하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면 슬림핏으로 새롭게 태어날 수 있다! 고관절의 틀어짐을 바로잡아 하체 문제를 해결하는 초간단, 초단기 운동법 『레깅스핏 스트레칭』. 하체는 몸 전
- 저자
- 모리 다쿠로
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-04-11
누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 현실감 돋는 다이어트 콘텐츠로 매회 폭발적인 조회 수를 자랑하며 다이어터들의 공감과 지지를 얻고 있는 [나는 영양사다...
- 저자
- Stephanie LEE 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-06-09
프랑스 여자처럼 날씬해지는 4주간의 러닝 프로젝트프랑스 여성의 비만율은 2~3라고 한다. 이런 프랑스 여자의 몸매 관리 비결은 무엇일까? 프랑스 여자처럼 날씬하게 사는 비법은 바로 우리 몸속의 칼로리를 효과적으로 태워주는 걷기와 달리...
- 저자
- 마리 푸와리에 저/솔다드 브라비 그림/배정은 역
- 출판사
- 터닝포인트
- 출판일
- 2016-07-22
[가정과생활] 스타일 홀릭 - 나를 표현할 수 있는 스타일의 모든 것!
서정은
21세기북스 2011-03-22 우리전자책
당신을 ‘잇 걸’로 만들어줄 스타일 레서피! 나이가 들수록, 그리고 혼자 지내는 시간이 늘어날수록, 도시에서 여자로 산다는 건 더 큰 노력을 필요로 한다. 그냥 ‘여자’가 아니라 ‘멋진 여자’가 되지 않으면,
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[가정과생활] 유진s 뷰티 시크릿 - 여자 유진이 말하는 일상의 뷰티 아젠다
유진
(주)시드페이퍼 2010-05-25 우리전자책
그녀의 하루, 그녀의 한 달, 그녀의 일 년 그리고 지난 시간 동안... 유진의 뷰티 레주메를 만나다 HD화면 속에도 기죽지 않는 여배우 유진의 빛나는 뷰티 비결 - 연예계 12년 풀메이크업
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