유한대학교 전자책도서관

책소개

『삶이 당신보다 더 잘 안다』는 우리 시대의 영적 스승 마이클 싱어가 출간한 『상처받지 않는 영혼』의 완결판에 해당하는 책이다. ‘내면의 자유를 어떻게 얻을 것인가’라는 주제를 본격적으로 다루기로는 무려 15년 만의 작품이다. 이번 책에서 저자는 인간의 곤경을 넘어서 해방된 삶으로 나아가는 여정과 그 구체적인 방법론을 다룬다. 『상처받지 않는 영혼』이 내면세계의 입문서라면, 『삶이 당신보다 더 잘 안다』는 내면의 수행을 본격적으로 안내하는 실습서이다. 이번 신작을 통해 독자들은 내면의 평화와 조건 없는 행복으로 가득한 인생의 비결을 깨달을 수 있을 것이다.

저자소개

Michael A. Singer

마이클 싱어는 뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 오른 『상처받지 않는 영혼』과 아마존 베스트셀러 『될 일은 된다』의 저자이다. 그는 1971년 플로리다 대학교에서 경제학 박사 과정을 공부하던 중에 깊은 내면적 체험을 하게 되어, 그 후 세속적인 생활을 접고 요가와 명상 수행에 집중하기 위해 은둔 생활에 들어갔다. 1975년에 요가 ㆍ명상 센터 〈우주의 사원Temple of the Universe〉을 세우고 내적 평화의 체험을 전하기 시작했다. 이곳에서는 종교나 사상과 상관없이 누구나 찾아와서 내면의 평화를 함께 맛볼 수 있다. 싱어는 거의 50년에 걸친 영적 교사로서의 활동과 함께 사업과 교육, 정신건강 그리고 환경보호 분야에 크게 기여했다.

사람들 앞에 나서기를 꺼려 얼굴 없는 저자로 알려져 있던 마이클 싱어는 오프라 윈프리의 간곡한 부탁으로 2012년 〈슈퍼 소울 선데이〉에 출연하며 대중 앞에 처음으로 모습을 드러냈다. 온갖 욕망들을 끌어당기기에 지쳐 있던 사람들은 마음의 곤경에서 자유로워지는 법을 알려주는 그의 강연에 폭발적으로 반응했다. 각자가 만든 마음의 감옥 속에 방치해 두었던 참나를 찾는 여정으로 우리를 안내하는 그의 메시지는 지금도 여전히 전 세계의 수많은 독자들로부터 사랑받고 있다. 저서로는 동서양 사상의 통합에 관한 『진리의 탐구』, 뉴욕타임스 베스트셀러 1위 『상처받지 않는 영혼』『될 일은 된다』『마이클 싱어 명상 다이어리』『명상저널』 등이 있다.

ㆍ 추천의 글

ㆍ 감수자 서문

PART 1. 의식의 자각

1 참나의 자각

2 의식이라는 수신기

3 내면의 삶

4 마음속의 난장판

5 사물의 본질

PART 2. 외부세계

6 당신 앞의 순간

7 당신이 사는 세계

8 물질의 기원

9 창조의 힘

10 개인적인 일이 아니다

PART 3. 마음

11 텅 빈 마음

12 개인적인 마음의 탄생

13 낙원에서의 추방

14 인격의 베일

15 비상한 인간의 마음

PART 4. 생각과 꿈

16 추상적 마음

17 마음의 노예가 되지 않으려면 고쳐라

18 의도적인 생각, 자동적인 생각

19 꿈과 잠재의식

20 깨어서 꾸는 꿈

PART 5. 가슴

21 감정

22 가슴이 여닫히는 이유

23 춤추는 에너지

24 기분과 감정의 원인

25 가슴의 비밀

PART 6. 인간의 곤경을 넘어서

26 인간의 곤경

27 패러다임 전환

28 가슴의 수행

29 억압도 방출도 하지 말라

PART 7. 놓아 보내기

30 자기 해방의 기술

31 낮은 가지에 달린 과일

32 과거

33 명상

34 더 큰 덩어리 다루기

PART 8. 받아들이며 살기

35 갇힌 에너지 다루기

36 에너지의 전환

37 결의의 힘

38 더 높은 경지

39 세상에서 살되 속하지는 말라

ㆍ 감사의 글

ㆍ 옮긴이의 글

책소개

저자소개

목차