[자기관리] 휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨

Joe 저/이선영 역

리텍콘텐츠(RITEC CONTENTS) 2022-05-06 YES24

타인에게 휘둘리기 쉬운 사람들에게는 공통점이 있습니다. 항상 상대방에게 자신의 마음을 너무 활짝 열어놓고 있다는 것입니다. 당신은 마음을 늘어놓고 있어 무방비 상태이고, 주위의 어떤 사람과도 쉽게 관계를 맺습니다. 그래서 다른 사람들의 입맛대로 제멋대로 조종당하기 쉽습니다. 그런 상태를 일반적으로 “타인에게 휘둘리고 있다.”라고 말합니다.그렇다면 어떻게...

[자기관리] 휴식 수업

김 찬 저

웨일북 2017-07-05 YES24

쉬었다 가야, 멀리 갑니다 누구도 알려주지 않았던 ‘구체적인’ 휴식끝나지 않는 경쟁에 숨 막힐 때가 있나요?쫓기듯 살다가 문득 공허할 때가 있나요?나도 모르게 주먹을 꽉 쥐고는,힘을 빼는 법을 잊어버리지는 않았나요?무언가에 열중하거나 다짐을 할 때, 그리고 목표를 향해 나아갈 때 우리는 두 주먹을 불끈 쥐곤 합니다. 그렇게 우리는 공부해왔고, 일해왔고, 달...

[자기관리] 휴식 찾기의 기쁨

유보라 저

북스톤 2025-02-17 YES24

“오늘의 휴식을 놓치지 않고나를 위한 다정한 시간을 만드는 것.그리고 나를 알아가는 기쁨을 느끼는 것.”삶을 잘 가꾸고자 하는 사람일수록 자신을 소진하기 쉽다. 목표를 이루기 위해 하루를 정신없이 보내고, 맡은 역할에 충실하려 애쓰다 보면 나를 돌보는 시간이 우선순위에서 밀리기 쉽다. 그렇게 숨이 턱끝까지 차올라서야 우리가 놓치고 있던 것이 바로 ‘쉼’이라...

[자기관리] 흔들리는 나에게 필요한 한 마디

서윤진

비전비앤피(비전B&P) 2013-01-15 교보문고

이 책은 의 총 6장으로 구성되어 있다. 스스로에 대한 태도에서부터 꿈과 비전, 인간관계와 감정에 이르기까지 삶의 전반에 걸친 내용들을 모두 담고 있다. 이 책에서 소개하는 말들을 생활화하면 머지않아 어떤 소동에도 흔들림 없이 행복하고 평온한 삶을 유지할 수 있게 될 것이다....

[자기관리] 흔들리지 않고 피어나는 마흔은 없다

김병수

프롬북스 2012-10-17 교보문고

중년은 끝이 보이지 않는 전투다! 중년의 사춘기를 맞이한 사람들을 위한 심리 처방전『흔들리지 않고 피어나는 마흔은 없다』. 《남자의 자격》에서 ‘남자, 그리고 중년의 사춘기’편에 출연하여 이경규, 김태원, 전현무 등 멤버들의 심리 상태에 대해 명쾌한 분석을 들려준 서울아산병원 정신건강의학과 전문의 김병수 교수가 중년의 사춘기를 혹독하게 겪고 있는 이들을...

[자기관리] 흔들리지 않는 삶은 없습니다

김용원 저

스틱(STICKPUB) 2017-12-11 YES24

세상으로부터 몸부림친 발자취 기록!사는 데 힘이 되는 책!결핍과 좌절을 안고 살지만 이를 극복하는 힘과 지혜를 공급하는 책입니다. 한 걸음 한 걸음 앞으로 내딛으며 좌로 한 번 우로 한 번 흔들리며 세상으로부터 몸부림쳤던 부단한 노력의 발자취를 기록했습니다. 꿈꿔왔던 삶을 살기 위해 힘쓴 성찰의 결과물이기도 합니다. 세상 돌아가는 본질과 구조를 짧은 문장과...

[자기관리] 흥분하지 않고 우아하게 화내는 기술

후쿠다 다케시 저/장은주 역

가나출판사 2015-05-29 YES24

화는 참기 때문에 폭발한다!화에 대한 당신의 생각을 바꿔줄 커뮤니케이션 지침서직장 생활을 하다 보면 다른 사람에게 화가 나는 상황이 종종 생기기 마련이다. 상대가 아랫사람인 경우에는 좀 더 쉽게 화를 표현하지만, 대부분의 경우 화를 내서 상황을 어렵게 만드느니 그냥 참는 것이 현명하다고 생각하고 화를 억누른다. 하지만 원만한 인간관계를 위해 화를 참는 게 ...

[자기관리] 흥하는 말씨 망하는 말투: 실천편

이상헌

현문미디어 2015-12-15 교보문고

언어마법의 바이블로 평가받고 있는 『흥하는 말씨 망하는 말투』에 실용성을 장착한 실천편. 5가지 테마, 92개의 사례, 920개의 실천을 위한 팁으로 구성된 책으로, 말을 바꿔야

[자기관리] 희망과 용기를 주는 좋은 습관 77

마쓰나이 고우도우

기원전출판사 2011-08-17 우리전자책

삶의 보람을 느끼지 못해 허무할 때 마음의 여유가 없을 때 보람없는 나날을 보낼 때 대인관계가 안좋을 때 진실한 충고를 듣고 싶을 때 쉽게 유혹에 빠져들 때 눈앞의 욕심에 사로잡혀 있

[자기관리] 희망특강 파랑새

희망특강 파랑새 제작팀

엠비씨씨앤아이 2009-12-28 교보문고

새로운 강의 형식의 프로그램, MBC 희망특강 파랑새의 최고 멘토 10인을 만나다! 대한민국 최고의 강사들이 유명인사들의 성공비법을 분석해보는 프로그램인 MBC 희망특강 파랑새. 최윤영 아나운서의 진행으로 매주 세 사람의 강사가 성공한 사람들을 희망 도우미로 삼아 강의를 한다. 이 책은 거기에 등장하는 희망 도우미 가운데 우리 시대 최고 멘토 10인을...