[가정과생활] 가정 면역 혁명

윤경혜

문예춘추사 2021-03-15 교보문고

“집밥은 사랑입니다” 코로나19 시대, 면역력 상승을 안내하는 책! 다섯 번의 유산 경험으로 인생에서 건강이 얼마나 중요한 가치를 갖는 것인지를 절감한 40대 주부의 집밥 분투

[가정과생활] 가정간편식

이미경 저

상상출판 2020-07-23 YES24

“집에서 간단하고 맛있게 음식을 만들 수 없을까?”“몸과 마음을 건강하게 만들어주는 진짜 집밥!”가정간편식 흔히 가정간편식(HMR)은 가정 음식을 대체한다는 의미로, 완전조리 식품이나 반조리 식품을 집에서 간단히 데워 먹을 수 있는 제품을 말한다. 『가정간편식』은 마트의 가정간편식만큼 간단하다. 냉장고에 늘 있는 재료와 기본양념으로 다섯 가지 과정을 넘기...

[가정과생활] 가족의 몸을 살리는 30일 건강습관

KBS 생로병사의비밀 제작팀

비전비앤피(비전B&P) 2013-12-17 교보문고

생활습관을 고치는 40일 건강습관 프로젝트! 『가족의 몸을 살리는 30일 건강습관』은 비만, 당뇨, 심혈관질환을 고치는 습관의 힘을 알려준다. 가족 단위로 생활습관병에 걸리는 원인을 찾아 맞춤 식단과 운동을 처방해 30일간 투자했을 때 모두가 변화하는 모습을 생생하게 증명한다. 이 책은 KBS ≪생로병사의 비밀≫ 제작팀이 가족 건강을 개선하기 위한 프로...

[가정과생활] 가족이 함께한 미국과 캐나다 오토캠핑 여행기 1

이규금

더플래닛 2012-08-03 교보문고

이 책은 1996년 민서출판서에서 간행된 “렌터카로 가는 미국 캠핑 여행”이 절판되어 이를 다시 개정판으로 펴낸 것이다. 이 책의 저자인 이 교수는 처음 미국 여행 후 다시 16년 만인 2009년 겨울에 다시 미국을 렌터카로 서부를 한 바퀴, 다시 샌프란시스코에서 루이쉬빌을 반환점으로 한 바퀴 북미 대륙을 돌았습니다. 이때의 경험을 덧붙여 보완하여 “가족이...

[가정과생활] 가족이 함께한 미국과 캐나다 오토캠핑 여행기 2 (완결)

이규금

더플래닛 2012-08-01 교보문고

이 책은 1996년 민서출판서에서 간행된 “렌터카로 가는 미국 캠핑 여행”이 절판되어 이를 다시 개정판으로 펴낸 것이다. 이 책의 저자인 이 교수는 처음 미국 여행 후 다시 16년 만인 2009년 겨울에 다시 미국을 렌터카로 서부를 한 바퀴, 다시 샌프란시스코에서 루이쉬빌을 반환점으로 한 바퀴 북미 대륙을 돌았습니다. 이때의 경험을 덧붙여 보완하여 “가족이...

[가정과생활] 간암완치설명서(연세대 의대 세브란스병원 메디컬 북스 3)

한광협

헬스조선(비타북스) 2011-06-20 교보문고

건강한 간을 지키는 희망 보고서! 국내 최고의 간암 주치의로 평가 받고 있는 한광협 교수와 세브란스 간암전문클리닉 팀의 간암 완치를 위한 지침서 『간암 완치 설명서』. 이 책은 간암에 대한 정보 부족으로 어려움을 겪는 간암 환자와 가족들이 병을 관리하는 방법에 대한 정확한 지식을 갖도록 도와준다. 의사들이 환자에게 일일이 답해주지 못한 내용과 꼭 당부하고...

[가정과생활] 간헐적 단식 다이어트

윤성국

힐링라이프 2019-01-04 교보문고

영리하게 살 빼는 방법 - 간헐적 단식 다이어트가 힘든 이유는 식욕이라는 본능을 넘어설 수 없기 때문이다. 세상의 수많은 다이어트 방법이 있고, 이것들은 대체로 칼로리 조절에

[가정과생활] 간헐적 단식 쇼크 - 먹고 단식하고 장수하는 끼니반란

곽태중

미르북컴퍼니 2013-07-16 우리전자책

한국인에게 가장 잘 맞는 다이어트 시작만 하면 성공하는 간헐적 단식! 영국 BBC 다큐, 방영 전 세계에 열풍을 일으킨 다이어트 식습관! 장수 유전자를 깨우는 8주 프로젝트! SBS 스페셜 에 소개된 ‘간헐적 단식’ 내 몸이 먼저 아는 확실한 감량 비법! SBS 스페셜 의 방영 후 폭발적인 반응을 일으킨, 가장 쉬운 다이어트 간헐적 단식! 이미 답답하고 ...

[가정과생활] 간헐적 단식법

마이클 모슬리

토네이도 2013-04-19 교보문고

《SBS 스페셜》 방영 후 폭발적 관심을 일으킨 화제의 식습관! 《SBS 스페셜》 방영 후 폭발적 관심을 일으킨 화제의 식습관! 《SBS 스페셜》 방영 후 폭발적 관심을 일으킨 화제의 식습관! 천 가지 질병으로부터 자유로워지는 단식의 모든 것 『간헐적 단식법』. 저자 마이클 모슬 리가 진행한 영국 BBC의 다큐멘터리 프로그램인 《먹고 단식하고 장수...

[가정과생활] 감기에서 백혈병까지의 비밀

김성동

건강신문사 2008-06-25 교보문고

이 책은 감기에서 백혈병에 이르기 까지, 이에 대한 현대의학의 인식오류와 잘못된 치료법으로부터 가정의 건강을 지키기 위한 실용적 가정의학서다. 아울러 현대의학도에게는 질병을 대하는 시각을 바르게 교정해주는 교정서가 될 것이며 한의학도에게는 애써 고민하지 않았던 부분에 대한 참고서가 될 것이다. 필자와 같은 약학도에게는 자연치유 안내에 필요한 지침서가 되...