가정과생활
물 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 02

물 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 02

깐깐하게 따지고, 똑똑하게 마시자, 물하나로 당신의 건강이 바뀐다. 물에 대한 잘못된 지식과 편견이 많은 이들의 건강을 위협하고 있는 이 시대에 우리가 무심코 마시는 물에 대한 진실을 알아보자.

저자
장성철
출판사
모아북스
출판일
2012-01-18
내 몸 혁명

내 몸 혁명

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살...

저자
박용우 저
출판사
루미너스
출판일
2024-02-15
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90를 예방하고 치료하는 걷기의 힘!걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제...

저자
나가오 가즈히로 저/이선정 역
출판사
북라이프
출판일
2016-09-27
전체 180건 ( 18 / 18 )
허브 내 몸을 살린다 - 노화방지 심혈관질환 피부노화 다이어트 암예방 및 통증완화에 탁월한 허브 : 건강

[가정과생활] 허브 내 몸을 살린다 - 노화방지 심혈관질환 피부노화 다이어트 암예방 및 통증완화에 탁월한 허브 : 건강

이준숙

모아북스 2012-01-18 우리전자책

허브건강법의 모든 것 많은 이들이 허브에 관심을 가지지만, 사실상 우리가 흔히 알고 있는 허브는 몇 종류 되지 않는다. 또한 그 이용법도 차로 마시거나 조리 시 음식에 향미료로 섞는 등 극히 한정적이다. 아주 오랜 옛날부터 허브는 다양한 형태의 질병 치료와 자연치유력의 증가에 이용되어왔으며, 풍부한 영양소와 자연의 생기를 그대로 보존한 ‘대자연의 선물’이다...

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조병식 원장의 자연치유 - 자연치유를 과학으로 만든 현직 의사의 100% 암 치료법

[가정과생활] 조병식 원장의 자연치유 - 자연치유를 과학으로 만든 현직 의사의 100% 암 치료법

조병식

왕의서재 2011-07-25 우리전자책

기적의 5가지 자연치유법 조병식 원장의 자연치유법은 5가지로 분류할 수 있다. 첫째, 자연요법 산소가 암을 치료한다. 이를 위해 산소수면법, 등산, 복식호흡 등을 한다. 그 다음으로 중요한

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면역력 강화 수면법 - 갓난아기의 숙면비결

[가정과생활] 면역력 강화 수면법 - 갓난아기의 숙면비결

오타니 노리오

(주)도서출판 넥서스 2011-06-09 우리전자책

갓난아기의 면역력 비결은 高체온 어려서부터 ‘약 없는 병은 없다’라는 신념으로 약사가 된 저자는 약의 부작용으로 인한 할아버지의 죽음을 목도하고 결국 약사를 그만둔다. 그 후 약 없이 살 수 있는 방법, 즉 누

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10년 전 내 몸으로 되돌리는 장테라피

[가정과생활] 10년 전 내 몸으로 되돌리는 장테라피

박건영

왕의서재 2011-03-29 우리전자책

『10년 전 내 몸으로 되돌리는 장醬테라피』는 2009년 새롭게 밝혀진 장류 된장, 고추장, 간장, 청국장, 기타 특수장 의 마법 같은 힘을 담고 있다. 각종 성인병과 암의 예방·치료는 물론 요요현상

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의사들이 가르쳐주지 않는 마음건강 X파일

[가정과생활] 의사들이 가르쳐주지 않는 마음건강 X파일

이규환

왕의서재 2011-03-29 우리전자책

불안한 사회와 갈등으로 얼룩진 우리 가족에 도사리는 마음병 정복 원리. 이 책은 지금까지 전문가의 영역으로 감춰져 왔었고, 감히 접근조차 할 수 없었던 ‘정신과학’을 누구나 쉽게 이해하고 실생활에서 유용하게 쓸 수

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트랜스워킹 - 걸을수록 힘이 솟는 걸음법

[가정과생활] 트랜스워킹 - 걸을수록 힘이 솟는 걸음법

서정록

(주)샘터사 2011-03-29 우리전자책

지금은 호모워커스 Homo Walkers 의 시대, 걷기는 운동이 아니라 본능이다! 건강 관리를 위한 운동으로 사람들은 흔히 등산이나 조깅, 헬스를 떠올린다. 그런데 실상은 어떨까?

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무릎 관절 더 이상 고통은 없다

[가정과생활] 무릎 관절 더 이상 고통은 없다

자생한방병원 척추관절센터

느낌이있는책 2010-11-17 우리전자책

관절 건강은 삶의 질을 좌우하는 중요한 전제 관절이 아프면 일상생활 자체가 불가능하다. 그런데 주변에서 가장 자주 볼 수 있는 질병 중 하나가 관절 질환이다. 열심히 일하다 나이 50에 이른 어느 날 오십견으로

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혈액대청소 - 하루 10분 10년 젊어지는

[가정과생활] 혈액대청소 - 하루 10분 10년 젊어지는

염용하

21세기북스 2010-05-27 우리전자책

20여 년 동안의 임상 사례를 통해 ‘맑고 깨끗한 피’가 최고의 건강 비법이라는 사실을 밝혀낸 염용하 원장이 말하는 맑고 깨끗한 피 만들기 프로젝트! 명리체질연구소, 혈액순환연구소, 중경학 연구를 통해 동양한의학의

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목소리, 누구나 바꿀 수 있다! - 아나운서와 함께 하는 하루 10분 목소리 트레이닝

[가정과생활] 목소리, 누구나 바꿀 수 있다! - 아나운서와 함께 하는 하루 10분 목소리 트레이닝

우지은

위즈덤하우스 2010-03-31 우리전자책

성공적인 직장 생활과 취업을 원하는 모든 사람을 위한 목소리 트레이닝북! 하루 10분 목소리 트레이닝이 당신의 인생까지 변화시킬 것이다! 이명박 대통령과 아널드 슈워제네거 미국 캘리포니아 주지사,

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자연 그대로 먹어라 - 무주농부의 자연밥상 이야기

[가정과생활] 자연 그대로 먹어라 - 무주농부의 자연밥상 이야기

장영란

조화로운삶 2009-02-25 우리전자책

“제철에 먹으면 내 몸이 싱싱해지고, 단순하게 먹으면 집중하는 힘이 생기며, 통째로 먹으면 마음까지 편안해진다.” 조류독감에 광우병 파동 그리고 유전자 변형까지…… 현재 우리는 불안하기만 한 먹을거리에 둘

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