[가정과생활] 지금보다 두배 더 행복하게 사는 법. 2

양회정

건강신문사 2002-11-15 교보문고

남성 성생활과 성기능에 대한 이론과 상식을 사례와 함께 알기 쉽게 풀어쓴 한의사의 건강지침서. 남성성기와 포경수술,고환,치료사례 등을 소개하고, 이어 전립선 질환과 방광염,요도염,발기부전,조루와 피임,불임,성병에 이르기까지 알기 쉽게 풀어쓴 책이다.

[가정과생활] 지금은 홍대 스타일

김애진

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2012-10-23 교보문고

‘홍대’에서만 누릴 수 있는 특별한 감성을 전한다! 『지금은 홍대 스타일』은 홍대에 홀릭된 저자 김애린이 홍대앞 시크릿 플레이스 229곳 소개한 책이다. 홍대 앞길, 뒷길은 물론 홍대입구역, 상수역, 합정역 근처까지 샅샅이 훑어 찾아낸 특별한 공간을 소개한다. 홍대앞의 페스티벌과 마켓 정보, 다양한 강좌와 이색 숍 등 홍대앞에서 할 수 있는 모든 것을 ...

[가정과생활] 지금이니까 인도 지금이라서 훈자

박민우

플럼북스 2016-07-01 교보문고

남녀는 물론, 초등학생부터 나이 지긋한 노년층까지 사로잡은 여행서의 바이블 《1만 시간 동안의 남미》가 출간된 지 올해로 꼭 10주년이 된다. 『지금이니까 인도 지금이라서 훈자』

[가정과생활] 지리산 둘레길

이송이

한국물가정보 2011-05-31 교보문고

지리산둘레길 16개 길 위에서 서로 다른 풍경들을 만나다 지리산둘레길 16개 길 위에서 서로 다른 풍경들을 만나다 두 발로 모은 지리산둘레길 걷기 기록『지리산둘레길 사람과 풍경이 만나는 곳』. 이 책은 2011년 5월에 새로 열린 지리산둘레길 다섯 개 구간 16개 코스 전체에 대한 정보를 꼼꼼하게 다루고 있다. 서울에서 남원시, 함양군, 산청군, 하동...

[가정과생활] 지리산 일기

안근찬

안북 2012-06-17 교보문고

지리산이 말하고 섬진강이 쓰다 한 벌거벗은 방랑자가 산에 들어갔다. 강이 그를 보고 이렇게 썼다. ‘그가 산이 되었다.’ 그가 강에게 답한다. ‘산이 내가 될 수 없으니 내가 산이 되었다.’ 한 곳에서 1년 이상 머물지 않으며 방랑의 글쓰기를 한 4년의 기록. 방랑을 멈추면 자유가 죽는다.

[가정과생활] 지리산둘레길 공식가이드북

(사)숲길

꿈의지도 2011-05-30 교보문고

걷는 것만으로 몸과 마음이 치유되는 800리 지리산 순례길 걷기 『지리산둘레길 공식가이드북』은 지리산둘레길을 만들고 관리ㆍ운영하고 있는 (사)숲길의 공식 가이드북으로, 2011년 5월 개통된 산청ㆍ하동ㆍ구례 구간까지 모두 소개하고 있다. 실측도를 바탕으로 제작한 캐릭터 지도에 각 구간을 중심으로 한 경로와 숙소, 밥집, 화장실, 스템프 확인 장소, 매점 ...

[가정과생활] 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트

박용우

루미너스 2018-03-25 교보문고

지방 대사의 스위치를 다시 켜면 우리 몸이 달라진다! 복잡한 비만의 실타래를 푸는 시작 『지방 대사 켜는 스위치온 다이어트』. 30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 비만 명의

[가정과생활] 지방을 태우는 몸

지미 무어

라이팅하우스 2017-06-15 교보문고

건강의 패러다임을 바꿀 케토제닉 다이어트! 저자 지미 무어는 186kg의 몸무게에 고지혈증과 고혈압으로 고생했었다고 밝힌다. 저지방 다이어트를 해왔음에도 폭식과 다이어트의 끝없

[가정과생활] 지방의 누명

홍주영 저/정명일,이영훈 감수

디케이제이에스 2017-05-16 YES24

“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존의 상식을 뒤집고, 지방을 섭취함으로써 체중감량과 건강개선이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있다는 주장은 사람들에게 충격을 주기...

[가정과생활] 지방의 역설

니나 타이숄스 저/양준상,유현진 공역

시대의창 2016-08-29 YES24

탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년간 권장된 저지방 식단은 전 인류를 대상으로 한 통제되지 않은 실험이나 마찬가지였다. 그 결과 우리의 건강은 위험에 직면했다. 『지방의 역설』은 과학적 조사의 결과물이자, 독선적이고 권력 지향적인 영양학계의 이면을 까발린 ‘폭로’이다. 9년에...