[가정과생활] 야외활동 많은 계절 똑똑한 `관절 관리법` (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

중장년층이 특히 조심해야할 관절염. 관절염에 대한 기초 상식부터 틀어진 몸을 바로잡는 스트레칭 비법을 함께 구성하였다. 야외활동을 하기전에 한번쯤 생각해보아야 할 유용한 관절상식을 바로 알자.

[가정과생활] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자! (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

도서 소개가 없습니다.

[가정과생활] 여름철 피부관리 어떻게 하나 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

사람의 얼굴은 피부가 좋아야 보기 좋다. 누구나 관리하면 피부 좋아질 수 있다. 여드철 촉촉한 피부관리 비법.

[가정과생활] 여름철 ‘원기회복’ 보양식품 & 레시피 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

여름철 부족한 에너지를 채워 건강 유지를 돕는 보양식품과 성분 소개는 물론 이를 활용한 레시피까지 총망라했다. 홈메이드 보약 만들기와 식품 섭취 외에 에너지 끌어 올리는 생활습관은 보너스다.

[가정과생활] [합 5권] 의학기자들이 말하는 음식속의 숨겨진 비밀

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

여름철 원기회복 음식부터 항암음식까지 그동안 모르고 먹었던 음식속의 비밀, 5권을 한권으로 묶었다!

[가정과생활] 익스트림 S-Body(아놀드 홍의)

아놀드 홍

알에이치코리아_디지털컨텐츠 2011-07-30 교보문고

S라인과 건강한 아름다움을 유지하는 방법! 『아놀드 홍의 익스트림 S-Body』는 아놀드 홍 보디 스쿨의 네 명의 전문 여성 트레이너가 네 분야의 운동을 통해 S라인을 만들 수 있도록 도와주는 책이다. 탄력 있는 라인을 만들어주는 맨손웨이트, 근육과 몸의 밸런스를 잡아주어 체형을 예쁘게 만들어주는 짐볼웨이트, 근육을 만드는 데 가장 좋은 운동인 덤벨웨이트...

[가정과생활] 친환경 음식백과

최재숙

미디어윌M&B_단행본 2011-07-30 교보문고

가족 건강을 지켜주는 친환경 먹을거리! 가족의 건강을 위한 친환경 라이프 『친환경 음식 백과』. 에코생협의 상무이사 최재숙이 친환경으로 살아갈 수 있는 방법을 알려주며, 누구나 실천할 수 있는 생활 속 작은 친환경을 제시한다. 친환경 장보기부터 시작하여 친환경 건강 레시피, 친환경으로 생활하는 살림의 기술까지 친환경에 대한 궁금증들을 해결해준다. 어렵...

[가정과생활] 여드름 비책

최형석

알에이치코리아_디지털컨텐츠 2011-07-25 교보문고

원인부터 제거하는 한방 여드름 치료! 한방요법으로 여드름을 다스리는 방법을 알리기 위해 노력해온 최형석 원장의 『여드름 비책』. 이 책은 여드름의 발생 원인과 종류를 비롯해 여드름과 우리 생활의 상관관계까지, 여드름에 관한 모든 궁금증을 풀어준다. 여드름은 피부 겉으로 나타난 부분만 치료해서 금방 나을 수 있는 질환은 아니지만, 사소한 습관부터 바꿔나가...

[가정과생활] 물 한 잔의 기적

목운규

청어 2011-07-25 교보문고

『물 한잔의 기적』은 건강을 지켜줄 물 한 잔에 담긴 비밀을 공개한다. 인간의 몸은 70가 물로 이루어져 있다. 특히 뇌는 85가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응한다. 또한 혈액의 83, 세포의 90 이상을 차지하는 물의 비중과 그 작용은 생명에 있어서 거의 절대적이라 할 수 있다. 장기 및 신체기관에서 물의 역할이 매우 중요함을...

[가정과생활] 조병식 원장의 자연치유 - 자연치유를 과학으로 만든 현직 의사의 100% 암 치료법

조병식

왕의서재 2011-07-25 우리전자책

기적의 5가지 자연치유법 조병식 원장의 자연치유법은 5가지로 분류할 수 있다. 첫째, 자연요법 산소가 암을 치료한다. 이를 위해 산소수면법, 등산, 복식호흡 등을 한다. 그 다음으로 중요한