목차
머리말
두뇌 학습법을 미리 경험한 친구들의 말말말!
프롤로그
[ 까먹는 공부, 차라리 하지 마라! - 기억편 ]
기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견
망각의 관성
이제는 두뇌기반학습이다
기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 1 - 일화기억과 의미기억
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 2 - 단기기억과 장기기억
기억은 두뇌의 전기적, 화학적 변화
두뇌 사용 설명서
'이해'와 '의미'가 기억을 만든다
공부를 망치는 주범, 암기
기억은 반응이다
암기학습 VS 이해학습
이해학습으로 가는 3가지 관문
왜 쉬운 공부를 어렵게 할까? - 이야기 구조 활용하기
뒤죽박죽 VS 일목요연
공부의 왕도, 이야기구조 학습
이야기구조 내 것 만들기
기억에도 순서가 있다 - 두뇌의 선택
성적만을 위한 공부에 두뇌는 반응하지 않는다
관심과 호기심은 강력한 기억력 강화제
학습 태도가 성적을 결정한다
두뇌를 강하게 단련하는 4가지 방법
꼬리에 꼬리를 무는 기억 - 단편정보 연결하기
천재들의 기억법
단편정보를 쉽게 기억하는 법
그 밖의 기억술
두뇌는 쉬면서 저장한다
휴식없는 공부
두뇌에 저장할 시간이 필요하다
잠과 공부
고수는 이미 알고 있었다
두뇌 저장 방식의 활용
두뇌는 똑똑한 반복을 좋아한다
단순 반복 VS 의미있는 반복
의미기억을 해마에 오래 가두려면
작은 차이, 큰 결과
학습 효과를 극대화시키는 반복 학습 5가지
입력환경이 출력을 결정한다
운인가? 과학인가?
초콜릿 효과 : 효과적으로 출력하라
시험에 강해지는 4가지 출력 연습
출력 중심의 학습
머리에서 맴도는 기억
복잡한 정보 속에서 단서를 찾아라
시험에 강한 사람들의 5가지 노하우
출력에 성공하기 위한 2가지 조언
길은 두뇌기반학습에 있다
발견과 발명의 차이
무슨 생각들을 하고 있을까?
그래도 학교에 답이 있다
우수 사례
[ 성공과 실패의 갈림길에서 - 심리편 ]
보통 학생들의 완주를 기대하며
공부가 가장 힘들어요!
두뇌를 이해하면 공부가 쉬워진다
욕구를 자극하면 공부가 쉬워진다
잘 가! 재미없는 공부
두뇌는 감성적이다
이성적 공부 VS 감성적 공부
성공 열쇠는 공부 욕구
공부 욕구 자극법 2가지
천천히 가는 게 지름길이다
그림의 떡, 공부 습관
두뇌가 거부하는 변화, 수용하는 변화
결국 더 빠른 길은?
천천히 가는 지혜 3가지
공부는 깔보면 된다
절대강자 공부
두뇌는 강자에 약하다
공부 부담을 덜어주는 3가지 방법
적절한 변화 전술을 구사하자
졸음과 집중 사이에서
참을성 없는 두뇌
은근과 끈기는 공부의 적
두뇌에 변화를 주는 5가지 공부 방법
두뇌 컨디션 조절에 주의하자
공부와 컨디션
스트레스의 기원
스트레스는 두뇌를 변질시킨다
두뇌 컨디션 조절법
순간적으로 컨디션을 회복하는 방법
두뇌 에너지를 활용하자
만족과 불만 사이에서
두뇌는 언제 만족하는가?
두뇌 에너지 활용법 4가지
방황하는 두뇌를 제어하라
슬럼프의 시작
두뇌의 방황
슬럼프 예방법 7가지
고립된 두뇌는 늘 불안하다
공부도 외로움을 탄다
만남 속에서 활발해지는 두뇌
협동학습의 이로움
함께하는 공부 노하우 3가지
자연스럽게 두뇌를 집중시킨다
왜 이렇게 집중이 안되지?
산만함은 두뇌의 본능
산만함을 조절하는 노하우
개성을 살려야 공부가 편하다
공부에도 개성이 있다
나만의 학습법
개성을 살리는 공부법
공부에 맞는 두뇌, 두뇌에 맞는 공부
또 다른 길을 찾아서
두뇌를 알고 따르자
두뇌의 이해, 개성의 발휘
[ 공부 역전 프로젝트 5단계 - 실전편> ]
1단계 뿌듯한 하루가 시작이다
하루 24시간을 새롭게 바꾸는 실천 프로그램 4가지
2단계 일주일이 즐거워야 한다
일주일을 새롭게 바꾸는 실천 프로그램 3가지
3단계 두뇌가 공부를 원한다
공부 욕구를 강화하는 실천 프로그램 3가지
4단계 정보흡수율을 높여라
정보 흡수율을 높이는 실천 프로그램 4가지
5단계 시험과 성적을 공부에 연결시키자
성적을 높여주는 실천 프로그램 3가지
저자 후기 : 학습법! 기회인가? 함정인가? | 여섯 번의 고비를 넘으면 누구나 공부 고수!
참고문헌
