[가정과생활] 핀치 오브 넘

케이트 앨린슨,케이 페더스톤 저/김진희 역/유민주 감수

북레시피 2019-10-15 YES24

‘핀치 오브 넘PINCH OF NOM’은 음식을 맛있게 먹는 소리인 ‘냠냠냠’을 의미한다. 저자 케이트와 케이는 웹사이트 이름과 책 제목을 ‘핀치 오브 넘’이라고 지은 데 대해, 자신들이 만드는 음식은 다이어트 음식이 아닌 ‘진짜’ 음식이기 때문이라고 언급했다. 책 속에는 웹사이트에서 가장 인기 있는 22가지 역대급 요리와 더불어 80가지 최신 조리법이 담...

[가정과생활] 기다려 주는 육아

고코로야 진노스케 저/송소정 역

유노라이프 2019-10-14 YES24

“엄마의 육아, 기다려 주는 것이 전부다!”엄마의 조바심이 모든 육아 고민의 시작이자 끝베스트셀러 심리상담사가 들려주는 ‘엄마와 아이가 함께 행복한 육아법’아이를 어떻게 키워야 하는지, 육아란 무엇인지, 더 나아가 엄마로서 ‘나’는 누구인지 등 그동안 ‘엄마 여자’를 괴롭혀 온 통념과 고정관념을 뒤흔드는 책. 베스트셀러 심리상담사인 저자가 오랫동안 심리상담...

[가정과생활] 말하기 독서법

김소영 저

다산에듀 2019-10-07 YES24

* 본 도서에는 종이책에 수록된 부록이 포함되어있지 않습니다.“독후감 쓰기보다 ‘말’하게 하세요!”읽기 능력과 공부머리가 동시에 트이는 가장 효과적인 초등 독서법저자의 독서교실을 찾은 부모들은 아이가 책을 많이 읽고 읽는 만큼 글도 잘 쓰고 말도 잘했으면 좋겠는데 그렇지 않다며 고민을 토로한다. 제대로 읽었는지 확인하려고 독후감 쓰기를 채근하지만 억지로 쓰...

[가정과생활] 초등 자존감 수업

윤지영 저

카시오페아 2019-10-01 YES24

“아이의 ‘평생 자존감’은 초등학교 때 시작된다.”12년 학교생활을 잘해낼 수 있는 힘은 초등 자존감에서 나온다! 14년차 베테랑 교사 오뚝이샘이 알려주는 교실 속 자존감 이야기블로그 구독자 약 15,000명, 글 스크랩 1,500회 이상, 베테랑 교사이자 초등맘인 오뚝이샘의 초등 자존감 수업이 드디어 출간되었다. 14년 동안 초등교사로 재직한 현장전문가이...

[가정과생활] 나쁜 피가 내 몸을 망친다

이시하라 니나 저/정지영 역

쌤앤파커스 2019-09-30 YES24

“당신이 이유 없이 아프고 피곤한 것은 탁하고 찐득거리는 ‘나쁜 피’ 때문이다!”나이가 들면 이유 없이 아프고 불편한 게 당연한 걸까? 그렇지 않다. 혈액과 혈관의 노화를 그냥 방치하면, 우리 몸 속 나쁜 피, 나쁜 혈액순환은 거의 모든 질병을 품은 시한폭탄이 되고 만다. 몸속 혈관의 99를 차지하는 모세혈관이 20대부터 줄어들기 시작해 60대가 되면 무려...

[가정과생활] 아이 마음을 읽는 단어

새벽달(남수진) 저

청림Life 2019-09-04 YES24

‘몰아세우지 않고 화내지 않으면서 아이를 따뜻하게 감싸는 방법’ 수십만 엄마들의 육아·교육 멘토, ‘영어책 읽어주는 새벽달’의 따끔하지만 따뜻한 엄마 지침서!『엄마표 영어 17년 보고서』, 『엄마표 영어 17년 실전노트』 시리즈로 전국 수십만 엄마들의 찬사를 받아온 ‘영어책 읽어주는 새벽달’의 첫 번째 육아 에세이. 지난 20년 동안 두 아들을 키우며 ...

[가정과생활] 엄마표 영어가 학원을 이긴다

이정림 저

문예춘추사 2019-08-30 YES24

15년 베테랑 영어 강사가 알려주는 ‘엄마표 영어’의 진짜 해법!“영어책 읽기가 유일한 답이다!”우리 아이가 영어책을 읽어 내린다! 영어로 글도 쓴다! 낯선 외국인과도 영어로 막힘없이 대화한다! 상상만 해도 참 뿌듯하다. 그런데 상상 속의 기적이 아니다. 실제로 눈앞에서 펼쳐지는 현실이다. 베테랑 영어 강사인 저자는 아이들을 가르치면서 지난 15년 동안 셀...

[가정과생활] 하루 한 끼 샐러드 도시락

이현주

홈스토리 2019-08-30 교보문고

불편한 속을 가볍게 해 주는 건강 도시락 바쁜 나에게 대접하는 맛있는 한 끼! “잦은 외식 때문에 소화가 안 돼요.”, “몸무게를 잴 때마다 두려워요.” 쉴 틈 없는 일상 속에

[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트

도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수

비타북스(VITABOOKS) 2019-06-14 YES24

살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단순히 운동을 할 때 칼로리를 소모할 뿐만 아니라, 평소에 잘 움직이지 않던 부위의 근육 활동량을 늘려 일상생활에서의 기초대사량...

[가정과생활] 커넥트

이승헌(일지)

한문화 2019-06-10 교보문고

연결의 감각을 깨워 무한한 지혜를 열다! 자신의 몸과 연결하고, 영혼과 연결하고, 더 높은 의식과 연결하는 브레인명상을 통해 많은 사람들이 자기 문제의 뿌리를 통찰하고 삶을 변