[인문/사회] 모두에게 사랑받을 필요는 없다

재키 마슨

윌컴퍼니(willcompany) 2014-04-02 교보문고

『모두에게 사랑받을 필요는 없다』는 좋은 사람의 함정’에 빠진 사람들이 그 함정에서 조금씩 빠져나올 방법을 제시하고 있다. 저자 재키 마슨은 ‘좋은 사람의 함정’에서 벗어나 좀 더 완전하고 충만한 삶을 살자고 말하며 수많은 사람들의 공감어린 사례와 다정하고 현명한 조언을 건넨다. 저자의 따뜻한 조언은 ‘좋은 사람의 함정’에 빠진 당신이 그 함정에서 벗어날...

[인문/사회] 나는 정말 나를 알고 있는가

옌스 푀르스터

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2014-03-10 교보문고

『나는 정말 나를 알고 있는가』는 습관, 소질, 적성, 창의성 등과 관련된 행동들과 무의식이 어떻게 관계를 맺고 있는지를 밝힌 책이다. 솔직하고 유쾌한 태도로 대중들에게 심리학 지식을 전달해온 심리학자 옌스 푀르스터는 이 책을 통해 무의식의 새로운 이야기를 알려준다. 그는 무의식이 힘겨운 상황에서도 고민 없이 삶을 관리하게 해주며, 무엇보다 우리가 목표를...

[인문/사회] 눈치 보지 않을 권리

닐 라벤더

미래의창 2014-02-25 교보문고

이 책의 결론부터 말하면 그 사람은 당신이 무슨 짓을 해도 바뀌지 않을 것이다. 하지만 당신은 그 사람과의 관계를 바꿀 수는 있다. 당신의 정신건강에 덜 해롭고, 당신에게 도움이 되는 방향으로 말이다. 이런 성격장애자의 먹잇감이 되기 쉬운 타입이 있는지, 그가 당신에게 어떤 영향을 미치고 있는지, 그리고 무엇보다 그들이 도대체 왜 그런 행동을 하는지 궁금...

[인문/사회] 정신과 전문의 유상우 박사의 공황장애에서 벗어나기 - 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들

유상우

소울메이트 2014-02-18 우리전자책

공황장애 극복 및 완치를 위한 최고의 지침서 오랜 기간 간과되어왔던 공황장애에 대한 오해를 풀고 완치의 길로 들어서자. 이 책은 공황장애의 이해부터 치료 방법과 극복 방법, 극복 과정에 이르기까지 공황장애의 모든 것을 한눈에 볼 수 있도록 정리한 지침서다. 그동안 공황장애 환자들은 무슨 병에 걸렸는지 몰라서 오래도록 여러 병원을 전전해야 했고, 의지와 정신...

[인문/사회] 내면아이의 상처 치유하기 - 내 안의 나와 행복하게 사는 법

마거릿 폴

소울메이트 2014-02-18 우리전자책

내 안의 상처를 치유해야 행복해질 수 있다! ‘왜 나는 사람들과의 관계 때문에 힘든 걸까?’ ‘왜 나는 과거의 일 때문에 고통스러울까?’ 이런 생각으로 힘들다면 『내면아이의 상처 치유하기』를 펼쳐보길 바란다. 이 책은 자신을 사랑하고 치유하며 성장하고 싶은 사람을 위해 쓴 것으로, 주변 사람들과의 관계와 인생을 풍요롭게 해줄 수 있는 소중한 지혜와 전략이...

[인문/사회] 삶에서 깨어나기

타라 브랙

불광출판사 2014-02-05 교보문고

역경의 한복판에서도 내면의 안식처에 이르는 힘! 《받아들임》의 저자 타라 브랙이 전하는 두 번째 치유 메시지 『삶에서 깨어나기』. 매주 수요일 워싱턴 D.C.에는 타라 브랙의 명상지도를 받기 위해 외상후 증후군을 겪고 있는 참전용사에서부터 마약 중독자에 이르기까지 300명이 넘는 다양한 사람들이 모이고, 강연 동영상은 150개 나라에서 매월 20만 회 이...

[인문/사회] 남자 없이 잘 사는 여자 못 사는 여자

페넬로프 러시아노프

책비 2014-01-27 교보문고

사랑 앞에 길 잃은 여자를 위한 자아 찾기 여행 『남자 없이 잘 사는 여자, 못 사는 여자』. 여성의 진정한 자립을 위해 쓴 심리학 책이다. 남자에게 지독한 의존을 하는 여성들의 실제 상담 사례가 담겨 있다. 딱히 해결 방법을 찾지 못해 괴로워하고 갈등하다가 상담실을 찾은 여성들에게 저자는 오랜 경험에서 우러난 노하우와 특유의 거침없는 화법으로 신뢰성 있...

[인문/사회] 신뢰의 힘 - 신뢰의 도덕적 토대

에릭 M. 우슬러너

오늘의책 2014-01-22 우리전자책

신뢰의 도덕적 토대 이 책 『신뢰의 힘-신뢰의 도덕적 토대』는 우리가 낯선 사람들을 왜 믿는지, 그런 믿음이 중요한 이유를 설명하고자 하는 책이다. 메릴랜드 대학교 정치학과 교수로 재직하고 있는 에릭 M. 우슬러너는 미국 의회 내에서 서로 다른 당 소속 의원들 간에 상호 기본적인 예절조차 지켜지지 않는 이유가 그들 사이에 아무런 믿음이 없는 상황 때문이라...

[인문/사회] 정신분석이란 무엇인가

칼 구스타프 융

부글북스 2014-01-20 교보문고

칼 구스타프 융, 프로이트의 정신분석이론을 비판하다! 칼 융이 미국 포드햄 대학에서 한 정신분석 강의 『정신분석이란 무엇인가』. 스위스의 정신과 의사이며 분석심리학의 개척자인 칼 구스타프 융이 1912년 9월 미국 뉴욕의 포드햄 대학에서 정신분석에 대해 강의한 내용을 담아낸 책으로, 주로 지그문트 프로이트의 이론을 비판하는 쪽으로 초점이 맞춰져 있다. ...

[인문/사회] 왜 나는 늘 불안한 걸까

마거릿 워렌버그

원앤원콘텐츠그룹(주) 2014-01-17 교보문고

뇌의 실체를 알아야 불안의 실체가 보인다! 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 『왜 나는 늘 불안한 걸까』. 불안 증상은 대개 서서히 나타나지만 오래 지속되면 심신이 지친 상태가 된다. 다시 말해 걱정과 두려움, 공황, 사회적 상실감, 늘 걱정이 떠나지 않는 증상은 인간을 서서히 지치게 하고 때로는 절망하게 만든다. 이 책은 이러한 불안감...