[가정과생활] 약이 되는 밥상.2 - 몸이 가벼워지는 밥상 1/6

강재헌

엠비씨씨앤아이 2011-11-16 교보문고

* 직장인들의 최대적 살과 스트레스! * 현대인의 바쁜 일상에 식생활 습관병이 생기고 있다. 즉, 먹는 습관만으로 생기는 병들이 있다는 것이다. 대수롭지 않게 생각할 수 있지만, 궁극적으로는 큰 병의 원인 또는 심각한 결과를 초래하게 되는 비만, 노화, 우울증, 여성질환, 남성질환을 명의들의 이야기와 그들의 밥상을 통해 예방할 수 있는 방법을 이 책에서 제...

[가정과생활] 약이 되는 밥상.2 - 살이 찌지 않는 밥상 3/6

주이상

엠비씨씨앤아이 2011-11-16 교보문고

현대인의 바쁜 일상에 식생활 습관병이 생기고 있다. 즉, 먹는 습관만으로 생기는 병들이 있다는 것이다. 대수롭지 않게 생각할 수 있지만, 궁극적으로는 큰 병의 원인 또는 심각한 결과를 초래하게 되는 비만, 노화, 우울증, 여성질환, 남성질환을 명의들의 이야기와 그들의 밥상을 통해 예방할 수 있는 방법을 이 책에서 제시하고 있다. 각 명의가 즐기는 건강음식을...

[가정과생활] 약이 되는 밥상.2 - 여성이 건강해지는 밥상 4/6

주이상

엠비씨씨앤아이 2011-11-16 교보문고

현대인의 바쁜 일상에 식생활 습관병이 생기고 있다. 즉, 먹는 습관만으로 생기는 병들이 있다는 것이다. 대수롭지 않게 생각할 수 있지만, 궁극적으로는 큰 병의 원인 또는 심각한 결과를 초래하게 되는 비만, 노화, 우울증, 여성질환, 남성질환을 명의들의 이야기와 그들의 밥상을 통해 예방할 수 있는 방법을 이 책에서 제시하고 있다. 각 명의가 즐기는 건강음식을...

[가정과생활] 약이 되는 밥상.2 - 우울증을 극복하는 밥상 6/6

주이상

엠비씨씨앤아이 2011-11-16 교보문고

현대인의 바쁜 일상에 식생활 습관병이 생기고 있다. 즉, 먹는 습관만으로 생기는 병들이 있다는 것이다. 대수롭지 않게 생각할 수 있지만, 궁극적으로는 큰 병의 원인 또는 심각한 결과를 초래하게 되는 비만, 노화, 우울증, 여성질환, 남성질환을 명의들의 이야기와 그들의 밥상을 통해 예방할 수 있는 방법을 이 책에서 제시하고 있다. 각 명의가 즐기는 건강음식을...

[가정과생활] 양념공식(요리책 없이 요리하는)

한명숙

알에이치코리아_디지털컨텐츠 2008-12-11 교보문고

양념공식만 알면 레시피는 필요없다 간장, 된장, 고추장, 소금, 설탕, 식초. 단 6가지로 해결되는 초간단 양념 비법! 매번 먹던 요리인데 할 때마다 맛이 틀린 경우가 종종 있다? 자주 만드는 음식들을 요리책을 펼치지 않고도 쉽게 만들 수 있는 방법을 알고 싶다. 이 책은 이런 사람들을 위한 요리책으로, 15년간의 요리강의를 통해 감칠맛 나는 손맛 요리로...

[가정과생활] 양육의 신

이정숙

세종서적 2016-05-16 교보문고

『양육의 신』에서 저자는 동생들을 두 명의 변호사 한 명의 대학교수로 성장시킨 경험을 바탕으로 개성 강한 두 아들을 세계적인 인재로 키워낸 자녀 교육 이야기와 노하우를 총정리해

[가정과생활] 어느 날 갑자기 불면증이 시작되었다

미란다 레비

시그마북스 2022-03-02 교보문고

제대로 잠들기 위한 8년간의 고군분투기 이 책에는 엄청나게 충격적인 불면증을 겪은 저자의 경험과 불면증이 삶 구석구석에 끼친 영향, 결국 다시 잘 자게 되기까지의 이야기가 담겨

[가정과생활] 어느 채식의사의 고백(개정증보판)

존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수

사이몬북스 2017-09-18 YES24

녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무국장 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, 농부의사이자 ‘내몸이 최고의 의사다’ 저자인 임동규 선생이 추천사를 썼다. 특히 개정판에서는 (원문출처)를 꼼꼼히 명기하면서 책의 신뢰감을 높였다.이 책은 본인이 의사이면서도 ‘약과 수술을 멀리하라’고 주...

[가정과생활] 어느 특별한 한 달, 라오스

이윤세

반디출판사 2014-10-15 우리전자책

여행에서 누리는 가장 큰 기쁨은, 바로 ‘사람’이다. 나와 다른 삶을 사는 사람들과의 소통에서, 새로운 삶의 힘을 얻는다! 초보 배낭여행자의 라오스 생생 모험 이야기 - 작가의 감성 따라 라오스 어슬렁거리기 - 유쾌하고 순박한 라오스 사람들 만나기 - 소소히 머물 만큼의 생활 경비, 최고의 체험 《늑대의 유혹》원작자 귀여니 이윤세의 감성 돋는 특별한 여...

[가정과생활] 어묵 밥상

로지자연음식공방 최은숙

시그마북스 2017-02-06 교보문고

국민 반찬 어묵의 화려한 변신! 매일 매일 색다른『어묵 밥상』. 어묵요리를 위한 기본 육수와 소스, 그리고 국물요리와 볶음요리를 중심으로 한 기본 조리법, 술안주, 손쉬운 뚝딱