[자기관리] 자기긍정 심리학

나카시마 테루 저/은영미 역

나라원 2020-07-06 YES24

직장생활과 인간관계, 육아에 지쳐 자신을 부정하며 삶의 목표를 잃고 무기력해진 사람들에게 위로와 희망을 안겨주고 자신의 강점을 찾아 원하는 삶을 살 수 있게 이끈다. 심리상담가 특유의 친절함으로 일상에서 자기긍정감을 순간적으로 높이는 방법부터 지속적으로 높이는 방법, 자신을 인지하고 수용하며 성장하는 방법, 우울과 불안을 극복하는 방법까지 단계별로 친절하게...

[자기관리] 나는 오늘도 나를 믿는다

정샘물

비즈니스북스 2020-06-24 교보문고

어떤 삶을 살든 자기 사랑만큼은 양보하거나 미루지 말 것! 인생의 주인공으로 살고 싶은 이들에게 필요한 정샘물의 자기 사랑 실천법! 진정한 행복은 어디에서 오는 걸까? 많은 사

[자기관리] 1％의 마법

오시마 노부요리 저/김진아 역

유노북스 2020-06-24 YES24

변화는 사소한 가능성에서 시작된다!8만 명의 인생을 바꾼 심리 상담사의 한계 없는 인생을 누리는 방법어떻게 하면 원하는 것을 이루며 살 수 있을까? 직장에서 성과를 내고 싶다면, 돈 문제에서 자유롭고 싶다면, 안정적인 인간관계를 유지하고 몸도 마음도 건강하고 싶다면, 단 1의 가능성으로 이 모든 소망을 이루어라! 뭐든 잘해야 한다는 강박, 돈이 쌓이지 않...

[자기관리] 통찰과 역설

천공

마음서재 2020-06-20 교보문고

본질을 알면 모순이 보인다! 이 책이 상식에 갇혀 삶의 해법을 찾지 못하고 있는 당신의 운명을 바꿔놓을 것이다 테크노 사이언스가 발달한 산업사회에서 개인의 삶은 외롭고 소외될

[자기관리] 하루 한 줄 잘되는 나

유태진

다른상상 2020-06-15 교보문고

성공과 행복을 부르는 인생의 문장들 현인들의 문장이 더 ‘잘되는 나’로 이끈다 《하루 한 줄 잘되는 나》는 옛 현인들의 지혜가 담긴 문장들을 모으고 재해석하여 성공과 행복의 비

[자기관리] 오만하게 제압하라

페터 모들러

봄이아트북스 2020-06-02 교보문고

남자와의 권력 게임에서 승리하는 법! 유럽 최고의 경영 컨설턴트이자 ‘오만 훈련’의 개발자인 페터 모들러가 알려주는, 여성들이 실제 상황에서 적용할 수 있는 오만의 무기 사용법!

[자기관리] 내 감정은 내가 지키겠습니다

왕궈화

다른상상 2020-05-26 교보문고

일, 사랑, 관계가 힘든 사람을 위한 셀프 심리학 내 감정 습관을 바로잡을 사람은 나뿐이다 우울함, 초조함, 자괴감, 욕심, 의심, 우유부단함, 후회…. 인간의 어두운 감정들

[자기관리] 엄마의 오묘한 심리학

김소희

센세이션 2020-05-25 교보문고

어쩌다 보니 취업을 하고, 어쩌다 보니 결혼을 하고, 어쩌다 보니 아이를 낳고, 정신없이 살아내다 문득 돌아보니, 내 삶에 내가 없었다. 제 이름 석 자보다 ‘누구 엄마’라는 이

[자기관리] 인생에 한 번은 유대인처럼

자오모

BOOKULOVE 2020-05-18 교보문고

2천 년간 이어진 탈무드의 지혜! 어떤 상황에서도 최선의 길을 찾아내는 현실주의자들의 생각을 배우다 시작이 두렵고 나에 대한 믿음이 부족한 사람들을 위한 용기의 말들 전 세계

[자기관리] 지친 당신에게 고요를 선물합니다

팀 콜린스

리드리드출판 2020-05-15 교보문고

당신의 하루에 고요한 순간을 가져다주는 책! 긴장 풀고 느긋하게 지금 이 순간의 행복을 즐기는 나무늘보의 인생법! 정신없는 삶에 브레이크를 걸어주는 조언들! 삶의 관점을 바꿔