[자기관리] 내 자존감을 폭발시키는 10초 습관

사토 유미코 저/신희원 역

매일경제신문사 2018-04-10 YES24

“이 책을 읽고 문득, 내가 누군지 알게 되었습니다!”‘왜 이렇게 안 풀릴까.’닥치는 대로 자기계발서를 읽고 주말마다 강연에 나가보지만 아무것도 바뀌지 않는다. 여전히 자신이 없고 남들이 신경 쓰이며 닥친 문제를 해결할 실마리도 보이지 않는다. 하루하루 살아나가는 것 자체가 부담스럽다. 도대체 무엇이 문제인 걸까?지금까지 무엇을 해도 잘되지 않았던 건 ‘무...

[자기관리] 상대의 마음을 움직이는 힘

가와다 오사무

북아지트 2018-04-10 교보문고

★ 오늘의 배려가 내일의 기회를 만든다! 늘 궁금했다. “왜 그 사람은 항상 일이 잘 풀릴까?” 인생을 살다보면 늘 주위에 사람이 많은 친구가 있고, 불황 속에서도 고속성장을

[자기관리] 예측 불가능한 시대에 행복하게 사는 법

윤성식

수오서재 2018-04-10 교보문고

인공지능과 로봇 시대에 살아남기 위해 나만의 행복을 만들어야 한다! 고려대 석탑강의상을 수상한 교수 윤성식이 불만, 불안, 불확실의 3불 시대에 우리가 가져야 할 생존전략을 알

[자기관리] 최강의 명상법

와타나베 아이코

불광출판사 2018-04-09 교보문고

이제 당신도 업그레이드될 수 있다! 전 세계 엘리트들이 실천하는 자기계발법, 명상 하루 1분 투자로 시작해 얻을 수 있는 일상 속의 기적 같은 효과를 만화를 통해 만나자!

[자기관리] 누군가는 나를 말렸어야 했다

조용진

책들의정원 2018-04-05 교보문고

많은 사람들이 그동안 ‘아프니까 청춘이다’를 외치며 청춘들의 헛된 노력과 열정 페이만 채찍질해댔다. 왜 아픈데 참아야만 하는 것일까? 이에 대한 반대급부로 희망은 사라지고, 기대

[자기관리] 나에게 어울리는 삶을 살기로 했다

김병수

여름오후 2018-04-02 교보문고

작지만 확실한 변화가 나다움을 회복하는 과정, 나에게 가장 어울리는 삶의 시작이다! 9가지 감성 도구로 매일 조금씩 내가 되어가는 연습 『나에게 어울리는 삶을 살기로 했다』.

[자기관리] 1년 만에 중국어 통역사가 된 비법

조자룡

슬로디미디어 2018-03-30 교보문고

반 꼴찌, 게임 중독이었던 내가 중국 대학 전체 1등, TV출연, 독학으로 HSK 등 5개 취득! 초단기로 중국어를 습득한 비결! 게임 중독, 반 꼴찌, 읽는 책이라곤 만화뿐인

[자기관리] 나의 슬기로운 감정생활

이동환 저

비즈니스북스 2018-03-29 YES24

걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는 자책과 한없이 소모적인 우울함을 영리하게 피하는 기술왜 어떤 사람들은 늘 행복하고 어떤 사람들은 늘 불행한 걸까?부정적 감정에서 벗어나 긍정적 감정으로 전환하는 사람들의 감정 비밀한동안 인기를 끌었던 드라마 에는 대조적인 두 인물이 등장한다...

[자기관리] 나를 쉬게 하는 연습

황미구

앵글북스 2018-03-27 교보문고

건강한 쉼을 통해 삶을 변화시키다! 자신이 처한 환경 속에서 방전된 마음을 스스로 들여다보고 회복시키는 구체적인 상황과 현실적인 방법을 소개하는 『나를 쉬게 하는 연습』. 국내

[자기관리] 의욕의 기술

제이슨 워맥

다산북스 2018-03-22 교보문고

의욕에 불을 붙이는 심리 스프링을 해부하다! 전 세계 23개국 20만 명의 삶을 바꾼 동기부여에 관한 최고의 통찰!