[가정과생활] 스트랄라 요가의 창시자 타라 스타일즈가 알려주는 요가 치료

타라 스타일즈 저/이현숙 역

처음북스(CheomBooks) 2016-02-17 YES24

두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고 푹 쉬고 싶지 않은가? 관절염부터 근육통, 다리 결림과 숙취까지. 누구나에게나 있을 법한 50가지 이상의 신체적, 정신적 증상을 치료하는 요가법이 있다.『요가 치료』 의 저자, ‘스트랄라 요가’의 창시자인 타라 스타일즈가 빠르게 기분이 좋아...

[가정과생활] 까다로운 언니들의 결혼 준비 이야기

행복한 언니,새댁 요미리,마크툽,주&이 저

이페이지 2016-02-17 YES24

하루 만에 책쓰기 프로젝트를 통해 결혼한 4명의 언니들이 쓴 좌충우돌 결혼 준비 이야기.예비 신부들에게는 유용한 팁이 되고 기혼자들에게는 공감이 되는 책.언니들의 생생한 경험을 엿볼 수 있고 같이 웃을 수 있는 책.행복한 언니-결혼 준비 과정중의 문제 해결 능력을 선보일 언니새댁 요미리-지방 결혼에 많은 도움을 줄 언니마크툽-연하남과의 결혼 스토리를 공개할...

[가정과생활] 궁극의 주말 여행 코스 전주 (한옥마을 오감여행)

유은영

북탐 2016-02-15 교보문고

한옥마을 오감여행, 전주로 가볼까? 전통과 현대가 비빔밥처럼 잘 버무려진 전주한옥마을, 전주를 대표하는 음식인 전주비빔밥과 콩나물국밥, 한옥마을 여행을 특별하게 만들어 주는 한복

[가정과생활] 한 번쯤 이탈리아

이혜린 저

스토리터치 2016-02-11 YES24

『한 번쯤 이탈리아』는 처음으로 먼 길을 떠나고자 하는 유럽여행 초심자나 길어야 열흘 남짓한 휴가 기간 동안 여행을 알차게 만끽하고픈 직장인들을 위한 책이다. 유럽 여행의 꽃이라 불리는 이탈리아인만큼 커다란 역사, 예술, 문화 어느 것도 빼놓을 수 없지만, 그 중에서도 반드시 보아야 할 핵심 정보들을 중심으로 구성했다. 또 카메라 전문지 기자 출신인 저자가...

[가정과생활] 궁극의 서울 여행 코스 서교동 1 (아트산책)

최준영

북탐 2016-02-05 교보문고

예술, 음악 그리고 자유! 서교동 아트 산책 그리고 세계 요리 즐기기 서교동에서 가장 문화이 향기를 느낄 수 있는 곳은 어디일까? 개성만점 골목과 공간에서 서교동에서만 느낄

[가정과생활] 궁극의 서울 여행 코스 경리단길

박희원

북탐 2016-02-05 교보문고

경리단길은 대체 어떤 길일까? 어떤 볼거리가 있을까? 맛있는 음식은 뭘까? 장진우 거리와 수제 맥주집, 브런치를 즐길 수 있는 카페 등 경리단길만의 매력에 빠져 보자!

[가정과생활] 닥치고 데스런

조성준

더디퍼런스 2016-02-01 교보문고

『닥치고 데스런』은 저자 조성준이 지난 11년 간 25,000시간의 PT를 진행한 경험과 지난 5년 간 본인이 직접 몸으로 시행착오를 겪으면서 만든 맨몸운동 프로그램을 엮은 책이

[가정과생활] 도쿄 셀프트래블(2016-2017)

한혜원

상상출판 2016-02-01 교보문고

여행자의 오감을 자극하는 다양한 매력을 갖춘 도시 도쿄, 『도쿄 셀프트래블(2016-2017)』은 도쿄를 여행하는 이들을 위한 가이드북이다. 책은 신주쿠, 시부야, 이케부쿠로,

[가정과생활] 여행은 연애

주형원 저

북로그컴퍼니 2016-01-25 YES24

어떻게 이 모든 일이 한꺼번에 일어날 수 있는지 생각할 겨를도 없이 그녀는 짐을 챙겼다. 아는 사람 하나 없는 곳에서 딱 3개월만이라도 살다 와야 숨을 쉴 수 있을 것 같았다. 사실 정리할 집도, 애인도, 직장도 남아 있지 않아 홀가분한 마음으로 떠날 줄 알았다. 그런데 웬걸, 이상하리만큼 두렵고 무서웠다. 그동안 잘만 돌아다니던 그녀는 자신의 마음이 왜 ...

[가정과생활] 목욕 다이어트

스키리키레이 연구회 저/김진희 역

팬덤북스 2016-01-22 YES24

참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없이 등장한 새해 목표 ‘다이어트’. 사람들은 대개 다이어트 하면 힘든 운동과 식사 제한만을 떠올린다. 숱한 결심과 포기가 반복되다 보니 어느새 다이어트는 생각만으로도 부담스러운 과제가 되었다. 《목욕 다이어트》는 다이어트의 그런 편견을 깨는 ...