[가정과생활] 고혈압 치료 나는 혈압약을 믿지 않는다

선재광

전나무숲 2011-01-07 교보문고

고혈압은 근본원인을 찾아 치료하면 치유가 가능하다! 고혈압은 근본원인을 찾아 치료하면 치유가 가능하다! 『고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다』는 고혈합을 20여 년간 연구해온 한의학박사 선재광이 고혈압에 대해 상세하게 풀어낸 책이다. 왜 우리나라 고혈압 환자의 수가 해마다 늘고 있는지 보여주고, ‘혈압의 원리’와 ‘혈압약이 혈압을 떨어뜨리는 원리...

[가정과생활] 곤약 한천의 맛있는 변신 - 무조건 살 빠지는 초 저칼로리 든든한 다이어트

김영빈 저

윈타임즈 2015-05-20 YES24

이 책에서는 요리의 주재료를 곤약과 한천으로 살짝 바꿔 맛있게 먹을 수 있도록 다양한 방법을 소개했다. 칼로리가 거의 없는 주재료에 새로운 맛과 재료를 입혀 다이어트가 즐거워지는 효과를 볼 수 있다. 곤약과 한천은 자체의 맛이 거의 무미하기 때문에 어떤 소스나 양념을 입혀도 잘 어울린다. 또 쫄깃한 곤약과 아삭한 한천의 식감은 씹는 욕구를 해소시켜 다이어트...

[가정과생활] 골든사인 30

박민수

보랏빛소 2016-04-28 교보문고

KBS 〈생로병사의 비밀〉, MBN 〈엄지의 제왕〉, 채널A 〈나는 몸신이다〉, MBC 〈MBC스페셜〉 등에 출연하며 대한민국의 대표 건강주치의로 자리잡은 박민수 원장이 당신을

[가정과생활] 골든타임 1초의 기적

박승균

중앙생활사 2017-03-15 교보문고

나와 가족의 안전을 위협하는 재난은 언제 어디서나 발생할 수 있다. 이때 평소 위기 대처법만 제대로 알아두면 그 피해를 최소한으로 줄일 수 있다. 현직 소방관이 쓴 이 책은 위기

[가정과생활] 골목시장 식도락투어 - 서울편

조각보(주) 저

롤링다이스 2013-06-11 YES24

골목시장 식도락투어 - 서울편 만원짜리 한 장으로 미식가 행세하기＊ ＊ ＊ ＊ ＊서울 구석구석 자리 잡은 스무 개 전통시장의 대표적인 맛집을 소개한다. 시장과 식당에 대한 꼼꼼한 정보부터 주인장과의 푸근한 인터뷰로 전하는 쏠쏠한 맛집 뒷이야기까지 담겨 있다. 스마트폰에『골목시장 식도락투어』다운받고 만원짜리 한 장 호주머니에 챙겼다면, 지금부터 서울 구석구석...

[가정과생활] 골프 가이드북(플라스틱 핸드북)

조원득

베이직북스 2018-07-01 교보문고

필드에서 바로 응용이 가능한 최고의 골프 책! 골프! 딱 이만큼이면 충분하다. 핵심만 콕 콕! 가장 쉽고 간단명료한 골프 레슨! 기초가 부족한 골퍼에게는 좋은 파트너로! 실력이

[가정과생활] 골프 천재가 된 홍대리

김헌

다산북스_디지털컨텐츠 2010-10-04 교보문고

3가지 동작만 익히면 바로 필드에 나갈 수 있다! 비용, 시간 부담 없이 누구나 쉽게 배우는 독학 골프『골프 천재가 된 홍 대리』. 10년에 걸쳐 골프를 가르쳐온 마음골프학교 원장 김헌은 골프는 누구나 즐길 수 있고 그 어떤 운동보다 재밌고 유익하다는 확고한 신념 아래 골프가 단지 부유층의 전유물이라는 편견을 허물고자 이 책을 썼다고 이야기한다. 1,00...

[가정과생활] 골프 천재가 된 홍대리. 2

김헌

다산북스_디지털컨텐츠 2011-03-07 교보문고

지금 가진 스윙 실력으로 스코어를 극대화하는 법! 독학으로 3개월 만에 보기 플레이어로 거듭난 홍 대리의 비밀『골프 천재가 된 홍 대리』제 2권. 이 책은 한 달 만에 머리를 올린 홍 대리가 세 달 동안 보기 플레이어가 되는 과정을 담았다. 저자는 100타에서 90타 사이의 아마추어 골퍼들이 보기 플레이어 수준에 이르기 위해 집중해야 하는 것이 ‘숏게임’...

[가정과생활] 골프 춤추듯 쉽게 쳐라

BRIAN SPARKS

엔코드바코드시스템 2016-09-29 교보문고

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[가정과생활] 골프, 생각이 스윙을 바꾼다

이종철 저

예문당 2014-08-21 YES24

생각이 바뀌어야 당신의 골프가 변한다골프는 ‘멘탈 게임’이라고 이야기한다. 그러나 초보자를 위한 레슨은 어드레스, 그립, 스윙, 어프로치, 퍼팅, 벙커샷 등 기술적인 부분에 초점이 맞추어져 있다. 나름 골프를 쳤다고 하는 골퍼들도 자신의 스윙을 더욱 완벽하게 만들기 위해 오늘도 연습에 매진한다. 과연 스윙이 완벽해지면 플레이가 완벽해질 수 있을까? 멘탈이 ...