 ‘마음 금연’ 효과의 비밀! 정부의 담뱃값 인상 정책으로 대한민국은 현재 ‘금연 열풍’이다. 하지만 막상 금연에 성공하는 경우는 많지 않다. 이 책은 정신건...

저자
전지석 저
출판사
스토리3.0
출판일
2015-02-17
전체 919건 ( 35 / 92 )
미니멀라이프 수납법 미리보기

[가정과생활] 미니멀라이프 수납법

주부의 벗 저

즐거운상상 2017-05-25 YES24

보기 좋고, 쓰기 편하고, 정리도 쉬운
미니멀라이프 수납 아이디어

꼭 필요한 물건만으로, 제 자리에 수납하면
복잡한 집안 살림, 심플하게 할 수 있어요.
인기 미니멀리스트 수납 달인들에게 배우는
주방, 거실, 욕실, 옷장, 현관 등 공간별 수납 노하우!
인기 미니멀리스트 33인의 수납 노하우 공개

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습관 성형 미리보기

[가정과생활] 습관 성형

이지수 저

닐다 2017-05-24 YES24

다이어터들의 롤모델 ‘마이다노’, ‘다노TV’의 다노 언니가 알려주는 즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트!습관을 바꾸면 몸은 저절로 변한다!레몬 물만 먹는 레몬 디톡스 다이어트, 자몽과 식빵만 먹는 덴마크 다이어트, 한때 유행한 고지방 다이어트까지. 이것저것 수많은 다이어트를 시도해 봤지만 항상 실패만 하는 당신, 무조건 다이어트를 시도하기 전에 자신의 습관...

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라면 완전정복

[가정과생활] 라면 완전정복

지영준

북레시피 2017-05-18 교보문고

라면 소개 블로그를 운영하는 저자 지영준은 라면을 사랑하는 사람들에게는 이미 유명 인사다. 그가 라면에 빠지게 된 계기는 군 생활 시절 제법 여러 종류의 라면을 구비한 군대 매점

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암의 진실 미리보기

[가정과생활] 암의 진실

타이 볼링거 저/제효영 역

토트출판사 2017-05-17 YES24

"암의 발생과 치료, 예방에 관한 매머드급 폭로암 전문의 88.3, “만약 내가 암 진단을 받는다면 화학요법을 절대로 받지 않겠다."아마존 종합 베스트셀러 _ 아마존 건강분야 1위 _ [뉴욕타임스] 2016 베스트셀러미국 의학계가 숨기고 싶어 하는 암의 발생과 치료, 예방에 관한 병원 밖 정보를 다룬 책. 저자 타이 볼링거의 20년 취재 결과가 담긴 다큐멘...

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지방의 누명 미리보기

[가정과생활] 지방의 누명

홍주영 저/정명일,이영훈 감수

디케이제이에스 2017-05-16 YES24

“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존의 상식을 뒤집고, 지방을 섭취함으로써 체중감량과 건강개선이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있다는 주장은 사람들에게 충격을 주기...

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화날 때 쓰는 엄마 말 처방전 미리보기

[가정과생활] 화날 때 쓰는 엄마 말 처방전

가와무라 교코 저/황미숙 역

예문아카이브 2017-05-01 YES24

상처 주지 않고 아이 행동 교정하는 엄마의 말아이의 자기 긍정감 높이는 ‘화내지 않는 육아법’안 그래야지 다짐하면서도 버럭 화내고 후회하는 엄마를 위한 아이 연령별, 상황별 말 처방전 52가지 화내지 않고 키워서 세 아이 모두 명문대 보낸 엄마의 노하우아이와 함께 성장하는 엄마의 현명한 말 사용법 아이와의 소통은 엄마들의 주요 관심사다. 아이가 도통 말을 ...

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차덕후, 처음 집을 짓다

[가정과생활] 차덕후, 처음 집을 짓다

김준선

앵글북스 2017-04-27 교보문고

『차덕후, 처음 집을 짓다』는 도심 속 숨은 땅 찾기부터 가족들의 꿈을 쫀쫀하게 담은 공간 설계, 초짜라면 놓치지 말아야 할 시공 꿀팁과 예산까지 가장 쉽고 특별한 덕후식 집 짓

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미라클 핏

[가정과생활] 미라클 핏

카비타 데브간

스토리3.0 2017-04-26 교보문고

운동은 귀찮고, 굶는 것은 더 싫은 당신을 위한 '작은 습관' 여자라면 일생에 한번 꿈꾸는 소원이 있다. ‘나도 한번은 마른 몸매를 갖고 싶다’는 것. 단, 조건이 있다. 비쩍

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혼다 사오리의 행복해지는 살림법

[가정과생활] 혼다 사오리의 행복해지는 살림법

혼다 사오리

이덴슬리벨 2017-04-24 교보문고

『혼다 사오리의 행복해지는 살림법』은 일본 최고의 살림 전문가이자 정리 수납 컨설턴트 혼다 사오리가 직접 만난 ‘7인의 살림 고수들’의 집안일 노하우가 모두 들어 있는 책이다.

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탐나는 플라워케이크

[가정과생활] 탐나는 플라워케이크

이효주

이덴슬리벨 2017-04-24 교보문고

눈으로 보기만 해도 황홀해지는 아름다운 플라워케이크. 이 책은 가장 인기 많은 플라워케이크 3종인 버터크림ㆍ앙금 플라워케이크, 생화 케이크 만드는 법을 기초 베이킹 이론부터 꽃을

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