[자기관리] 적당히 살아가는 당신에게

엘버트 허버드

나무생각 2016-09-21 교보문고

『적당히 살아가는 당신에게』는 《가르시아 장군에게 보내는 편지》의 저자 엘버트 허버드의 저서로, 현대인을 위해 건강과 부에 대한 개념을 재정리하고 진정한 행복으로 이르는 길을 안

[자기관리] 오늘, 마음 맑음

마스노 순묘

생각정거장 2016-09-20 교보문고

많은 사람들이 서열에 집착하고, 성공을 목말라하고, 남이 나보다 잘되는 것에 질투하며, 자신의 능력을 인정받길 원한다. 창의적인 의견을 내고 싶어하고, 정답을 늘 찾고 있으며,

[자기관리] 벤저민 프랭클린의 부의 법칙

벤저민 프랭클린

원앤원북스 2016-09-19 교보문고

수많은 업적을 남긴 벤저민 프랭클린은 성공과 부에 이르는 길이 바로 근면, 절제, 검약에 있다고 말한다. 이 책은 총 3부로 이루어져 있다. 1부 ‘부에 이르는 길’에서는 경매장

[자기관리] 미니멀리스트 붓다의 정리법

레기나 퇴터 저/장혜경 역

생각의날개 2016-09-13 YES24

“너무 많은 물건이 당신을 망친다!”2500년 전 ‘정리의 대가’ 붓다에게서 배우는 비움의 기술무려 2500년 전에 살았던 붓다는 행복으로 가는 길을 고민하던 중 인간의 근원적 문제에 대한 답을 찾아냈다. 바로 “가진 것이 많으면 걱정도 많다”, “필요한 것이 적을수록 행복은 커진다”가 그것이다. 하지만 ‘소유가 곧 존재다’라는 생각을 버리고 삶을 비우려...

[자기관리] 두려움의 재발견

로버트 마우어

경향BP 2016-09-05 교보문고

두려움을 활용하여 일, 건강, 인간관계에서 성공하는 법! 행복하고 건강한 삶을 사는 사람과 힘겨운 삶을 사는 사람들을 가르는 것은 뛰어난 지능인가, 아니면 다른 어떤 능력인가?

[자기관리] 자존감 수업

윤홍균 저

심플라이프 2016-09-05 YES24

심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려주는 책. 높은 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존...

[자기관리] 자존감 수업

윤홍균

심플라이프 2016-09-01 교보문고

자존감, 지금 시작해도 늦지 않다! 『자존감 수업』은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절

[자기관리] 원(one)

댄 자드라

앵글북스 2016-08-31 교보문고

직접 그리며 나를 읽어나가는 드로잉 자기계발서! 복잡하고 어려운 세상에서 중심을 잃지 않고 살아가려면 무엇보다 ‘자신을 아는 힘’이 중요하다. 그것은 어떤 선택의 순간이 왔을

[자기관리] 죄책감 없이 거절하는 용기

마누엘 스미스

이다미디어 2016-08-31 교보문고

나는 왜 거절을 못할까? 우리는 왜 거절을 못할까? “No!"라고 말하면 뭔가 꺼림칙하고, ”Yes!"라고 말한 뒤에는 자신이 미워진다. 살아가는 동안 우리가

[자기관리] 단순하게 생각하는 연습

구사나기 류슌 저/서가영 역

팬덤북스 2016-08-29 YES24

《반응하지 않는 연습》의 저자,구사나기 류슌이 소개하는내 마음 정리 정돈법!마음을 어떻게 움직이고,어떻게 생각해야 잡념을 없앨 수 있는가?아무리 버려도 버려지지 않는 ‘잡념’이 자연스럽게 사라진다!사람마다 내용이 다르기는 하지만, 누구나 머릿속에 잡념이 있다. 잡념 없이 집중한다는 사람이라도 그 시간이 무한하지는 않다. 집중이 끝나는 순간 잡념이 떠오르기 ...