[자기관리] 에이트

이지성

차이정원 2019-10-21 교보문고

인공지능 시대, 지속 가능한 삶을 꿈꾸는 이들을 위한 확실하고 강력한 대응법! 인공지능이 인간을 넘어서는 시대, 무엇을 준비할 것인가? 또 어떻게 살아남을 것인가? 세상을 지배

[자기관리] 도파민형 인간

대니얼 Z. 리버먼,마이클 E. 롱 공저/최가영 역

쌤앤파커스 2019-10-18 YES24

잘 중독되는 사람이 더 성공한다?쉽게 불타오르고 쉽게 권태로워지는 사람이 더 성공하는 이유인간은 왜 다른 동물들과 달리 미친 듯한 사랑에 빠지고, 야망을 위해 스스로를 불사르며, 계속해서 새로운 자극을 찾아 헤맬까? 인류가 먼 곳까지 진출해 혹독한 환경과 싸워 살아남고, 찬란한 문명을 꽃피울 수 있었던 이유는 모두 뇌 속 화학물질 ‘도파민’ 때문이다. 끊임...

[자기관리] 내일 고민은 내일 하는 걸로

스기타 다카시

팬덤북스 2019-10-18 교보문고

“지금 하는 고민 대부분은 스스로 만든 것이다!” 투머치 고민메이커라면 1도 고민하지 말고 읽기만 하면 된다! - 나는 고민과 사이좋게 지낼 수 있을까? 누구나 크고 작

[자기관리] 나는 불완전한 나를 사랑한다

브레네 브라운 저/서현정 역

가나출판사 2019-10-10 YES24

구글, 페이스북, 마이크로소프트 등 글로벌 기업이 선택한 세계적인 대중 심리학자 브레네 브라운이 전하는 남들이 요구하는 모습에서 벗어나 ‘진짜 나’로 사는 법누적 조회수 5,600만 뷰를 넘어선 두 번의 TED 강연 [취약성의 힘], [수치심에 귀 기울이기]로 세계적인 명성을 얻은 브레네 브라운 저자는 수치심, 취약성, 완벽주의 등 현대인이 겪는 감정의 근...

[자기관리] 성공한 사람들은 왜 격무에도 스트레스가 없을까

니시와키 순지

센시오 2019-09-06 교보문고

스트레스 없이 풍요로운 인생을 사는 방법! 많은 사람이 온갖 스트레스로 고민하는 요즘, 성공한 사람들이 격무에도 스트레스를 없앤 비결은 무엇일까? 『성공한 사람들은 왜 격무에도

[자기관리] 나 하나만 참으면 괜찮을 줄 알았어

이승주

책들의정원 2019-09-05 교보문고

집에서 살림하면 ‘남편 돈이나 쓰는 밥충이’ 회사로 출근하면 ‘어차피 떠날 애 엄마’ “도대체 나보고 어쩌라고?” 여기 굉장히 행복해 보이는 여자가 있다. 딸 하나, 아들 하나

[자기관리] 아침의 재발견

모기 겐이치로

비즈니스북스 2019-09-03 교보문고

뇌과학자가 알려주는 똑똑한 아침 시간 사용법! 뇌가 최고의 성과를 낼 수 있게 만드는 59가지 기적의 아침 습관 『아침의 재발견』. 케임브리지대학 연구소, 소니컴퓨터 수석 연구

[자기관리] 내 인생의 방향을 알려주는 책속의 처방전 200

최영환

리텍콘텐츠 2019-09-02 교보문고

사람들은 살아가면서 많은 인생의 고민과 번뇌를 갖습니다. 또한 삶이란 태어나서 죽을 때까지 고통의 연속인 것 같습니다. 이는 저자뿐만이 아니라 모든 사람들이 비슷하게 괴로워하고

[자기관리] 리부팅

전옥표 저

중앙북스(books) 2019-09-01 YES24

200만 독자들에게 자극과 영감을 준 『이기는 습관』의 저자 전옥표 박사의 4년 만의 신작!더 큰 성장을 위한 ‘멈춤’의 공식, 리부팅re-booting200만 독자들에게 자극과 영감을 준 베스트셀러 『이기는 습관』의 저자이자 이 시대 최고의 자기혁신 전문가인 전옥표 박사가 4년 만에 신작 『리부팅』과 함께 돌아왔다. 리부팅(re-booting)이란 전옥표...

[자기관리] 스탠퍼드 새벽 5시 반

이나흔

슬로디미디어 2019-09-01 교보문고

평범한 학생이 어떻게 세계 최고 명문대학인 스탠퍼드 대학교에 합격했을까? 동기 부여에서 조언과 팁, 에세이 쓰는 법, 미국 수능 SAT 공부 활용법까지 바로 ‘내 것’이 되는