유한대학교 전자책도서관

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누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 현실감 돋는 다이어트 콘텐츠로 매회 폭발적인 조회 수를 자랑하며 다이어터들의 공감과 지지를 얻고 있는 [나는 영양사다...

저자: Stephanie LEE 저
출판사: 팬덤북스
출판일: 2016-06-09

마녀를 사랑하는 법. 3(2부 깨달음)

어릴 때부터 곁에 위저드의 곁에 있어준 유일한 존재. 마녀는 위저드의 세계 자체, 그의 전부였다. 그러나 친구의 배신으로 마녀의 영혼은 갈가리 뜯겨 나갔다. 바로 눈앞에서 자신

저자: 별집
출판사: 노블오즈
출판일: 2015-04-10

침묵이라는 무기

일상의 대화부터 비즈니스 협상까지, 모든 상황을 유리하게 이끄는 51가지 침묵 도구비울수록 커지는 말의 무게“나는 너무 많은 말을 하며 살았다”세상에는 쓸데없는 말이 넘쳐나고 있다. 방송마다 똑같은 뉴스를 반복하고, 스마트폰은 쉬지 ...

저자: 코르넬리아 토프 저/장혜경 역
출판사: 가나출판사
출판일: 2019-10-21

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[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트

도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수

비타북스(VITABOOKS) 2019-06-14 YES24

살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단순히 운동을 할 때 칼로리를 소모할 뿐만 아니라, 평소에 잘 움직이지 않던 부위의 근육 활동량을 늘려 일상생활에서의 기초대사량...