뇌는 어떻게 노화를 늦추는가 - 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학 : 쓸모 많은 뇌과학
“노화는 피할 수 없다는 통념을 정면으로 뒤흔든다.노화를 두려움이 아닌 관리의 대상으로 재구성한다!”_정재승 KAIST 뇌인지과학과 교수‘어떻게 살 것인가’를 넘어‘어떻게 나이 들 것인가’우리나라는 2024년에 이미 고령사회를 지나 ...
- 저자
- 로버트 P. 프리들랜드
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2026-05-28
생각은 이렇게 많은데,왜 내 삶은 조금도 나아지지 않는가『지하로부터의 수기』의 주인공은 아무것도 하지 않는 사람이다. 그런데 이상하게도 가장 바쁘다. 그는 온종일 생각한다. 자신이 왜 모욕당했는지, 왜 그런 말을 했는지, 상대는 자신...
- 저자
- 표도르 도스토옙스키
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2026-07-13
토론 쫌 하는 중딩이 되고 싶어 - 21가지 주제로 토론 뽀개기
“반박시 니말이 맞음”의견을 존중하는 걸까, 논쟁을 피하는 걸까?이 문장은 요즘 학생들이 가장 자주 쓰는 말이면서, 동시에 가장 많은 것을 숨기고 있는 말이기도 하다. 상대의 말을 존중하는 것처럼 보이지만, 한편으로는 더 말하지 않기...
- 저자
- 이현옥
- 출판사
- 느낌이있는책
- 출판일
- 2026-05-08
[자기관리] 하버드 자존감 수업 - 불안, 강박, 비교에 무너지지 않는 자기수용의 심리학
로널드 시걸
현대지성 2026-01-19 우리전자책
세계적인 마음챙김 권위자 타라 브랙, 잭 콘필드 강력 추천!오늘도 감정의 기복으로 자책하는 당신을 위한 책원하는 일자리를 찾지 못해 일을 쉬고 있는 ‘쉬었음 청년’이 80만 명에 달하고, 4년제 대학을 나오고도 일자리를 얻지 못해 구직 중인 2030이 역대 최대치다. 눈이 높아서 놀고 있다는 비난이 쏟아지지만 일을 하지 못하는 당사자만큼 불안하고 초조하지는...
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