[인문/사회] 감정이 있으니까 사람이다 - 내 안에 숨어있는 감정들과 만나자

황선미

소울메이트 2014-07-17 우리전자책

내 안에 숨어있는 감정들과 만나자! 자신의 감정을 잘 다루지 못해서, 혹은 적절히 표현하지 못해서 심리적인 어려움을 겪고 있다면 이 책에서 답을 찾아보자. 우리는 감정이 중요하다고 말하면서도 자신의 감정이 무엇이며, 이를 어떻게 느끼고 표현해야 하는지를 몰라 수많은 심리적인 어려움에 빠진다. 저자는 이 책을 통해 자신의 감정을 잘 알아차리고 적절히 활용할...

[인문/사회] 스마트한 심리학 사용법

폴커 키츠

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2014-07-07 교보문고

어리석은 결정을 내리고 번번이 후회하는 당신이 알아야 할 41가지 심리 법칙! 사람의 마음은 이성적이고 논리적인 것 같지만 알고 보면 오류투성이다. 그러므로 나의 마음, 나아가 타인의 마음을 원하는 대로 움직이고 싶다면 제멋대로 움직이는 마음의 법칙을 잘 알아야 한다. 『스마트한 심리학 사용법』은 독일의 심리학 듀오 폴커 키츠와 마누엘 투쉬의 책으로,...

[인문/사회] 뇌의 배신

앤드류 스마트

미디어윌M&B_단행본 2014-07-07 교보문고

세상을 바꾼 위대한 아이디어의 숨은 공신은 게으름과 나태함이었다! 우리는 고도로 발전된 현대사회를 살아가고 있지만 아직도 노동환경은 그리 나아지지 않았다. 기술의 발전은 오히려 언제 어디서나 업무를 이어갈 수 있게 만들어, 우리의 삶은 멍하니 앉아 있는 소중한 시간도 빼앗기게 되었다. 『생각을 멈추면 깨어나는 뇌의 배신』은 무조건 열심히, 바쁘게 사는...

[인문/사회] 흔들리는 부부관계 어떻게 할 것인가

재니스 A. 스프링

소울메이트 2014-06-09 우리전자책

금이 간 부부 사이 신뢰를 되살리는 해법을 제시한다! 전 세계적으로 100만 부 이상 판매된 베스트셀러이자 불륜을 겪은 부부들을 위한 심리 상담서 『흔들리는 부부관계, 어떻게 할 것인가』가 출간되었다. 이 책은 신뢰와 친밀함, 용서 분야의 권위자로 꼽히는 재니스 스프링·마이클 스프링 부부의 대표 저서로 전통적 의미의 불륜에서부터 디지털시대와 함께 최근 대...

[인문/사회] 불안과 우울로부터의 힐링

다니엘 G. 에이멘

원앤원콘텐츠그룹(주) 2014-06-02 교보문고

불안과 우울에 대한 새로운 기준! 뇌가 알려주는 불안과 우울에 대한 거의 모든 것 『불안과 우울로부터의 힐링』. 저명한 신경과학자이자 정신과 의사인 다니엘 G. 에이멘과 리사 C. 루스가 그동안 불안장애와 우울장애에 대해 밝혀낸 사실들과 직접 적용한 치료법들을 집대성한 책으로, 방대한 뇌 영상자료와 풍부한 임상경험을 바탕으로 불안장애와 우울장애를 7가지...

[인문/사회] 말의 심리학

장하영

스타북스 2014-05-30 교보문고

한마디 말이 인생의 판을 바꾼다! 마음을 이끄는 기적의 한마디 『말의 심리학』. 부정적인 몇 번의 경험이 쌓이면 사람은 보통 불안감을 느끼며 자신감을 잃고 만다. 두뇌를 휘감아 밀고 들어간 악운의 경험들은 그토록 강력하다. 이 책에는 이와 같이 부정적으로 굳어진 마음가짐을 밝고 긍정적인 자세로 이끄는 ‘말’이 담겨 있다. ‘행운을 끌어들이는 말’, ‘긍...

[인문/사회] 바른 마음

조너선 하이트

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2014-04-21 교보문고

전 세계 지성계를 뒤집은 단 세 편의 강의! 뉴욕대학 스턴 경영대학원의 교수이자, 현재 영미권에서 가장 주목받는 사회심리학자인 조너선 하이트의 화제작 『바른 마음』. 2008년 TED에 게시된 세 편의 강연 내용을 확장하고 여기에 그동안의 연구 성과를 집대성하여 엮어낸 책으로, 인류학·심리학·뇌과학·진화론 등의 다양한 연구를 바탕으로 ‘바른 마음’에 대...

[인문/사회] 모두에게 사랑받을 필요는 없다

재키 마슨

윌컴퍼니(willcompany) 2014-04-02 교보문고

『모두에게 사랑받을 필요는 없다』는 좋은 사람의 함정’에 빠진 사람들이 그 함정에서 조금씩 빠져나올 방법을 제시하고 있다. 저자 재키 마슨은 ‘좋은 사람의 함정’에서 벗어나 좀 더 완전하고 충만한 삶을 살자고 말하며 수많은 사람들의 공감어린 사례와 다정하고 현명한 조언을 건넨다. 저자의 따뜻한 조언은 ‘좋은 사람의 함정’에 빠진 당신이 그 함정에서 벗어날...

[인문/사회] 나는 정말 나를 알고 있는가

옌스 푀르스터

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2014-03-10 교보문고

『나는 정말 나를 알고 있는가』는 습관, 소질, 적성, 창의성 등과 관련된 행동들과 무의식이 어떻게 관계를 맺고 있는지를 밝힌 책이다. 솔직하고 유쾌한 태도로 대중들에게 심리학 지식을 전달해온 심리학자 옌스 푀르스터는 이 책을 통해 무의식의 새로운 이야기를 알려준다. 그는 무의식이 힘겨운 상황에서도 고민 없이 삶을 관리하게 해주며, 무엇보다 우리가 목표를...

[인문/사회] 눈치 보지 않을 권리

닐 라벤더

미래의창 2014-02-25 교보문고

이 책의 결론부터 말하면 그 사람은 당신이 무슨 짓을 해도 바뀌지 않을 것이다. 하지만 당신은 그 사람과의 관계를 바꿀 수는 있다. 당신의 정신건강에 덜 해롭고, 당신에게 도움이 되는 방향으로 말이다. 이런 성격장애자의 먹잇감이 되기 쉬운 타입이 있는지, 그가 당신에게 어떤 영향을 미치고 있는지, 그리고 무엇보다 그들이 도대체 왜 그런 행동을 하는지 궁금...