가정과생활
5분 스탠딩 건강법

5분 스탠딩 건강법

30분에 한 번 일어나면 통증이 사라진다! 와세다 대학 교수이자 좌식 생활과 건강에 관한 연구의 최고 권위자로 세계적으로도 인정받고 있는 오카 고이치로의 『5분 스탠딩 건강법』

저자
오카 고이치로
출판사
북라이프
출판일
2018-03-28
국선도 단전호흡(건강이 보인다)

국선도 단전호흡(건강이 보인다)

건강이 보인다『국선도 단전호흡』국선도는 단전행공(丹田行功)의 수련으로 몸의 저항력과 항병능력(抗病能力)을 강화시켜 질병을 예방하고 몸에 지니고 있는 병을 퇴치하고 고도의 정신수양으로 잠재한 인간의 능력을 최대로 개발하고 마음의 안정과...

저자
박월남
출판사
책과사람들(법서출판사)
출판일
2009-09-25
물로만 머리 감기 놀라운 기적

물로만 머리 감기 놀라운 기적

도서 소개가 없습니다.

저자
우츠기 류이치 저/홍주영 역
출판사
끌레마
출판일
2015-02-02
전체 895건 ( 70 / 90 )
다문화 가족 가슴에 밝고 고운 별빛처럼

[가정과생활] 다문화 가족 가슴에 밝고 고운 별빛처럼

나경애

한국미디어학교 2011-08-30 교보문고

이 책은 다문화 가족 및 모두 함께 잘 살아가기를 바라는 따스한 가슴을 가진 여러분이 같이 읽을 때 더 큰 공감능력을 키울 수 있을 것입니다. 귀한 가슴마다 정서적인 안정을 누리며 성장할 수 있는 한 줄의 간절한 소망을 프로그램에 담았습니다. 이 책의 특징은 바로 실행할 수 있는 매우 효과적이고 간결한 단문의 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 깨알 같은 많...

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암에 걸려도 살 수 있다

[가정과생활] 암에 걸려도 살 수 있다

조기용

비전비앤피(비전B&P) 2011-08-25 교보문고

『조기용 박사 암에 걸려도 살 수 있다』는 조기용 박사가 암과의 전쟁 끝에 도출해낸 구조 교정, 혈액 정화, 독소 해독 과정, 식이요법을 비롯한 양생법을 총합한 책으로, 통합 치료 원리와 암 치료 임상의 생생한 현장을 담아냈다. 투병의 공포에서 완전히 벗어나는 놀라운 건강법, 통합 치료 주치의 조기용 박사가 밝히는 25년 치료의 희망 메시지를 투병사례와 함...

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화병극복 프로젝트(한방 명의 황의완 박사의)

[가정과생활] 화병극복 프로젝트(한방 명의 황의완 박사의)

황의완

조선뉴스프레스(주) 2011-08-04 교보문고

한방 명의 황의완 박사의『화병극복 프로젝트』. 이 책은 화병 치료 40년 경력의 전문의가 알려주는 화병·스트레스병의 원인과 완캐에 대한 모든 것을 담았다.치료 방법뿐만 아니라 다양한 스트레스병의 예까지 자세하게 소개한다.

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여름이 더 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가정과생활] 여름이 더 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

후텁지근한 날씨에 푸른 산과 바다, 시원한 강이 절로 생각난다. 아직 여름휴가를 어디로 떠날지 망설이고 있다면 가족과 함께 산과 바다, 강을 즐기는 여름 스포츠와 재미와 운동효과를 동시에 주는 뉴 스포츠를 소개한다.

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나는 건강한 바캉스 종결자! (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가정과생활] 나는 건강한 바캉스 종결자! (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

바캉스 전후 챙겨야할 건강 관리법

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지금 우리에게 필요한건, 삼림욕 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가정과생활] 지금 우리에게 필요한건, 삼림욕 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

우리나라는 전 국토의 65가 산과 숲으로 이뤄져 있다. 세계적 산림국인 스웨덴의 숲 비율이 68라고 하니 우리나라는 가히 ‘산림국’이라 할 만하다. 우리에게 이런 보물 같은 숲이 최근 단순한 휴식차원을 넘어 치유의 공간으로 변신하고 있다. 산림청은 2017년까지 전국 각지에 18개‘치유의 숲’을 만들 계획이라고 밝혔고, 국립산림과학원은 질병에 대한 숲...

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야외활동 많은 계절 똑똑한 `관절 관리법` (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가정과생활] 야외활동 많은 계절 똑똑한 `관절 관리법` (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

중장년층이 특히 조심해야할 관절염. 관절염에 대한 기초 상식부터 틀어진 몸을 바로잡는 스트레칭 비법을 함께 구성하였다. 야외활동을 하기전에 한번쯤 생각해보아야 할 유용한 관절상식을 바로 알자.

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걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자! (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가정과생활] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자! (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

도서 소개가 없습니다.

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여름철 피부관리 어떻게 하나  (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가정과생활] 여름철 피부관리 어떻게 하나 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

사람의 얼굴은 피부가 좋아야 보기 좋다. 누구나 관리하면 피부 좋아질 수 있다. 여드철 촉촉한 피부관리 비법.

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여름철 ‘원기회복’ 보양식품 & 레시피 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가정과생활] 여름철 ‘원기회복’ 보양식품 & 레시피 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

여름철 부족한 에너지를 채워 건강 유지를 돕는 보양식품과 성분 소개는 물론 이를 활용한 레시피까지 총망라했다. 홈메이드 보약 만들기와 식품 섭취 외에 에너지 끌어 올리는 생활습관은 보너스다.

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