[자기관리] 감정 기복이 심한 편입니다만

박한평 저

딥앤와이드 2022-04-18 YES24

“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법 치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 평온한 일상에 약간의 불순물만 생겨도 표정을 찡그리고 일어나지 않은 일에 걱정을 하며 아무것도 아닌 것에 짜증을 내고 행복을 ...

[자기관리] 우리는 모두 각자의 별에서 빛난다

이광형

인플루엔셜 2022-04-15 교보문고

“남과 같아지려 하지 마라. 삶은 나만의 별을 찾아가는 여행이다.” 내일을 창조하는 미래학자 이광형 카이스트 총장의 오늘의 꿈을 내일의 현실로 만드는 법 ★ 우아한형제들

[자기관리] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

오히라 노부타카

밀리언서재 2022-04-10 교보문고

기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이지 않는다. ‘그때 행동했다면 좋았을 텐데’라며 후회만 한다. 자신도 모르게 스마트폰으로 손이 가서 도저히 집중할 수 없다. ‘나에게는 무리

[자기관리] 어떻게 해야 원하는 삶을 사는가

데이지 웨이드먼

포레스트북스 2022-03-28 교보문고

“세계 최고의 대학이 수백 년 동안 청춘에게 던져온 질문들” ★★★ 전 세계 9개국 번역 출간 ★★★ 출간 즉시 아마존 베스트셀러 ★★★ 대만판 누적 판매 부수 18만 부

[자기관리] 다산의 마지막 질문

조윤제

청림출판 2022-03-25 교보문고

“내 인생에서 단 하나의 질문만 남기고 싶다” 다산은 왜 오십에《논어》를 다시 꺼냈을까? 다산은 어떻게《논어》를 새롭게 해석했을까? “모든 공부는 자기 자신에게 질문하는 데에

[자기관리] 블랙 쉽

브랜트 멘스워 저/최이현 역

필름 2022-03-25 YES24

미국 최고의 동기 부여 전문가가 말하는 삶의 핵심 가치“당신을 비교 불가능한 존재로 만들어 줄 검은 양은 이미 당신 안에 있다.이 책이 반드시 당신을 변화시킬 것이다!”미국 내 최고의 동기부여 연설가 10인에 선정된 브랜트 멘스워는 동기부여 연설가이자 팟캐스트 진행자로 수천 명의 사람들에게 주체적인 삶을 살기 위해 자신의 잠재력을 어떻게 이끌어 내고 활용할...

[자기관리] 어른의 재미

진영호 저

클레이하우스 2022-03-21 YES24

“인생의 재미가 균형에 있다는 걸 알 때우리는 비로소 어른이 된다”놀 줄 아는 CEO가 전하는 노잼 인생 탈출 레시피어른으로 사는 재미의 진정한 의미를 새롭게 정의한 책. 40년 가까이 직장인이자 기관투자자로 살아온 진영호 대표는 오랜 직장 생활을 하면서 한 가지 중요한 사실을 깨달았는데, 바로 어른의 재미는 균형 있는 삶에서 나온다는 사실이다. 큰돈을 벌...

[자기관리] 나답게 일한다는 것

최명화

인플루엔셜 2022-03-21 교보문고

두산, LG, 현대 최초·최연소 여성 임원 최명화가 27년간 최고의 프로페셔널로 일하며 깨달은 ‘나다움’으로 승부하는 법 "기업의 브랜드 전략을 개인의 인생에도 적용

[자기관리] 결단의 힘

고도 토키오

아이템하우스 2022-03-10 교보문고

코로나 시대의 마음처방전, ‘결단의 힘’ 남의 뒤를 따라 걷지 않기 위한 모든 이들을 위한 자기주도 인생법! ‘결단의 힘’이란 한마디로 ‘혼자서 결정을 내리는 힘’을 말한다.

[자기관리] 리빙 웰

리처드 템플러

프롬북스 2022-03-09 교보문고

스스로를 돌보는 삶을 살고 있는가! ‘좋은 삶’을 위한 자기계발 구루의 단순 명쾌한 인생 매뉴얼 누구나 웰빙의 삶, 즉 ‘좋은 삶(Living well)’을 살길 바라지만, 일