[자기관리] 혼자가 편한 게 아니라 상처받기 싫은 거였다

하정희 저

한밤의책 2024-10-07 YES24

함께여서 힘들었던 게 아니라너무 가까워서 괴로웠던 것이다!이 책의 저자인 하정희 교수는 오랜 기간 상담 현장에서 다양한 사람을 만나 온 심리학자로, 특히 인간관계에서 발생하는 스트레스를 다루는 전문가다. 인간관계로 인한 속앓이 중에서도 유독 우리를 괴롭게 하는 건 나와 가까운 사람들과의 갈등이다. 우리는 어째서 친밀한 사람과 때로 더 심하게 다툴까? 저자는...

[자기관리] 어느 심리학자와 사기꾼의 대화

임철웅 저

트로이목마 2024-10-05 YES24

<b>상담가, 프로파일러, 콜드리더, 최면가의<br></br>4가지 핵심기술을 자유롭게 구사하는 최적의 심리대화법</b><br></br><br></br>과학적이고 공학적인 관점에서 인간관계를 풀어내고 심리를 분석한 책, 『마음 설계의 힘』을 쓴 임철웅 심리대화 전문가의 새...

[자기관리] 아무도 상처받지 않는 대화법

하야시 겐타로 저/민혜진 역

포텐업 2024-10-03 YES24

“상대가 상처받았다면 이미 내 말은 통하지 않는다”최소한 ‘부정하지 않는 말투’만으로도 갈등의 90가 사라진다*****입소문만으로 꾸준히 15만 부 팔린 화제작*****· 많은 사람들이 ‘토론’이라는 것을 이기기 위한 싸움이라고 생각한다. 둘 중 하나는 이기고, 하나는 지는 것이라고 말이다. 특히 의견 대립이 극단적인 정치권의 경우에는 이런 문화가 일반적이...

[자기관리] 여백 사고

야마자키 세이타로 저/김영주 역

북스톤 2024-09-27 YES24

끊임없이 노력해도 불안한 현대인을 위한일, 관계, 삶이 평화로워지는 생각 기술직장 생활과 취미 생활, 자기계발까지. 현대인들은 좀 더 나은 내가 되기 위해 그 어느 때보다 성실히 살아간다. 그런데 더 나은 내가 되려면 이렇게 쫓기듯이 바쁘게 살아야만 할까? 무엇을 더 채우지 않고서도 오히려 더 많은 것을 배우고 한층 더 성장할 수 있다면, 우리의 삶은 훨씬...

[자기관리] 자기계발 불변의 법칙

김현두 저

좋은날들 2024-09-27 YES24

<b>지금 바로 실행하는 사람이 모든 걸 얻는다!</br>마인드셋부터 계획, 미친 실행력까지 압도적인 성장에 꼭 필요한 것들</b></br></br>왜 자기계발서를 아무리 읽어도 삶은 그대로일까? </br>왜 나의 결심은 이토록 오래가지 못하는 걸까? </br>꼭 이루고 싶은 꿈이 ...

[자기관리] 나를 위한 용기

지나영 저

특별한서재 2024-09-26 YES24

정신과 의사 지나영이 좌절과 실패를 겪으며 체득한 자기사랑의 강력한 비밀!“내가 나를 받아들이고 아껴준다면,지금 당장 행복할 수 있습니다.”존스홉킨스 의대 16년 경력 정신과 의사 지나영이 좌절과 실패로 체득한 자기사랑법을 한 권에 담아 〈나를 위한 용기〉를 출간했다. 〈나를 위한 용기〉는 지나영 교수가 우리 사회의 마음건강 증진을 위해 진행한 ‘지사랑 챌...

[자기관리] 지금 사랑한다고 말하세요

김창옥 저

수오서재 2024-09-25 YES24

“당신의 사랑은 무엇인가요? 우리 삶은 나만의 사랑을 찾아 떠나는 여정입니다.” 수백 만 독자의 마음을 움직인 대한민국 대표강사 김창옥의 인생 해설집. 유튜브 〈김창옥TV〉 구독자 145만 명, 단독 채널뷰 2억 5천 돌파, 동시간대 시청률 1위 tvN 〈김창옥쇼〉 시즌3 방영 등 뜨거운 사랑과 반응을 받고 있는 김창옥은 이번 책에서 지난 20여 년간, 약...

[자기관리] 나를 돌보기 위해 정리를 시작합니다

정코(정리마켓) 저

비즈니스북스 2024-09-24 YES24

“지금 당장 책상 정리만 시작해도 삶의 주도권이 생긴다!”유튜브 57만 구독자, 누적 조회수 1억 3,000만 회 이상!전업 주부, 자취생, 직장인까지 전국의 살림 고수들이 직접 알려주는 멈춰있는 삶을 움직이고, 인생을 빛나게 만드는 10가지 정리 습관!많은 짐과 쓰레기에 방치되어 살아가는 사람의 이야기를 한 번쯤 들어본 적이 있을 것이다. 정도의 차이가 ...

[자기관리] 끌리는 이들에겐 이유가 있다

박기수 저

예미 2024-09-16 YES24

매력적인 인생을 살고 싶다면, 이렇게 하라!- 30년 커리어 생활을 압축한 30가지 성공 비법 제시- 출간 즉시, 학생·직장인이 꼭 읽어봐야 할 지침서로 회자우리는 인생을 살면서 많은 이들과 만나고 헤어진다. 그중에는 누군가의 이름을 떠올리면 저절로 웃음이 나오고 흐뭇하다. 반대로 어떤 이는 별로 떠올리고 싶지 않고, 때로는 다시 만나지 않기를 바라는 경우...

[자기관리] 더 쇼

탁현민 저

메디치미디어 2024-09-16 YES24

상상을 현실화하는 기획자의 사고법!발상과 기획, 연출에 디테일을 더하는세상의 모든 기획자를 위한 이야기모두가 기획자이고 연출가가 돼야만 하는 세상, 기획과 연출은 비단 문화·예술의 영역뿐 아니라 이를 넘어 우리가 각자 생업에서 수행하고 있는 것들이다. 『더 쇼』는 ‘모든 것이 기획’인 시대에 무기가 될 수 있는 상상을 현실화하는 방법에 관한 책이다. 고정관...