[자기관리] 나는 오늘부터 달라지기로 결심했다

그레첸 루빈

비즈니스북스 2016-11-25 교보문고

습관에 대한 우리의 통념을 깨부수다! 『나는 오늘부터 달라지기로 결심했다』는 행복 프로젝트로 전 세계 200만 독자를 열광시킨 《무조건 행복할 것》의 저자 그레첸 루빈이 습관을

[자기관리] 나는 오늘부터 행복해지기로 했다

레이첼 허센버그

경원북스 2018-12-21 교보문고

우울증의 소용돌이를 빠져나올 수 있는 효과적이고 실용적인 방법! 심리학 박사 레이첼 허센버그가 나에게 진짜 중요한 것이 무엇인지, 그리고 그 중요한 것을 어떻게 실행할 수 있는

[자기관리] 나는 오늘부터 화를 끊기로 했다

레너드 셰프

생각의서재 2018-03-20 교보문고

사랑하는 사람에게 상처주지 않는 연습 “화나지 않았는데 화났냐고 물어봐서 진짜 화났어요!” ★ 25년간 이어온 ‘화 다스리기 워크숍(Letting Go of Anger)’ 결

[자기관리] 나는 오로지 꿈 하나로 공부했다

장대진

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2014-02-20 교보문고

『나는 오로지 꿈 하나로 공부했다』는 평범한 십대들의 멘토 장오빠가 전하는 꿈의 가능성과 공부법에 대한 이야기를 전한다. 네이버 웹툰 파워블로거인 저자는 아무리 공부해도 성적이 잘 나오지 않던 그 시절의 평범한 일상을 가감 없이 담아내었다. 끝없이 무기력하고 열등감에 시달렸던 장오빠의 십대 모습을 보다 보면, 다른 한편에서 던지는 그의 메시지가 얼마나 처...

[자기관리] 나는 왜 괜찮은 아이디어가 없을까

오상진 저

비즈니스북스 2016-08-29 YES24

아이디어 때문에 머리 좀 뜯어본 당신에게 전하는 창의적 발상을 위한 16가지 습관!“크리에이터에게 영감을 주는 크리에이터!” “국내 최고 기업의 사람들에게 창의적 발상을 가르치는 사람!”제일기획을 비롯해 삼성그룹에서 17년간 아이디어 발상과 창의적 사고법을 강의해온 《나는 왜 괜찮은 아이디어가 없을까?》의 저자 오상진을 수식하는 말이다. 세상이 무한경쟁의 ...

[자기관리] 나는 왜 그 생각을 못했을까

김영식

타임스퀘어 2011-02-10 교보문고

내 안에 숨어있는 창의력 발견하기 『나는 왜 그 생각을 못했을까』는 많은 사람들이 ‘창의’라는 능력을 가지고 있지만 그것을 활용하지 못하는 이유를 분석하고 창의적 생각이란 무엇인지 들려준다. 이스라엘의 로니 호로위츠 박사가 개발한 ‘창의적 문제해결 방법론’인 아시트(ASIT)를 바탕으로, 누구나 창의적인 해결책을 찾을 수 있도록 방법을 제시한다. 용도변...

[자기관리] 나는 왜 따뜻한 대화가 힘들까

로베르트 버디 저/김현정 역

비즈니스북스 2025-04-16 YES24

말이 아닌 대화를 잘하고 싶은 당신에게!40년 경력의 의사소통 전문가가 전하는 감성지능 대화법!“대화를 잘하는 사람은 기분부터 챙깁니다”‘오해를 풀려고 꺼낸 대화인데 왜 또 화를 내고 끝났을까?’ ‘지위와 실력을 갖추고도 왜 사람들을 이끌지 못했을까?’ ‘좋은 말만 고르고 골라 말했는데 왜 설득하지 못했을까?’ 당신은 말하는 법을 배웠을 뿐, 대화하는 법을...

[자기관리] 나는 왜 말하는 게 힘들까

제니퍼 앨리슨

다른상상 2018-06-22 교보문고

대화가 두렵고 어려운 데는 다 이유가 있다! 불안 장애를 전문으로 많은 논문과 책을 써온 세계적 심리학자 제니퍼 앨리슨의 『나는 왜 말하는 게 힘들까』. 이메일, 소셜 미디어

[자기관리] 나는 왜 망설일까

폴 맥기 저/유윤한 역

한국경제신문사(한경비피) 2014-10-01 YES24

영화배우 톰 크루즈의 키는 170센티미터다. 많은 사람들이 그의 키가 작다고 생각한다. 만일 톰 크루즈가 자신의 키를 10퍼센트만 더 키울 수 있다면 어떨까? 10퍼센트라면 그다지 많은 차이가 아니다. 하지만 현실은 다르다. 키가 170센티미터에서 187센티미터가 되면, 평균 이하에서 평균 이상으로 올라서게 된다. 키 작은 남자에서 키 큰 남자로 변신하는 ...

[자기관리] 나는 왜 사람들에게 상처받을까

네모토 히로유키 저/고정아 역

비즈니스북스 2018-08-23 YES24

“20만 독자의 삶을 바꾼 기적의 카운슬링”사람들 앞에서는 웃지만 돌아서면 상처받는 당신을 위한 거리 조절 안내서!가까운 사이일수록 관계의 완급 조절이 중요하다!일본 최고의 심리 상담가가 들려주는 타인에게 휘둘리지 않고 나답게 사는 법!남을 먼저 살피느라 정작 자기 자신을 놓치는 사람들을 위한 관계 수업 상대의 기분을 생각해서 자신의 기분을 억누르거나 ‘나...