상세정보
몰입 생각의 재발견

몰입 생각의 재발견

저자
위니프레드 갤러거
출판사
오늘의책
출판일
2010-08-31
등록일
2015-03-20
파일포맷
EPUB
파일크기
12MB
공급사
교보문고
지원기기
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책소개


정신, 의식, 몰입, 우리의 뇌에서는 어떤 일이 벌어지고 있는가?

자동차 사고가 일어난 지역이나 욕설 같이 부정적인 대상들이 멋진 경치나 칭찬보다 주의를 끄는 것은 무엇 때문일까? 특정 대상에 몰입하는 순간 뇌에서는 어떤 일이 일어날까? 사고와 감정 작용에도 보고 듣는 것과 같은 과정이 진행될까? 집중 방식의 차이가 자아를 형성하는 데 어떤 영향을 미칠까? 보통의 집중이 흐트러진 상태와 주의력결핍장애는 양적, 질적으로 어떤 차이가 있을까? 어떻게 특정 대상에 장기간 집중력을 유지할 수 있을까? 이런 사실들을 삶과 일에 긍정적으로 적용할 수 있을까? 행동과학 연구가 위니프레드 갤러거가『몰입-생각의 재발견』에서 보다나은 삶을 사는 데 필요한 '주목과 몰입'의 메커니즘을 알기 쉽게 풀어낸다.

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