[자기관리] 죄책감 없이 거절하는 용기

마누엘 스미스

이다미디어 2016-08-31 교보문고

나는 왜 거절을 못할까? 우리는 왜 거절을 못할까? “No!"라고 말하면 뭔가 꺼림칙하고, ”Yes!"라고 말한 뒤에는 자신이 미워진다. 살아가는 동안 우리가

[자기관리] 단순하게 생각하는 연습

구사나기 류슌 저/서가영 역

팬덤북스 2016-08-29 YES24

《반응하지 않는 연습》의 저자,구사나기 류슌이 소개하는내 마음 정리 정돈법!마음을 어떻게 움직이고,어떻게 생각해야 잡념을 없앨 수 있는가?아무리 버려도 버려지지 않는 ‘잡념’이 자연스럽게 사라진다!사람마다 내용이 다르기는 하지만, 누구나 머릿속에 잡념이 있다. 잡념 없이 집중한다는 사람이라도 그 시간이 무한하지는 않다. 집중이 끝나는 순간 잡념이 떠오르기 ...

[자기관리] 옆집 남자가 사는 법

이경수

세종서적 2016-08-26 교보문고

『옆집 남자가 사는 법』은 중년의 위기를 겪고 있는 남자들에게 7가지 행복 동사를 소개해주는 책이다. 저자가 자신을 옆집 남자로 비유하면서 누구나 쉽게 따라할 수 있는 행복 실천

[자기관리] 미니멀 키친

KBS 과학카페 제작팀

애플북스 2016-08-23 교보문고

[미니멀 키친]은 날로 발전하는 냉장제품의 식품 보관 기능은 삶의 질을 높여주었지만 반대로 병균의 보관까지도 가능하게 한다는 충격적인 사실을 밝히고 있다. 또한 인류에게는 음식을

[자기관리] 어른 연습

박주원

유노북스 2016-08-22 교보문고

책에는 21편의 동화 혹은 동화 같은 이야기가 실려 있다. 타인의 욕망을 부여안고 사법시험 고시생으로 살던 삶에서 벗어나 진짜 나의 욕망을 발견하고 그 욕망을 이루는 길에 서기까

[자기관리] 천년의 내공

조윤제

청림출판 2016-08-19 교보문고

13억의 스승 지셴린이 가려 뽑은 천 년의 지혜! 『내가 단단해지는 새벽 공부 천년의 내공』은 중국의 국학대사 지셴린이 《논어》, 《맹자》, 《사기》, 《전국책》, 《장자》 등

[자기관리] 백년을 살아보니

김형석 저

덴스토리(DENSTORY) 2016-08-19 YES24

‘한국 철학의 대부’가 90의 언덕에서 인생을 바라보니바야흐로 ‘100세 시대’다. 인류 역사상 전대미문의 100세 시대를 맞아 우리는 설레고 기쁘기보다는 불안하고 허둥대기 바쁘다. 왜 사는가, 무엇을 위해 어떻게 살 것인가, 무엇이 행복인가. 남은 인생을 어떤 인생관과 가치관을 갖고 살아야 할지 막막하기만 하다. ‘인생은 겪어봐야 깨닫는다’고 하지만, 먼...

[자기관리] 그냥 피어있는 꽃은 없습니다

박재현

조이출판사 2016-08-16 교보문고

네이버에 검색하면 "우울할 때 반드시 읽어야 할 책"으로 등재가 되어있을 정도로 이책은 오늘날 현대를 살고 있는 사람들이 반드시 읽어야만 할 책이다. 우리 인

[자기관리] 왜 생의 마지막에서야 제대로 사는 법을 깨닫게 될까

찰스 E. 도젠

아날로그(글담) 2016-08-16 교보문고

인터넷에서 ‘노후 준비’를 검색하면 온통 재테크, 퇴직연금, 재취업, 노후창업 관련 기사들만 인터넷 창을 가득 채운다. 하지만 그 정도의 여력을 지니기도 쉽지 않고, 경제적인 문

[자기관리] 아웃사이트

허미니아 아이바라

시그마북스 2016-08-10 교보문고

세계적인 경영대학원 인시아드의 조직행동론 교수이자, 2013년 ‘싱커스 50’이 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 비즈니스 사상가 9위에 이름을 올린 허미니아 아이바라는 생각이야