유한대학교 전자책도서관

책소개

언제나 부족함을 느끼는 당신을 위한, 아들러의 빛나는 통찰!

프로이트, 융과 함께 심리학의 3대 거장 알프레드 아들러의 어록 『항상 나를 가로막는 나에게』. 관계에 대해, 사랑에 대해, 마음과 인생에 대한 심리학자 아들러의 조언을 담은 책이다. 정신의학자 알프레드 아들러는 ‘개인 심리학’을 창시한 심리학자로, 개인의 안위뿐만이 아니라 더불어 살아가는 ‘우리’에 관한 학문적 관심과 실천하는 열정을 내뿜었다. 이 책에는 언제나 부족하다고 느끼는 사람들을 위한, 언제나 같은 곳에서 넘어지고 타인의 인정과 사랑을 갈구하는 평범한 사람들을 위한 통찰이 담겨져 있다.

대부분 아들러의 저서가 전문학술서로 출간된 데에 반해, 이 책은 아들러 철학의 정수라 생각되는 부분, 현대인에게 깊은 울림을 주는 말들을 골라 엮어 자연스럽게 그의 사상적 흐름을 느낄 수 있도록 구성했다. 피상적인 수준의 ‘자신감’ ‘열정’ ‘용기’에 관한 메시지에 피로감을 느끼던 사람들에게 이 책은 나와 타인을 진정으로 이해하고 열등감을 담담하게 바라보는 관점을 일깨우며, 근본적인 치유, 근원적 평화가 무엇인지 생각하는 계기가 되어준다.

저자소개

저자 :
저자 알프레드 아들러 (원저)는 프로이트, 융과 더불어 심층심리학의 창시자. 1870년 빈의 헝가리계 유대인 가정에서 4남 2녀 중 차남으로 태어났다. 어려서 구루병과 후두염을 앓았고 키가 작고 볼품없는 외모에다 시력도 심하게 나빠서 신체적 열등감을 가지고 있었다. 이것이 훗날 그의 열등감 연구의 실마리가 된다. 동생이 폐렴으로 사망하고, 자신도 중증 폐렴을 앓다가 죽을 고비를 넘긴 뒤 의사가 되기로 결심한다. 빈 대학교 의과대학으로 진학해 안과와 일반의학을 전공하고 1895년 졸업했다. 1902년 프로이트와 함께 수요심리 모임을 열었으나 1911년 근본적인 견해 차이로 결별, 이후 ‘개인심리학’의 시대를 열었다. 그는 인간을 이해하는 것이 곧 삶의 주인이 되는 길임을 알려준 인본주의 심리학의 선구자로서 현대 심리학과 심리치료 분야에 큰 영향을 미쳤다. 1927년 이후 미국 컬럼비아 대학의 초빙교수를 역임하고 롱아일랜드 의과대학 교수직에 임명되었다. 『죽음의 수용소에서』의 저자로 잘 알려진 빅터 프랭클을 직접 지도했으며 미국으로 건너가 자리를 잡은 뒤, 미국의 인본주의 심리학자 매슬로우와 칼 로저스의 이론을 정립하는 데 깊은 영향을 끼쳤다. 미국과 영국을 오가며 왕성한 강연을 하던 1937년 스코틀랜드로 강연하러 가던 중 심장마비로 세상을 떠났다. 심리학자 외에도 아들러의 영향을 받은 사람은, 스피치와 인간관계, 자기관리 부문에서 뛰어난 업적을 남겨 자기계발의 시조라고 평가받는 데일 카네기와 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』의 저자 앤서니 라빈스, 『성공하는 사람의 7가지 법칙』으로 유명한 스티븐 코비 등이 있다.

저자 :
저자 변지영 (편저)는 공부와 생활 연구소 소장. 대학에서 영어를 전공하고 영미권 책들을 기획하면서 출판에 입문했다. 북하우스, 21세기북스, 위즈덤하우스 등의 출판사에서 편집자로 근무하면서 기획과 편집을 배웠고 14년째 경제경영, 자기계발, 심리학 분야의 책을 만들고 있다. 기술의 발전과 도시화로 공동체의 현실적 기능이 사라지고 있지만, 그럴수록 핵심 가치를 공유하고 발전시켜나가는 학습공동체의 존재 이유는 더욱 절실해졌다는 자각으로, 개인의 성취만이 아닌 ‘공생을 위한 연대’로서 평생학습을 연구하고 실행하고자 공생연을 열었다. 한국인의 복잡하고 특수한 ‘자아’ 개념과 이로 인해 다양한 모습으로 드러나는 ‘학습된 무기력’ 증상에 천착하면서 한국인에게 적합한 동기부여의 방법론에 관해 연구하고 있다.

감수 :
감수자 김현철은 공감과 성장 정신건강의학과 의원 원장. 환멸을 삶의 에너지로 삼고, 사랑으로 하루하루를 버티며, 남는 시간은 거의 널브러져 자는 B급 감성의 마음 따뜻한 정신과 의사. 저서로는 『아무도 울지 않는 연애는 없다』, 『불안하니까 사람이다』, 『우리가 매일 끌어안고 사는 강박』, 『울랄라 심리 카페』, 『어젯밤 꿈이 당신에게 말하는 것』, 『세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서』,『세상을 여행하다 다친 부상자를 위한 안내서』 등이 있다.

감수의 말 _ 보여주기 위한 삶에 지친 당신에게   4
머리말 _ 100년이 지난 지금, 왜 아들러인가?   6
1장 나는 대체 어디로 향하고 있는 걸까   16
2장 나보다 잘났거나 못났거나 하는 것들에 대하여   42
3장 기억과 감정에는 은밀한 목적이 있다   72
4장 모든 것은 선택의 문제   88
5장 왜 성격은 바뀌기 어려울까   104
6장 상처 받지 않고 자란 사람은 없다   122
7장 필요한 것은 오직 행동   150
8장 나에게는 아직 용기가 남아 있다   172
9장 개인적인 것은 곧 사회적인 것   200
10장 삶이 위험하다는 거짓말   220
맺음말 _ 삶은 과거가 아니라 미래에서 온다    246
참고문헌   255

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저자소개

목차