[가정과생활] 맛있는 면 요리

윤미영

미디어윌M&B_단행본 2011-04-10 교보문고

집에서 즐기는 맛있는 세계 면 요리! 집에서 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 면 요리책 『맛있는 면 요리』. 파스타, 칼국수, 라멘, 우동, 자장면, 쌀국수 등 다양한 나라의 맛깔스러운 면 요리들을 소개한다. 특히 화학조미료 없이 잘 우려낸 국물과 육수로 맛을 낸 면 요리들이라, 건강한 한 끼 식사로 먹을 수 있다. 멸치 국물, 가쓰오부시 국물, 소고기 육...

[가정과생활] 나는 다른 사람과 살고 싶다

이주은

위즈덤하우스_디지털콘텐츠 2011-04-08 교보문고

"내가 왜 이 사람과 결혼했을까?" 갈등을 겪는 부부의 이야기를 들어주고 그들과 함께 고민하며 해결책을 찾아가는 부부 상담 전문가 이주은의 『나는 다른 사람과 살고 싶다』. 죽을 듯 사랑해 결혼해놓고 죽일 듯 싸우는 부부들을 위한 유쾌 상쾌 통쾌한 솔루션을 담아낸 부부 상담 에세이다. 다시 힘을 내 살아가고 싶은 부부들에게 바치는 치유와 희망의 메시지를 ...

[가정과생활] 우울증, 누구도 안전할 수 없다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-04-07 교보문고

누구도 안심할 수 없는 우울증에 대처하는 방법 현대인들은 몸보다 마음의 건강이 더욱더 위협받고 있다. 이 책은 어린이 우울증부터 폐경기 여성, 치매 노인들의 우울증 등 다양한 우울증 증세들에 대한 예방 및 대처법을 소개하고 있다. 우울증 예방을 위한 11계명, 음식으로 우울증 예방하는 방법, 잘못된 우울증 대처 방법 등 유익한 정보들을 담았다.

[가정과생활] 등산이 내 몸을 망친다

정덕환

헬스조선(비타북스) 2011-04-01 교보문고

건강을 망칠 바에야 차라리 등산하지 마라! 국가대표 운동 ‘등산’을 건강하게 즐기려면 반드시 알아야 할 모든 것 『등산이 내 몸을 망친다』. 대학 시절 산악부를 시작으로 40년 넘게 등산을 즐긴 정형외과·내과의사인 저자들이 건강하게 등산을 즐기는 법을 소개한다. 등산에 대한 잘못된 상식을 바로 잡고, 등산의 핵심인 보행과 호흡 등을 자세히 다루고 있다. ...

[가정과생활] 향신료 수첩(셰프가 추천하는 54가지)(구르메 수첩 12)(셰프가 추천하는 54가지)(구르메 수첩 12)

최수근

우듬지 2011-03-30 교보문고

세계의 향신료 54가지에 대한 안내서! 세계의 향신료 54가지에 대한 안내서! 향신료 입문자와 미식가를 위한 향신료 가이드 북 『향신료 수첩』. 요리의 맛과 풍미를 살려주는 세계의 향신료 54가지를 소개한다. 전체, 수프, 샐러드, 생선, 육류, 디저트 등의 요리별로 구분하여 한ㆍ중ㆍ일의 대표적인 향신료를 일목요연하게 정리하였다. 각 향신료의 맛과 향...

[가정과생활] 10년 전 내 몸으로 되돌리는 장테라피

박건영

왕의서재 2011-03-29 우리전자책

『10년 전 내 몸으로 되돌리는 장醬테라피』는 2009년 새롭게 밝혀진 장류 된장, 고추장, 간장, 청국장, 기타 특수장 의 마법 같은 힘을 담고 있다. 각종 성인병과 암의 예방·치료는 물론 요요현상

[가정과생활] 의사들이 가르쳐주지 않는 마음건강 X파일

이규환

왕의서재 2011-03-29 우리전자책

불안한 사회와 갈등으로 얼룩진 우리 가족에 도사리는 마음병 정복 원리. 이 책은 지금까지 전문가의 영역으로 감춰져 왔었고, 감히 접근조차 할 수 없었던 ‘정신과학’을 누구나 쉽게 이해하고 실생활에서 유용하게 쓸 수

[가정과생활] 트랜스워킹 - 걸을수록 힘이 솟는 걸음법

서정록

(주)샘터사 2011-03-29 우리전자책

지금은 호모워커스 Homo Walkers 의 시대, 걷기는 운동이 아니라 본능이다! 건강 관리를 위한 운동으로 사람들은 흔히 등산이나 조깅, 헬스를 떠올린다. 그런데 실상은 어떨까?

[가정과생활] 스타일 홀릭 - 나를 표현할 수 있는 스타일의 모든 것!

서정은

21세기북스 2011-03-22 우리전자책

당신을 ‘잇 걸’로 만들어줄 스타일 레서피! 나이가 들수록, 그리고 혼자 지내는 시간이 늘어날수록, 도시에서 여자로 산다는 건 더 큰 노력을 필요로 한다. 그냥 ‘여자’가 아니라 ‘멋진 여자’가 되지 않으면,

[가정과생활] 입 냄새로 알아보는 건강신호등 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-03-09 교보문고

입냄새 원인부터 치료법까지 입냄새나는 사람 근처에는 가기도 싫다? 이제 해결할 수 있다! 입냄새 원인부터 치료법까지