[자기관리] 하버드 감성 수업

쉬셴장

리드리드출판 2020-04-20 교보문고

“성공은 지능 20% + 감성 80%” 당신의 삶을 바꾸는 열쇠, 감성지수를 올려라! 하버드 심리센터 심리학자가 전 세계 500개 기업, 정부 기관, 비영리조직을 분석한 결과,

[자기관리] 하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴

가바사와 시온

매일경제신문사 2020-04-20 교보문고

양으로 승부하는 시대는 지났다! 뇌에 최적화된 루틴으로 업무의 질을 높이자 사람들은 하루 중 꽤 많은 시간을 인풋하는 데 할애한다. 아주 소소하게는 이메일 체크나 회의 자료 읽

[자기관리] 미라클! 코칭

조 비테일 저/편기욱 역

우현북스 2020-04-13 YES24

『미라클 코칭 프로그램』은 조 비테일 박사에게 시크릿과 끌어당김의 법칙, 그리고 호오포노포노 등의 미라클 코치 교육을 수료하고 코치 인증을 받은 ‘미라클 코치’들이 매주 진행하는 ‘일대일 코칭’ 프로그램이다.『미라클 코칭』은 약 4년간 매달 전화 모임(미라클 코칭 세션)의 녹음을 3권의 책으로 펴낸 것이며, 이 책은 그중 제1권이다. 미라클 코칭 세션은 매...

[자기관리] 최강 멘탈

쓰지 요시후미

프롬북스 2020-04-13 교보문고

『최강 멘탈』은 운동선수가 근력을 키우듯 멘탈의 근력을 키움으로써 일상의 온갖 스트레스를 이겨낼 뿐만 아니라 일과 삶의 결정적 순간에 근성, 자신감, 집중력을 최대한으로 높이도록

[자기관리] 견디는 힘

스테르담(송창현) 저

빌리버튼 2020-04-09 YES24

내 삶의 무기가 되는 견디는 힘최근 많은 이들이 하는 말이 ‘지금은 좀 버텨야 해’ ‘버티는 게 이기는 거야’일 것이다. 마음이 괴로운 스스로에게, 친구나 동료에게 위로를 건넬 때, 힘든 상황에 놓인 서로를 격려를 할 때도 ‘버티자’라는 말을 주고받는다. 불확실한 지금은 직장인도, 손님이 줄어 괴로운 자영업자 모두 버티는 것이 목표다. 그렇지만 정답이 없는...

[자기관리] 나는 된다 잘된다

박시현

유노북스 2020-04-06 교보문고

일단 나를 믿는 것부터 시작하자! 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 미래에 대한 의심과 불안을 없애고 자신감과 용기만 남기는 법 알콜 중독자 남편, 병든 몸, 어린 자식, 단

[자기관리] 남편보다 쪼끔 더 법니다

시부이 마호

넥스트북스 2020-04-01 교보문고

돈 버는 능력이 제로에 가까웠던 평범한 주부 드디어 자신이 가진 능력과 가능성에 눈을 뜨다! 30만 명의 평범한 사람들의 삶에 터닝포인트가 되어준 기적 같은 책. 이 책의 저

[자기관리] 30전에 나를 바꾸고 30부터 세상을 바꿔라

수이메이우위

이터 2020-03-27 교보문고

“나는 더 나은 내가 될 것이다!” 고난도 마주할 용기에, 나도 할 수 있다는 자신감을 장착하라 시간적, 경제적 자유를 꿈꾸는 청춘들의 길잡이가 되어줄 책! 흔히 서른은 인생의

[자기관리] 3초 직감력

와타나베 가오루

동양북스 2020-03-13 교보문고

“망설이는 순간, 기회는 달아난다!” 뭘 해도 운이 따르는 사람들이 반드시 지키는 3초의 법칙 직감은 지력보다 강하다! - 스티브 잡스 우리 주변에는 유독 ‘감’ 좋은 사람들이

[자기관리] 니 마음대로 사세요

박이철 저

특별한서재 2020-03-05 YES24

마음의 본질에 대한 공부!내 마음에 휘둘리지 않고 살아가는 법!내 마음대로 살아도 모두가 행복할 수 있다?『니 마음대로 사세요』가 그 물음에 명쾌한 해답을 제시한다. 이 책은 여러 사례를 통해 마음을 사용하는 법에 대해 이야기하고 있다. 대부분의 책들이 마음의 작용에 대해 이야기한다면, 이 책은 마음 자체를 이야기한다. 생각의 힘이 미치는 마음, 즉 의식의...