[인문/사회] 정신과 전문의 유상우 박사의 공황장애에서 벗어나기 - 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들

유상우

소울메이트 2014-02-18 우리전자책

공황장애 극복 및 완치를 위한 최고의 지침서 오랜 기간 간과되어왔던 공황장애에 대한 오해를 풀고 완치의 길로 들어서자. 이 책은 공황장애의 이해부터 치료 방법과 극복 방법, 극복 과정에 이르기까지 공황장애의 모든 것을 한눈에 볼 수 있도록 정리한 지침서다. 그동안 공황장애 환자들은 무슨 병에 걸렸는지 몰라서 오래도록 여러 병원을 전전해야 했고, 의지와 정신...

[인문/사회] 내면아이의 상처 치유하기 - 내 안의 나와 행복하게 사는 법

마거릿 폴

소울메이트 2014-02-18 우리전자책

내 안의 상처를 치유해야 행복해질 수 있다! ‘왜 나는 사람들과의 관계 때문에 힘든 걸까?’ ‘왜 나는 과거의 일 때문에 고통스러울까?’ 이런 생각으로 힘들다면 『내면아이의 상처 치유하기』를 펼쳐보길 바란다. 이 책은 자신을 사랑하고 치유하며 성장하고 싶은 사람을 위해 쓴 것으로, 주변 사람들과의 관계와 인생을 풍요롭게 해줄 수 있는 소중한 지혜와 전략이...

[인문/사회] 삶에서 깨어나기

타라 브랙

불광출판사 2014-02-05 교보문고

역경의 한복판에서도 내면의 안식처에 이르는 힘! 《받아들임》의 저자 타라 브랙이 전하는 두 번째 치유 메시지 『삶에서 깨어나기』. 매주 수요일 워싱턴 D.C.에는 타라 브랙의 명상지도를 받기 위해 외상후 증후군을 겪고 있는 참전용사에서부터 마약 중독자에 이르기까지 300명이 넘는 다양한 사람들이 모이고, 강연 동영상은 150개 나라에서 매월 20만 회 이...

[인문/사회] 남자 없이 잘 사는 여자 못 사는 여자

페넬로프 러시아노프

책비 2014-01-27 교보문고

사랑 앞에 길 잃은 여자를 위한 자아 찾기 여행 『남자 없이 잘 사는 여자, 못 사는 여자』. 여성의 진정한 자립을 위해 쓴 심리학 책이다. 남자에게 지독한 의존을 하는 여성들의 실제 상담 사례가 담겨 있다. 딱히 해결 방법을 찾지 못해 괴로워하고 갈등하다가 상담실을 찾은 여성들에게 저자는 오랜 경험에서 우러난 노하우와 특유의 거침없는 화법으로 신뢰성 있...

[인문/사회] 신뢰의 힘 - 신뢰의 도덕적 토대

에릭 M. 우슬러너

오늘의책 2014-01-22 우리전자책

신뢰의 도덕적 토대 이 책 『신뢰의 힘-신뢰의 도덕적 토대』는 우리가 낯선 사람들을 왜 믿는지, 그런 믿음이 중요한 이유를 설명하고자 하는 책이다. 메릴랜드 대학교 정치학과 교수로 재직하고 있는 에릭 M. 우슬러너는 미국 의회 내에서 서로 다른 당 소속 의원들 간에 상호 기본적인 예절조차 지켜지지 않는 이유가 그들 사이에 아무런 믿음이 없는 상황 때문이라...

[인문/사회] 정신분석이란 무엇인가

칼 구스타프 융

부글북스 2014-01-20 교보문고

칼 구스타프 융, 프로이트의 정신분석이론을 비판하다! 칼 융이 미국 포드햄 대학에서 한 정신분석 강의 『정신분석이란 무엇인가』. 스위스의 정신과 의사이며 분석심리학의 개척자인 칼 구스타프 융이 1912년 9월 미국 뉴욕의 포드햄 대학에서 정신분석에 대해 강의한 내용을 담아낸 책으로, 주로 지그문트 프로이트의 이론을 비판하는 쪽으로 초점이 맞춰져 있다. ...

[인문/사회] 왜 나는 늘 불안한 걸까

마거릿 워렌버그

원앤원콘텐츠그룹(주) 2014-01-17 교보문고

뇌의 실체를 알아야 불안의 실체가 보인다! 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 『왜 나는 늘 불안한 걸까』. 불안 증상은 대개 서서히 나타나지만 오래 지속되면 심신이 지친 상태가 된다. 다시 말해 걱정과 두려움, 공황, 사회적 상실감, 늘 걱정이 떠나지 않는 증상은 인간을 서서히 지치게 하고 때로는 절망하게 만든다. 이 책은 이러한 불안감...

[인문/사회] 심리학 콘서트 3 - 실전과 이론을 겸비한 마음의 심리학 (개정판)

다고 아키라

스타북스 2014-01-15 우리전자책

싸우지 않고 문제를 해결하는 현실주의자들의 심리학 완결판 마음을 알고, 마음을 읽고, 마음을 잡는 심리학의 모든 것!! 호기심을 자극해 쉽고 재미있게 의문을 해결해주는 내용이 가득 담긴 교양서와 처세서의 장점만을 모아 놓은 심리학 교과서 『심리학 콘서트 3』은 교양서와 자기 계발서의 장점이 한데 묶인 심리학책이다. 교양서라 해도 지식 전달에 치중하다보면 설...

[인문/사회] 남자, 왜이러는 걸까요? - 여자가 모르길 바라는 남자들의 비밀

베아트리체 바그너

(주)샘터사 2014-01-10 우리전자책

남자를 만나려면 기대부터 버려라! 그 남자의 이해할 수 없는 행동에 오늘도 화가 난 당신을 위한 연애 해답서! 여자가 모르길 바라는 남자들의 비밀 여자여, 언제까지 남자는 별수 없다고 포기만 할 것인가? 이제는 남자의 본능이 향하는 방향과 패턴을 파악하라! - 남자는 스스로를 확인하기 위해 여자들에게 수작을 건다. 어쨌든 시작은 그렇다. - 남자는 여자에...

[인문/사회] 행복 4.0

우문식

물푸레 2014-01-05 교보문고

대한민국 직장인을 위한 행복 처방전! 긍정심리학의 대한민국 직장인 행복증진 프로젝트 『행복 4.0』. 차기 긍정심리학 리더로 주목받는 버지니아대학 심리학 교수인 조너선 헤이트는 지금까지 인류가 만들어온 행복 가설을 증명했다. 최초의 행복 가설인 행복 1.0은 ‘행복은 내가 원하는 것을 얻는 데서 온다’이며, 행복 2.0은 ‘행복은 안과 밖에 있다’이다....