가정과생활
셀프 마사지: 실전응용편

셀프 마사지: 실전응용편

통증에 시달리지만 매번 비싼 마사지를 받으러 다닐 돈도 시간도 없는 현대인들에게 혼자서 할 수 있는 셀프 마사지 방법을 알려주는 책이다. 휴대하기 편한 작은 공이나 폼롤러 등 쉽

저자
박성규
출판사
롤링다이스
출판일
2016-05-16
걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자! (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자! (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

도서 소개가 없습니다.

저자
헬스조선 편집팀
출판사
헬스조선
출판일
2011-08-03
1인분 요리(남김없이 맛있게)(남김없이 맛있게)(남김없이 맛있게)

1인분 요리(남김없이 맛있게)(남김없이 맛있게)(남김없이 맛있게)

재료 낭비 없이 맛있게 먹는 1인분 요리! 재료 낭비 없이 맛있게 먹는 1인분 요리! 재료 낭비 없이 맛있게 먹는 1인분 요리! 1인분에 초점을 맞춘 아이디어 요리책 『남김없이 맛있게! 1인분 요리』. 블로그 슈테피네 키친...

저자
김효진
출판사
미디어윌M&B_단행본
출판일
2011-03-01
전체 1594건 ( 19 / 160 )
요리하는 다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피

[가정과생활] 요리하는 다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피

이은경

메가스터디북스 2022-06-30 교보문고

4,700만 조회수 다이어트 레시피 중 최고 인기 요리만 쏙쏙! 우리집 냉장고에 있는 재료로 만드는 초간단 다이어트 레시피 누적 조회수 4,700만 뷰의 유튜브 최강 다이어트 레

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이탈리아 자동차 여행 (2022~2023 최신판) 미리보기

[가정과생활] 이탈리아 자동차 여행 (2022~2023 최신판)

이정운,김기현 공저

꿈의지도 2022-06-23 YES24

이탈리아 자동차 여행을 꿈꾸는 사람들이 꼭 읽어야 할 필수 교과서! 이 책을 안 본 사람은 있어도 한 번만 본 사람은 없다. 옆에 끼고 두고두고 보는 책! 국내 최초 『이탈리아 자동차 여행』 가이드북의 최신 개정판이 나왔다. 코로나19 팬데믹으로 인해 대중교통보다는 자동차 여행에 대한 수요와 관심이 폭발적으로 높아지고 있다. 이 책은 이탈리아 자동차 여행에...

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와인 지식사전

[가정과생활] 와인 지식사전

켄 프레드릭슨

미래지식 2022-06-20 교보문고

마스터 소믈리에가 직접 쓴 와인 입문 가이드! 와인을 좋아하는 초보자는 물론 와인 소믈리에를 준비하는 학생까지 와인에 관한 기초적인 지식을 쉽게 익힐 수 있는 와인 입문서이다.

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일러스트로 배우는 채색 테크닉 미리보기

[가정과생활] 일러스트로 배우는 채색 테크닉

무라 카루키 저/김재훈 역

AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2022-06-10 YES24

인물도, 배경도, 즐겁고 간단하게 그릴 수 있다!

일러스트레이터 무라 카루키가 빨간색, 주황색, 노란색, 녹색, 하늘색, 파란색, 보라색을 메인 컬러로 사용해 7장의 일러스트를 채색하면서, 캐릭터, 소품, 배경 등의 “채색 테크닉”을 꼼꼼하게 설명한다.

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핏블리의 다이어트 식단 전략집

[가정과생활] 핏블리의 다이어트 식단 전략집

핏블리(문석기)

비타북스 2022-06-10 교보문고

헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집! 스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜 운동 베스트셀러 《핏블리의 헬스 다이어트 전략집》으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번

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요리 9단 보현 스님의 살맛나는 밥상

[가정과생활] 요리 9단 보현 스님의 살맛나는 밥상

보현

중앙북스 2022-05-27 교보문고

“맛있게 살려면 맛있게 먹어야 한다!” 평범한 집밥을 맛깔나게 만들어줄 ‘요리 금손’의 비밀 레시피 산전수전 공중전 겪은 ‘인생 9단’ 보현 스님의 매일매일이 맛있고 즐거운 인생

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사이언스 쿠킹 미리보기

[가정과생활] 사이언스 쿠킹

슈트어트 페리몬드 저/김은지 역

시그마북스 2022-05-27 YES24

요리의 과학을 이해하면누구나 셰프처럼 요리할 수 있다!최근 몇 년간 한국은 ‘쿡방(요리하는 방송) 전성시대’라고 해도 과언이 아닐 만큼 요리에 대한 관심이 그 어느 때보다 폭발적이었다. 「냉장고를 부탁해」, 「집밥 백선생」, 「한식대첩」 등에 출연한 셰프들은 ‘셰프테이너(셰프+엔터테이너)’, ‘셰프돌(셰프+아이돌)’이라 불리며 연예인 못지않은 인기를 누리기...

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맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피

[가정과생활] 맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피

미니 박지우

빅피시 2022-05-23 교보문고

한 번도 안 해 본 사람은 있어도 한 번만 해 먹은 사람은 없다! 5년 연속 베스트셀러 & 다이어트계 레전드 레시피 매년 수만 개의 감량 후기가 잇따르는 고단백 요리로

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의료 AI 입문

[가정과생활] 의료 AI 입문

야마시타 야스유키

양병원 출판부 2022-05-13 교보문고

의료 분야에도 인공지능의 시대가 온다! 현역 의사가 알려주는, 국내 최초 의료 AI 입문서 정말 의사의 80%가 사라질까? 거대한 AI 물결이 우리 생활 곳곳에 영향을 미치기 시

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먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다

[가정과생활] 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다

박민수

페이스메이커 2022-05-12 교보문고

우리는 그동안 건강만 빠지는 악성 다이어트만 해 왔다! 입은 달콤하고 짭짤한 음식을 원하는데 억지로 참고 억누르자니 우리의 다이어트는 고통스럽기만 하다. 간신히 체중 감량에 성

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