[자기관리] 나를 위한 용기

지나영 저

특별한서재 2024-09-26 YES24

정신과 의사 지나영이 좌절과 실패를 겪으며 체득한 자기사랑의 강력한 비밀!“내가 나를 받아들이고 아껴준다면,지금 당장 행복할 수 있습니다.”존스홉킨스 의대 16년 경력 정신과 의사 지나영이 좌절과 실패로 체득한 자기사랑법을 한 권에 담아 〈나를 위한 용기〉를 출간했다. 〈나를 위한 용기〉는 지나영 교수가 우리 사회의 마음건강 증진을 위해 진행한 ‘지사랑 챌...

[자기관리] 지금 사랑한다고 말하세요

김창옥 저

수오서재 2024-09-25 YES24

“당신의 사랑은 무엇인가요? 우리 삶은 나만의 사랑을 찾아 떠나는 여정입니다.” 수백 만 독자의 마음을 움직인 대한민국 대표강사 김창옥의 인생 해설집. 유튜브 〈김창옥TV〉 구독자 145만 명, 단독 채널뷰 2억 5천 돌파, 동시간대 시청률 1위 tvN 〈김창옥쇼〉 시즌3 방영 등 뜨거운 사랑과 반응을 받고 있는 김창옥은 이번 책에서 지난 20여 년간, 약...

[자기관리] 나를 돌보기 위해 정리를 시작합니다

정코(정리마켓) 저

비즈니스북스 2024-09-24 YES24

“지금 당장 책상 정리만 시작해도 삶의 주도권이 생긴다!”유튜브 57만 구독자, 누적 조회수 1억 3,000만 회 이상!전업 주부, 자취생, 직장인까지 전국의 살림 고수들이 직접 알려주는 멈춰있는 삶을 움직이고, 인생을 빛나게 만드는 10가지 정리 습관!많은 짐과 쓰레기에 방치되어 살아가는 사람의 이야기를 한 번쯤 들어본 적이 있을 것이다. 정도의 차이가 ...

[자기관리] 끌리는 이들에겐 이유가 있다

박기수 저

예미 2024-09-16 YES24

매력적인 인생을 살고 싶다면, 이렇게 하라!- 30년 커리어 생활을 압축한 30가지 성공 비법 제시- 출간 즉시, 학생·직장인이 꼭 읽어봐야 할 지침서로 회자우리는 인생을 살면서 많은 이들과 만나고 헤어진다. 그중에는 누군가의 이름을 떠올리면 저절로 웃음이 나오고 흐뭇하다. 반대로 어떤 이는 별로 떠올리고 싶지 않고, 때로는 다시 만나지 않기를 바라는 경우...

[자기관리] 나는 포기를 모른다

아놀드 슈왈제네거 저/정지현 역

현대지성 2024-08-20 YES24

"고통은 성장의 기회다"보디빌딩 세계 챔피언, 월드스타 영화배우, 캘리포니아 주지사...아놀드 슈워제네거의 평생을 이끈 7가지 인생 무기아놀드의 조언과 인생 이야기는 다소 돌직구처럼 거칠고 꾸밈이 없지만, 그것이 바로 가공되지 않은 그만의 매력이다. 『나는 포기를 모른다』는 아놀드의 78년 인생의 빛나는 업적을 나열하기보다, 평범한 인간이 어떻게 비범한 살...

[자기관리] 감정 일기의 힘

정윤주 저

시크릿하우스 2024-07-29 YES24

감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습순간적으로 욱해서 일을 망치거나 그르친 적이 있는가? 기분이 태도가 되어버려서 자괴감이 든 경우는? ‘네가 나를 화나게 했으니 내가 너에게 화내는 건 당연해!’라는 생각으로 가족에게 비난과 폭언을 했던 경험은? 감정에 휘둘려 잘못된 판단을 하거나, 일을 그르치거나,...

[자기관리] 화를 이기는 불편한 심리학

다카시나 다카유키 저/ 신찬 역

밀리언서재 2024-07-15 YES24

“무엇이 평범한 사람을 사이코패스로 만드는가?”나의 화를 다스리고 화내는 사람의 공격으로부터 내 몸과 마음을 보호하기 위한 책!화내는 상대를 이기는 심리적이고 실질적인 무기학교 친구, 교사와 학생, 동호회, 직장, 연인, 부모와 가족, 이웃 등 누군가 괴롭히거나 공격하는 일들이 우리 일상에서 급증하고 있다. 이 모든 것의 배후에는 통제할 수 없는 분노가 있...

[자기관리] 합리적 남자

롤로 토마시 저/임현진 역

아니마 2024-07-12 YES24

남자와 여자가 짝짓기 대상을 선택하는 방식이 다른 것은 인간의 DNA에 깊이 새겨져 있는 생존과 번식을 위한 본능이다.작가는 인터넷 공간에서 롤로 토마시라는 필명으로 활동하며 전 세계에 수천만 명의 독자를 확보하고 있는 인기 블로거다. 우리 사회에서 드러내고 말하지 않는 남녀 관계의 진실을 폭로하며 남자들의 열광적 지지와 여성비하라는 논란의 중심에 서 있는...

[자기관리] 스스로 창조한 나

제임스 앨런 저/ 서진 편저/ 안진환 역

스노우폭스북스 2024-07-02 YES24

*최초 출간일 1903년*『세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈』 중 자기계발 편 NO.6*영어, 스페인어, 에스토니아어, 독일어, 일본어, 프랑스어, 한국어, 타밀어, 힌디어, 뱅골어, 텔루구어 등 120년 동안 11개 언어, 3843번의 개정판 출간*얼 나이팅게일, 데일 카네기, 나폴레온 힐 등 한 세기의 고전, 현대 성공철학의 거장들에게 강력한 명...

[자기관리] 고수의 행복 수업

한근태 저

클라우드나인 2024-06-28 YES24

딩동! 오늘의 행복이 도착했습니다지금부터 행복이 찾아오게 하세요!경영자들의 코치 한근태 박사가 전하는 행복 안내서이자 실천서행복한 삶을 살 것인가, 불행한 삶을 살 것인가? 당연히 행복한 삶을 사는 것이다. 그럼 행복한 삶을 사는 것은 어려운가? 절대 그렇지 않다. 행복한 삶을 사는 것은 쉽다. 행복해질 줄만 안다면 또 마음만 먹는다면 말이다. 신은 우리 ...