유한대학교 전자책도서관

책소개

인생 그 자체엔 아무 의미가 없지만 그 의미는 나 자산이 만들어가는 것이다!

정목스님의 에세이『달팽이가 느려도 늦지 않다』. 이 책은 불교방송 ‘마음으로 듣는 음악’과 인터넷 유나방송으로 많은 이들에게 위안과 감동을 선물하고 있는 저자가 전하는 다양한 글들로 구성되어 있다. ‘처음 만난 별에서’, ‘세상에 꽃이 필 때’, ‘내 마음의 리모컨’ 등 모두 세 부분으로 나누어 삶의 의미를 되찾게 하는 깨달음을 전해준다. 삶에 대한 진지하지만 무겁지 않은 질문을 던지고, 수십 년간의 봉사 활동과 상담을 통해 상처 입은 이들을 다독이고 위로해 온 저자의 경험과 지혜가 넉넉히 녹아들어 있는 에세이를 통해 참된 평화를 얻을 수 있는 법, 오해에서 벗어나는 법 등을 들려준다. 이와 함께 감사, 분노, 사랑, 집착, 화해, 건강, 행복 등의 주제를 통해 마음의 고요함을 얻는 실질적인 방법들을 소개하며 기쁨과 휴식의 답을 찾을 수 있도록 도와준다.

저자소개

저자 : 정목 스님
저자 정목스님은 동국대 선학과와 중앙대 대학원 사회복지학과 졸업. 오랫동안 소외된 사람들을 위해 봉사활동을 하면서 전화 상담기관인 '자비의 전화'를 만들었으며, 만 16년째 서울대병원, 동국대병원과 함께 하는 아픈 어린이 돕기 운동 ‘작은사랑’을 펼치고 있다. 불교방송 개국과 동시에 세계 최초의 비구니 MC로 탁월한 방송 진행 능력을 인정받아 한국방송대상MC상, 한국방송프로듀서연합회가 주는 진행자상 등을 수상했다. 1995년 수행 정진을 위해 방송을 떠났던 스님은 2004년 ‘마음으로 듣는 음악’(FM 토·일 저녁 6시30분)으로 돌아와 방송국의 청취율을 단숨에 상승시키며 지금까지 그 프로그램을 진행하고 있다. 불교계의 큰 상인 제4회 불이상을 수상했으며, 2008년 ‘시사저널’에서 ‘한국의 미래를 이끌 차세대 영웅’ 불교 부문 1위에 선정되기도 했다. 2007년부터 명상과 마음공부전문 인터넷 방송 ‘유나방송’(una.or.kr)을 개국해 세계 34개국의 청취자들에게 종교를 초월한 세상 모든 사람들에게 명상과 마음공부를 전파하고 있다. 저서로 <마음 밖으로 걸어가라>, <산빛 이야기> 등이 있다.

* 1976년 출가
* 1990년 불교방송 개국과 함께 '첫 비구니 MC'로 활동
* 1991년 한국방송대상 사회상 수상
* 1992년 한국방송프로듀서연합회 진행자상 수상
* 1995년 아픈 어린이 돕기 운동 ‘작은 사랑’을 시작해 현재까지 활동
* 2000년~2005년 명상과 마음공부의 길 안내자로 활동
* 2004년 12월~현재 불교방송 FM 저녁 6시30분 ‘마음으로 듣는 음악’ 진행
* 2006년 2월 현대인들에게 명상을 체험하는 공간을 마련하여 운영
* 2007년 인터넷 사이트 유나방송(una.or.kr) 개국.
현재 34개국 4만5천 회원들에게 마음공부의 길을 안내하고 있음
* 2008년 <시사저널>에서 선정한 ‘한국의 미래를 이끌 차세대 영웅’에서‘미래 한국불교를 이끌어갈 50대 미만의 차세대 인물’로 불교 부문에서 정목 스님이 1위로 선정
* 2009년 <법보신문> <불교문화> 공동조사 ‘영향력 있는 비구니스님’ 1위 정목 스님 선정
* 현 정각사 주지

처음 만난 별에서
    세상에 꽃이 필 때
         마음 통장에 저축하기
         움직이는 것은 마음
         마음 나누기
         꽃들의 수행자
         달팽이가 느려도 늦지 않다
         내 마음의 성소
         유쾌한 장례식
         세상의 기본
         향기로 남는 이름
         내 안의 미성숙한 마음
         인생의 호랑이
         자신의 그림자를 싫어하는 사람
         마음의 기적
         목마른 미래
         죽음조차 아름답다
         사랑하면 들리는 말
         우리는 아직 누구와도 만나지 않았다
         꼬리의 미학
         바뀌는 내 목소리
         차 한 잔의 평화
         말하지 마, 비밀이야
         세상의 다리

    내 마음의 리모컨
         감사하는 마음 연습
         고통은 나의 스승
         분노와 함께 춤을
         사랑으로 껴안기
         세상의 절반
         빛보다 빠른 마음
         생각의 백화점
         화해의 여닫이문
         우주와 함께 숨쉬기
         내 안의 평화, 내 밖의 고요
         꽃처럼 흐름 따라

책소개

저자소개

목차