상세정보
미네랄 내 몸을 살린다

미네랄 내 몸을 살린다

저자
구본홍
출판사
비전비앤피(비전B&P)
출판일
2011-02-21
등록일
2015-03-20
파일포맷
EPUB
파일크기
642KB
공급사
교보문고
지원기기
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현황
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책소개

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신체의 성장과 유지, 체내 생리 기능 조절 등 15만여 가지 작용을 하는 미네랄 섭취의 비밀『미네랄, 내 몸을 살린다』. 이 책은 우리 몸에 중요한 이 미네랄을 균형 있게 섭취함으로써 다른 영양소와의 시너지 효과를 극대화하고 보다 균형 잡힌 영양 상태를 이루는 것이 최상의 건강을 지키는 방법임을 역설하고 있다. 나아가 바쁜 생활과 식습관으로 인해 자칫 결핍되기 쉬운 미네랄을 충분히 섭취하는 것만으로도 오염된 식사로 인한 폐해를 최소한으로 줄이고 질병을 막을 수 있음을 전한다.

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