[가정과생활] 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까

박민선 저

한빛라이프 2014-08-22 YES24

오늘도 피곤하세요?스웨덴 왕립 의학박사가 풀어주는 피로의 모든 것!어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 “피곤해”를 입에 달고 산다면 당신은 이미 병들고 있다는 증거다. 피로에는 분명 이유가 있다. 이 책은 우리가 소홀히 넘겨버리기 쉬운 피로에 대한 궁금증을 속 시원히 풀어주고 자신에게 맞는 건강법으로 안내한다. 스웨덴 왕립 의과대학 출신의 저자는 스웨덴 스타...

[가정과생활] 스위스 셀프트래블

맹현정,조원미 공저

상상출판 2023-02-14 YES24

『셀프트래블』은 여행지의 볼거리, 먹거리, 쇼핑 숍, 숙소 등 스폿별 여행 정보를 친절하게 소개하는 해외여행 가이드북 시리즈다. 특히 이번 『스위스 셀프트래블』 최신판은 ‘믿고 보는 해외여행 가이드북’이라는 새로운 캐치프레이즈 아래 스위스의 가장 최신 정보를 생생하게 전달하는 데 중점을 두었다. 해외여행이 처음인 사람도 걱정 없이, 부담 없이 핵심 정보를 ...

[가정과생활] 스위스 셀프트래블(2015-2016)

맹현정

상상출판 2015-06-02 교보문고

수년간 스위스 관광청에서 일하며 스위스와 한국을 오갔던 두 저자들이 직접 쓴, 믿고 보는 가이드북 『스위스 셀프트래블』. 그동안 스위스 하면 떠올렸던 알프스 산, 하이디, 시계

[가정과생활] 스위스 셀프트래블(2017-2018)

맹현정

상상출판 2017-05-10 교보문고

『스위스 셀프트래블(2017-2018)』는 스위스 관광청에서 일해 온 두 명의 저자가 직접 보고 체험한 생생한 여행 기록이자 가이드북이다. 스위스를 위해 일해왔고 그 누구보다 스

[가정과생활] 스크린 골프 바이블(필드보다 재미있는)

매일경제 스포츠레저부

매경출판 2008-10-20 교보문고

부킹 걱정, 날씨 걱정 없이 언제나 가능한 스크린 골프! 필드 1/10 가격으로 세계 유명 코스에서 즐긴다 필드보다 재미있는『스크린 골프 바이블』. 스크린 골프는 본래 클럽의 피팅을 위해 만들어 진 것이다. 실제 필드를 가장 근접하게 재현해 놓은 것으로, 필드 부킹이나 날씨 걱정 없이 실내에서 즐기는 골프 연습장이다. 국내는 물론 해외 유명 코스에서도 가...

[가정과생활] 스타일 카페 - 잇걸들의 힙플레이스

웅진씽크빅 편집부

웅진리빙하우스 2013-07-04 우리전자책

카페는 많다, 그러나 너무 빨리 사라진다 지역적 특성이 갖는 특수한 문화 코드를 중심으로 급속히 번져나간, 이른바 카페 부흥기가 시작된 지 수년째다. 그 사이, 많은 카페들이 등장했고 또 사라졌다. 여러

[가정과생활] 스타일 홀릭 - 나를 표현할 수 있는 스타일의 모든 것!

서정은

21세기북스 2011-03-22 우리전자책

당신을 ‘잇 걸’로 만들어줄 스타일 레서피! 나이가 들수록, 그리고 혼자 지내는 시간이 늘어날수록, 도시에서 여자로 산다는 건 더 큰 노력을 필요로 한다. 그냥 ‘여자’가 아니라 ‘멋진 여자’가 되지 않으면,

[가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 수면법

니시노 세이지

북라이프 2017-10-31 교보문고

많이 자는 것만이 답이 아니다. 뇌와 몸과 마음을 최상의 상태로 만드는 질 높은 수면이 필요하다! 세계 최고의 수면 연구 기관인 스탠퍼드에서 31년간 연구한 스탠퍼드 수면생체리

[가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 피로회복법

야마다 도모오 저/조해선 역

비타북스(VITABOOKS) 2019-02-21 YES24

*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누구나 피로에 강한 몸이 된다!”세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한 ‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바꾸는 법이 책은 스탠퍼드 대학교 스포츠의학센터 디렉터이자...

[가정과생활] 스토리텔링 인문학

송태인

다빈치하우스 2014-04-11 교보문고

인문고전의 지혜를 바탕으로 '나'의 중심을 바로 세우고 자녀에게 꼭 들려주어야 할 참된 인생의 방향을 제시하는 책이다. 인성, 학습, 진로 등의 교육을 인문학을 통해 알아볼 수 있도록 구체적으로 정리하였다. 성현들의 이야기를 바탕으로 사람답게 사는 큰길을 구체적으로 안내하고 자녀에게 들려줄 미래시대에 맞는 지속가능한 창조적인 삶의 길을 제시하고 있다.