[자기관리] 나에게 몰입하는 시간의 힘

한근영

유노북스 2021-09-17 교보문고

혼자가 된 나를 만나라, 내가 나의 조력자다! 부정적 감정을 차단하고 나의 기대를 실현하는 법 “나는 왜 남을 부러워만 할까?” “더 나은 내가 되려면 어떻게 살아야 할까?”

[자기관리] 나에게 어울리는 삶을 살기로 했다

김병수

여름오후 2018-04-02 교보문고

작지만 확실한 변화가 나다움을 회복하는 과정, 나에게 가장 어울리는 삶의 시작이다! 9가지 감성 도구로 매일 조금씩 내가 되어가는 연습 『나에게 어울리는 삶을 살기로 했다』.

[자기관리] 나에게 집중하는 연습

헤르만 셰러 저/이지혜 역

마일스톤 2018-03-21 YES24

【 책 소개 】“인생은 비교와 잡담 속에서 망한다.”제대로 살고 싶다면 남이 아니라 나에게 집중하라!“당신이 끊임없이 다른 곳에 주의를 빼앗기지 않았더라면 지금 어떤 모습일까?” 이 질문에 자신 있게 하루의 단 80퍼센트라도 온전히 ‘나’에게 집중한다고 대답할 수 있는 사람이 몇이나 될까. 타인과 비교하고 시기하고 잡담을 일삼느라 시간을 실컷 허비하고는 ‘...

[자기관리] 나와 마주서는 용기

로버트 스티븐 캐플런

비즈니스북스 2015-01-31 교보문고

나를 안다는 것의 힘! 경제적으로 힘들었던 어린 시절을 보낸 저자는 열심히 공부하고 좋은 대학을 나와 대기업에 입사해 많은 돈을 버는 것만이 옳은 길이라고 생각했다. 한 번도

[자기관리] 나와 세상을 바꾸는 17% 룰

고종원

조선뉴스프레스(주) 2012-01-18 교보문고

비즈니스맨, 경제 · 경영학도를 위한 알기 쉬운 경영이야기 경영을 이해하는 사람이 미래를 주도한다! 요즘 글로벌 경쟁력이 중요시되고 있는 가운데, 경영 지식은 외국어와 함께 경쟁력에서 없어서는 안 될 요소로 자리 잡고 있다. 따라서 경영을 모르는 CEO는 도태되기 마련. 하지만 이는 무턱대고 난해한 경영학 서적을 읽는다고 해결되지도 않는다. 경영에 대한 체...

[자기관리] 나와 친해지는 연습

최윤정

현대지성 2025-02-03 교보문고

★ 5년간의 연구와 임상경험을 집대성한 자기 사랑의 실천 매뉴얼 ★ 과학적 근거 기반의 25가지 마음관리 솔루션 수록 ★ 뇌과학 x 심리학 x 마음챙김의 통합적 접근 “매

[자기관리] 나의 123 영어 공부

이성주

차이정원 2018-05-04 교보문고

꼴찌 탈출을 위해 시작한 영어 공부가 삶을 바꾸어놓았다! 영어 왕초보뿐만 아니라 일상 대화만으로는 만족할 수 없는 독자들에게도 새로운 영어 공부를 보여주는 『나의 123 영어

[자기관리] 나의 가치를 높여주는 명언 50

어린왕자의 해피북 저

남벽수 2013-04-16 YES24

선물하는 것을 단순하게 보면 어떤 물건을 상대방에 보내는 일에 불과하지만, 실제로는 마음과 마음이 서로 이어지고 교류하는 것이 선물입니다. 그러나 사람들은 선물을 종종 물건을 주고받는 것으로만 오해합니다. 하지만 가장 소중한 선물은 우리의 시간, 친절, 때로는 필요한 사람에게 위안을 주는 것입니다. 사람들은 평소에는 이런 것들을 별로 중요하지 않게 생각하지...

[자기관리] 나의 가치를 높이는 우아한 대화법

김지윤

천그루숲 2024-10-20 교보문고

말하기는 더 이상 단순한 커뮤니케이션 도구가 아닙니다. 사람들 앞에서 당신의 실력을 드러내는 중요한 무기입니다. 보고서 작성이나 성과만으로는 충분하지 않은 현실에서, 중요한 순간에

[자기관리] 나의 슬기로운 감정생활

이동환 저

비즈니스북스 2018-03-29 YES24

걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는 자책과 한없이 소모적인 우울함을 영리하게 피하는 기술왜 어떤 사람들은 늘 행복하고 어떤 사람들은 늘 불행한 걸까?부정적 감정에서 벗어나 긍정적 감정으로 전환하는 사람들의 감정 비밀한동안 인기를 끌었던 드라마 에는 대조적인 두 인물이 등장한다...