[가정과생활] 다이어트는 과학이다

채찍단 저

북스고 2024-05-07 YES24

체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 대로 탄수화물 양을 줄이고 먹는 것을 제한했다. 그랬더니 체중이 쭉쭉 빠진다. 운동 없이 불과 1주일 만에 체중이 5kg이나 줄었다. 정말 살이 빠진 것이 맞는 걸까?안 먹으면 체중은 줄어든다. 연예인의 다이어트 식단처럼 아침에 사과 반쪽, ...

[자기관리] 어나더레벨

강민호 저

인생책 2024-05-07 YES24

“결국 치열했던 삶의 순간만 살아남는다” - 〈변하는 것과 변하지 않는 것〉, 〈브랜드가 되어간다는 것〉- 10만 독자가 기다려온 강민호 작가의 신간!“왜 누구나 성공하지 못하는가?”“무엇이 우리 삶을 위험에 빠뜨리는가?”“어떻게 자신의 가치를 극대화할 것인가?”『어나더레벨』은 우리가 가진 잠재력에 관한 이야기를 펼친다. 그리고 이를 발견하기 위한 구체적인...

[문학] 당신에게 분명 좋은 일만 생길 거예요

이슬비

다담북스 2024-05-03 교보문고

이슬비의 『당신에게 분명 좋은 일만 생길 거예요』는 크게 3부로 나누어져 있으며 주옥같은 작품을 만나볼 수 있는 책이다.

[비즈니스와경제] 이동 평균선 투자법

고지로 강사

이레미디어 2024-05-03 교보문고

《이동 평균선 투자법》은 이동 평균선으로 ‘에지가 있는 상태’를 찾아내서 투자 수익을 내는 방법이 담긴 책이다. 에지가 있는 상태란 가격이 끊임없이 변동하는 가운데, 사는 것이 유

[인문/사회] 질병 해방

피터 아티아

부키 2024-05-03 교보문고

현대 의학의 눈부신 발전 덕분에 인간의 기대수명은 그 어느 때보다 더 길어졌다. 반면에 노화와 만성 질환 탓에 길어진 수명의 마지막 10년을 불행하고 고통스럽게 살다 죽는 일이 너

[인문/사회] 건너가는 자

최진석

쌤앤파커스 2024-05-02 교보문고

철학자 최진석과 함께 읽는 삶의 지침서로서의 반야심경 인류의 고전에서 길어 올린 지혜의 정수 오래도록 한국에서 사랑받아온 니체, 《고백록》의 아우구스티누스는 여전하고, 조금은 낯

[국어와외국어] 한 번 읽으면 절대 잊을 수 없는 영단어 교과서

마키노 도모카즈 저/한선주 역

시그마북스 2024-05-01 YES24

단어가 외워지지 않는가?이 한 권으로 영단어 고민 끝! 경력 30년차 통역사에게도 낯선 단어를 맞닥뜨리는 일은 일상다반사! 하지만 직독직해가 가능한 이유는 처음 보는 단어라도 조합 원리를 떠올려 대략 어떤 뜻인지 쉽게 유추할 수 있기 때문이다. 따라서 저자는 어휘력을 획기적으로 늘릴 수 있는 핵심은 암기가 아닌 연상력이라고 강조한다. 이 책은 어휘력 향상에...

[자기관리] [단독] 크리에이티브 웨이

리처드 홀먼 저/알 머피 그림/박세연 역

현대지성 2024-04-30 YES24

오늘도 내일도 끊임없이 악마의 속삭임과 싸워야 하는세상 모든 크리에이터를 위한 창조력 회복 비법서!“더 이상 내안의 악마들이 두렵지 않다.우선 우리 모두 미루기의 악마부터 물리쳐보자.오랫동안 미뤄온 창조성을 펼칠 시간이 왔다.”_93만 드로잉 크리에이터 이연다빈치, 미켈란젤로, 반 고흐, 베토벤, 에디슨, 비틀스, J. K. 롤링, 스티브 잡스… 시대를 막...

[인문/사회] 사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라

이남훈 저

더스퀘어 2024-04-30 YES24

황청 금서로 지정됐던 ‘악마의 책’이 어떻게하버드, MIT, 옥스퍼드, 서울대 필독서가 되었을까?!역사상 가장 논쟁적인 책 《군주론》에서 길어올린 매운맛 인생수업《군주론》은 지금껏 회자되던 고전 중에서 가장 이색적이고 독특한 주장을 펼치는 책임에 틀림없다. 세상은 기울어져 있고, 인간의 본성은 결코 선하지 않다는 불편한 진실을 주저하지 않고 드러낸다. 요샛...

[국어와외국어] 유하다요 일본어 상용한자 1026

유하다요컨텐츠개발팀 저

유하다요 2024-04-30 YES24

많은 일본어 학습자들의 고민! 한자!대부분의 일본어 학습자들은 일본어 공부를 처음 시작할 때, 일본어란 언어에 매력을 느껴서 학습을 시작한다. 하지만 기초 과정이 끝나감에 따라 점점 예상하지 못했던 수 많은 한자의 압박에 시달리게 되고, 학습을 진행할수록 한자의 어려움을 호소한다. 본서는 기초부터 JLPT까지 한자 학습에 필요한 꼼꼼한 구성으로 일본 문부과...